พื้นที่ กระดูกหัก เป็นหนึ่งในการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยในสังคมของเรา มีหลายสาเหตุและอาการและการรักษาหลายประเภท การผ่าตัดกระดูกอย่างง่าย กระดูกหัก เป็นขั้นตอนที่ทำเป็นประจำในปัจจุบันและด้วยการติดตามผลการรักษาทางกายภาพบำบัดที่เหมาะสมมักจะมีโอกาสที่ดีในการรักษา
การแทรกแซงทางกายภาพบำบัด
การติดตามผลทางกายภาพบำบัด / กายภาพบำบัดหลังกระดูก กระดูกหัก ขึ้นอยู่กับเฟสปัจจุบันของ การรักษาบาดแผล เช่นเดียวกับข้อร้องเรียนของแต่ละบุคคลและความสามารถของผู้ป่วย ไม่ว่าจะทำการผ่าตัดหรือไม่ก็ตามกระดูกจะต้องได้รับการคลายและตรึงก่อนเพื่อให้มีโอกาสเติบโตร่วมกันได้อย่างถูกต้อง การตรึงไม่ได้หมายความว่านอนอยู่บนเตียงเป็นเวลาหลายสัปดาห์โดยไม่มีการเคลื่อนไหวใด ๆ !
แม้ในระยะนี้ของการทำกายภาพบำบัดหลังจากกระดูกหักโครงสร้างก็ต้องการสิ่งกระตุ้นที่เหมาะสมเพื่อกระตุ้นให้เกิดใหม่ กำลังอยู่ในช่วงบรรเทาอาการแบบฝึกหัดเสริมสร้างความเข้มแข็งแบบมีมิติเท่ากันจากกายภาพบำบัดเพื่อป้องกันการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ โดยรอบ ข้อต่อ จะต้องเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องในอีกด้านหนึ่งเพื่อป้องกันไม่ให้แข็งและในทางกลับกันเพื่อป้องกันการพัฒนา ลิ่มเลือดอุดตัน และ เดคูบิตัส (a ลิ่มเลือดอุดตัน คือการอุดตันของ เลือด เรือและก เดคูบิตัส คือการตายของผิวหนังและ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เซลล์เมื่อไซต์สัมผัสกับความดันคงที่และลดลง เลือด การไหลเวียนเนื่องจากการโกหกเป็นเวลานาน) เลือด ควรมีการไหลเวียนและการไหลเวียนอยู่เสมอซึ่งจะส่งผลดีต่อการรักษาบาดแผลทางสรีรวิทยาเท่านั้น
การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดขณะนอนราบ
ด้วย Therabands การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงจากกายภาพบำบัดสำหรับทั้งร่างกายสามารถทำได้อย่างง่ายดายแม้อยู่บนเตียงในโรงพยาบาล
- การออกกำลังกายแบบคลาสสิกจากกายภาพบำบัดสำหรับเตียงในโรงพยาบาลคือการเคลื่อนไหวของทั้งหมด ข้อต่อ - ตราบใดที่พวกเขาไม่ได้อยู่ในไฟล์ ปูนปลาสเตอร์ นักแสดง เริ่มต้นที่เท้าเหล่านี้สลับกันและพร้อมกันงอและยืดเป็นวงกลมและนิ้วเท้าขยับ
- นอกจากนี้ยังไปที่หัวเข่าพวกเขางอพร้อมกับลากส้นในการเปลี่ยนแปลงและยืดออกอีกครั้ง
ในที่สุดก็ยืดออก ขา สามารถกดลงในส่วนรองรับอย่างแน่นหนาด้วยความตึงเครียดเพื่อส่งเสริมความมั่นคงและกล้ามเนื้อมีมิติเท่ากัน ในที่สุดก็ยืดออก ขา สามารถยกและยึดได้ด้วยความตึงเครียด นิ้วเท้าถูกขันเพื่อให้มีความมั่นคง
ยก ขา ตอนนี้สามารถกระจายไปด้านข้างเล็กน้อยและนำกลับเข้ามาอีกครั้ง ระวังอย่าเคลื่อนไหวหลบหลีกและให้ลำตัวเกร็งอยู่เสมอหลังนอนราบกับพื้นหายใจอย่างสม่ำเสมอและลึก
- เพื่อที่จะรวมขาทั้งหมด ข้อต่อตอนนี้คุณสามารถขี่ "จักรยาน" ในท่าหงายได้แล้ว ยกขาทั้งสองขึ้นเป็นมุมและสลับกันในลักษณะเป็นวงกลมไปข้างหน้า
- นอกจากนี้ยังนำไปสู่คนยากจน ปิดและเปิดมือแรง ๆ เพื่อกำหมัดสองสามครั้งงอและยืดข้อมืองอและเหยียดข้อศอกและสุดท้ายวนไหล่ไปข้างหลังสองสามครั้ง
