นวด เป็นรูปแบบโบราณของ การรักษาด้วย ที่ยังคงใช้อยู่ในปัจจุบันและเป็นที่นิยมในผู้ป่วยจำนวนมาก มันถูกใช้เพื่อส่งผลต่อ ผิว, เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และกล้ามเนื้อผ่าน การยืด, ดึงและกดดันสิ่งเร้า. ผลของ การนวด ขยายออกจากส่วนที่ได้รับการบำบัดของร่างกายไปทั่วทั้งสิ่งมีชีวิตและรวมถึงจิตใจด้วยการนวดมีประเภทต่อไปนี้
การนวดแบบดั้งเดิม
รูปแบบของการนี้ การนวด กระตุ้น เลือด การไหลเวียน และทำให้ร่างกายผ่อนคลายจึงนำไปสู่ ความเจ็บปวด บรรเทาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีความตึงเครียดของกล้ามเนื้อส่วนประกอบของการนวดแบบคลาสสิกคือ:
- Effleuragen - จังหวะ
- แรงเสียดทาน - แรงเสียดทาน
- Petrissages - การนวดและการงอ
- การสั่นสะเทือน - แรงกระแทกและการสั่น
- Tapotements - แตะ
การนวดกดจุด
เกี่ยวกับ ผิว มีพื้นที่ - เรียกว่าโซนสะท้อน - ซึ่งเชื่อมต่อกัน เส้นประสาท กับพื้นที่ภายในร่างกาย ด้วยวิธีนี้จึงเป็นไปได้ที่จะมีอิทธิพลในเชิงบวก อวัยวะภายใน ผ่านโซนสะท้อนของไฟล์ ผิว.
รูปแบบของการนวดนี้ยังใช้บ่อยสำหรับ ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต.
การนวดด้วยแรงดันใต้น้ำ
การนวดประเภทนี้ดำเนินการในอ่างอาบน้ำ ที่นี่ทั้ง น้ำ ตัวเองและเครื่องฉีดน้ำแรงดันนวดมีผลผ่อนคลายซึ่งนำไปสู่ ความเจ็บปวด การบรรเทาทุกข์และการส่งเสริม เลือด การไหลเวียน และความเป็นอยู่ที่ดี
การระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง
เมื่อ น้ำเหลือง สำรองอาการบวมน้ำ (น้ำ การกักเก็บในเนื้อเยื่อ) เกิดขึ้น ส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบบวมและเป็นสาเหตุ ความเจ็บปวดเช่นหลังการผ่าตัดหรือหลังการผ่าตัด น้ำเหลือง โหนดการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง นำไปสู่การสลายตัวของ น้ำเหลือง และอาการบวมของส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดได้ในเวลาเดียวกัน ในทำนองเดียวกันการไหลของข้อต่อและโรคไขข้อได้รับการรักษาอย่างสนับสนุนโดย การระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง.
ประโยชน์
การนวดทำให้เกิดสิ่งเร้าในเกือบทุกส่วนของร่างกายเช่นผิวหนังกล้ามเนื้อ เส้นประสาท และ อวัยวะภายใน และนำไปสู่การบรรเทาอาการปวดผ่าน การผ่อนคลายซึ่งยังเพิ่มความเป็นอยู่ทั่วไปในเวลาเดียวกัน
