กลุ่มเสี่ยงสำหรับ การขาดธาตุเหล็ก รวมบุคคลด้วย
- การบริโภคไม่เพียงพอ (ในกรณีของ การขาดแคลนอาหาร หรือด้านเดียวต่ำเหล็ก อาหาร - ตัวอย่างเช่นหมิ่นประมาท)
- แย่ที่สุด การดูดซึม (ฝ่อลำไส้เล็กเช่นในป่วง)
- การใช้งานที่ไม่เหมาะสม (ใน สภาพ หลังการผ่าตัดกระเพาะ)
- ความต้องการที่เพิ่มขึ้น - การเติบโตของคนหนุ่มสาวและการสูญเสียเนื่องจากการมีประจำเดือนของธาตุเหล็กประมาณ 15-30 มิลลิกรัมต่อเดือนในผู้หญิงทำให้ความต้องการธาตุเหล็กเพิ่มขึ้น
- ความสูญเสียที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากเลือดออกเรื้อรังซึ่งเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของ การขาดธาตุเหล็ก ด้วย 80% - เลือดออกในทางเดินอาหาร เกิดขึ้นใน 70% (ตัวอย่างเช่นในแผล ริดสีดวงทวาร, carcinomas) และเลือดออกที่อวัยวะเพศในสตรี (ภาวะมีประจำเดือนมากเกินไป - มากถึง 800 มล เลือด การสูญเสีย มดลูก myomatosus - การสูญเสียเลือดมากถึง 1200 มล. การคลอดบุตร) ใน 10% ถึง 15%
- การใช้ยาลดกรดที่มีอลูมิเนียมแมกนีเซียมและแคลเซียมรวมทั้งยาลดไขมัน (cholestyramine) ซึ่งสามารถลดการดูดซึมธาตุเหล็กได้ถึง 70% ผ่านการก่อตัวของสารประกอบเหล็กที่ละลายน้ำได้ไม่ดี
- ผู้หญิงที่ใช้อุปกรณ์มดลูก (IUD's) ที่ไม่มีโปรเจสติน - การมีประจำเดือนเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า เหล็ก การสูญเสีย
- หญิงตั้งครรภ์ - แม่สูญเสียธาตุเหล็กประมาณ 300 มก. (5.4 มิลลิโมล) โดยการสูญเสียนี้ส่วนใหญ่เป็นตัวแทนของธาตุเหล็กที่ส่งไปยังทารกในครรภ์ทางรก
ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์มีปริมาณที่แนะนำสูงกว่าผู้ชายถึง 50%
ตามข้อมูลที่มีอยู่สำหรับสหพันธ์สาธารณรัฐเยอรมนีเกี่ยวกับสถานการณ์อุปทานด้วย เหล็กประมาณครึ่งหนึ่งของผู้หญิงไม่ได้รับการแนะนำให้บริโภคต่อวันที่สูงขึ้น 50%
ข้อควรระวัง! หมายเหตุเกี่ยวกับสถานการณ์อุปทาน (National Consumption Study II 2008) 14% ของผู้ชายและ 58% ของผู้หญิงไม่ถึงปริมาณที่แนะนำต่อวันผู้หญิงมากกว่า 75% ได้รับผลกระทบจนถึงอายุ 50 ปี
