กายภาพบำบัดเป็นส่วนหนึ่งของมาตรการฟื้นฟูในกรณีของกระดูกเชิงกราน กระดูกหัก. แผนการรักษาส่วนบุคคลสำหรับผู้ป่วยมีลักษณะอย่างไรขึ้นอยู่กับประเภทและขอบเขตของกระดูกเชิงกรานเป็นหลัก กระดูกหัก. กระดูกเชิงกรานที่มั่นคง กระดูกหัก โดยปกติแล้วสามารถรักษาได้อย่างระมัดระวังในขณะที่กระดูกเชิงกรานหักที่ไม่คงที่มักต้องได้รับการผ่าตัดและใช้เวลานานกว่าจะหายสนิท กายภาพบำบัดมักเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายแบบพาสซีฟเนื่องจากไม่ต้องโหลดกระดูกเชิงกราน การบำบัดด้วยตนเองการนวด MTT (การแพทย์ การบำบัดด้วยการฝึกอบรม) และ PNF (Proprioceptive Neuromuscular Fasciation) เป็นเทคนิคการบำบัดที่สามารถใช้ได้ในระหว่างการทำกายภาพบำบัด
การบำบัดฟื้นฟูกระดูกเชิงกรานหัก
มาตรการฟื้นฟูหรือการบำบัดในภายหลังสำหรับกระดูกเชิงกรานแตกหักขึ้นอยู่กับประเภทและขอบเขตของการบาดเจ็บตลอดจนอายุและสถานะทั่วไปของ สุขภาพ ของผู้ป่วย นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญว่าการรักษานั้นเป็นแบบอนุรักษ์นิยมตั้งแต่เริ่มแรกหรือไม่ (เช่นในกรณีของกระดูกเชิงกรานหักที่คงที่) หรือการฟื้นฟูก่อนการผ่าตัด (เช่นในกรณีของกระดูกหักที่ไม่เสถียรหรือ polytraumas) ตามกฎแล้วผู้ป่วยที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากกระดูกเชิงกรานแตกหักก่อนอื่นต้องสังเกตการนอนหลับอย่างเข้มงวดเนื่องจากกระดูกเชิงกรานที่เสียหายจะต้องได้รับการบรรเทาอย่างสมบูรณ์อย่างน้อย 2-4 สัปดาห์
อย่างไรก็ตามแม้ว่าผู้ป่วยควรงดเว้นกระดูกเชิงกรานการบำบัดจะเริ่มในวันแรก นักบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการเคลื่อนไหวของกระดูกเชิงกรานจะยังคงอยู่เท่าที่จะทำได้ สิ่งนี้ได้รับการรับรองโดยการออกกำลังกายแบบพาสซีฟซึ่งนักบำบัดจะขยับกระดูกเชิงกรานอย่างระมัดระวังโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ป่วยเพื่อรักษาความยืดหยุ่นของโครงสร้างและกล้ามเนื้อโดยรอบ
เมื่อระยะแรกของการรักษาเสร็จสมบูรณ์และผู้ป่วยสามารถออกแรงกดได้อีกครั้งกล้ามเนื้อที่ถดถอยจะถูกสร้างขึ้นใหม่ด้วยการออกกำลังกายแบบเกร็งเบา ๆ การออกกำลังกายบำบัดในน้ำเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟูความคล่องตัวของกระดูกเชิงกรานหลังจากพักผ่อนเป็นเวลานาน ภายใต้สถานการณ์บางอย่างผู้ป่วยอาจต้องเรียนรู้เพื่อให้เดินได้ตามปกติอีกครั้งดังนั้นการฝึกการเคลื่อนไหวและการฝึกด้วยตนเอง การบำบัดด้วยการฝึก อาจเป็นส่วนหนึ่งของการฟื้นฟูสมรรถภาพ
เมื่อสามารถเคลื่อนไหวตามลำดับได้ตามปกติอีกครั้งจุดมุ่งหมายคือเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูความมั่นคงของกระดูกเชิงกรานเพื่อให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถใช้ชีวิตประจำวันของตนได้อีกครั้งโดยไม่มีปัญหาใด ๆ และเป็นอิสระโดยไม่มีข้อ จำกัด ใด ๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและการบาดเจ็บที่เกิดร่วมกันกระบวนการฟื้นฟูทั้งหมดอาจใช้เวลาหลายเดือน เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ตามมาผู้ป่วยควรเริ่มเล่นกีฬาด้วยตนเองอีกครั้งหลังจากได้รับอนุญาตจากแพทย์ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บในระยะยาวผู้ป่วยควรทำแบบฝึกหัดที่เรียนรู้ระหว่างกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพด้วยตนเองที่บ้านเพื่อป้องกันการบาดเจ็บในระยะยาว
