มาตรการทั่วไป
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่ก่อให้เกิด
- บัตรภูมิแพ้ควรพกติดตัวไปด้วยเสมอ
มาตรการที่ต้องดำเนินการในกรณีที่แพ้ละอองเกสรดอกไม้
มาตรการต่อไปนี้ออกแบบมาเพื่อลดการสัมผัสละอองเรณู:
- ปิดหน้าต่างไว้ - ในช่วงเช้าจะมีละอองเรณู สมาธิ สูงที่สุดในชนบทในเวลาเย็นในเมือง ดังนั้นการระบายอากาศในชนบทในช่วงเย็น (ระหว่าง 7 น. ถึงเที่ยงคืน) และในเมืองชอบอากาศถ่ายเทในช่วงเช้า (ระหว่าง 6 น. ถึง 8 น.) ช็อก การระบายอากาศ (ทุกสองชั่วโมงเป็นเวลาห้านาที) ต่ำสุด ไม้เรียว วัดปริมาณละอองเรณูเทียบกับห้องที่หน้าต่างเอียงถาวร
- อย่าใช้เวลากลางแจ้งนานเกินไปในช่วงฤดูละอองเกสร
- การสวมใส่ แว่นตากันแดด, ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ ตาแดง (conjunctivitis) สามารถทำให้อาการตาของพวกเขาดีขึ้นในช่วงฤดูละอองเกสร
- ปริมาณละอองเกสรจะเพิ่มขึ้นอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเกิดพายุฝนฟ้าคะนอง เหตุผลนี้เรียกว่าออสโมติก ช็อก. ผลต่อไปนี้จะเกิดขึ้น: ในช่วง 20 ถึง 30 นาทีแรกออสโมติก ช็อก ทำให้เมล็ดเรณูพองตัว เมื่อละอองเรณูที่บวมแล้วตกลงสู่พื้นพร้อมกับสายฝนพวกมันก็พุ่งออกมาและปล่อยที่สูงออกมา สมาธิ ของสารก่อภูมิแพ้ โรคภูมิแพ้ ผู้ป่วยและผู้ป่วยโรคหืดไม่ควรออกไปข้างนอกประมาณครึ่งชั่วโมงหลังพายุฝนฟ้าคะนอง
- ในช่วงฤดูร้อนฝนตกหนักคุณควรใส่ผ้าคลุม จมูก และหายใจออกทาง ปาก. ฝนเป็นสิ่งที่ดีโดยทั่วไปเพราะมันทำความสะอาดอากาศจากละอองเกสรดอกไม้ ดังนั้นในพายุฝนฟ้าคะนองที่ใกล้เข้ามาควรอยู่ในร่มและปิดหน้าต่าง
- หลังจากฝนตก (หลังจากผ่านไปประมาณ 30 นาที) ออกไปข้างนอกและเพลิดเพลินกับอากาศที่ปราศจากละอองเกสรดอกไม้
- หลีกเลี่ยงถนนที่มีการจราจรหนาแน่น
- ฉีดจมูกทุกวันในฤดูละอองเรณูหรือน้ำเกลือออสโมลาร์ (ไฮเปอร์) สเปรย์ฉีดจมูก.
- ล้างหน้าวันละหลาย ๆ ครั้ง
- อย่าถอดเสื้อผ้าข้างถนนในห้องนอน
- การซัก ผม ก่อนนอน.
- นอนหลับโดยปิดหน้าต่าง
- หน้าจอเรณูสำหรับหน้าต่าง
- ซักผ้าปูเตียงเป็นประจำ
- เปลี่ยนพรมและปูพรมด้วยไม้ลามิเนตหรือไม้ปาร์เก้
- ปิดหน้าต่างขณะขับรถ
- เปลี่ยนตัวกรองละอองเรณูเป็นประจำ การระบายอากาศ ระบบ (เช่นในรถยนต์)
- เครื่องดูดฝุ่นควรมีตัวกรองฝุ่นแบบพิเศษ (เช่นระบบกรอง Hepa)
- เมื่อวางแผนวันหยุดให้พิจารณาฤดูละอองเรณูและภูมิศาสตร์: พื้นที่พักร้อนที่มีละอองเรณูพบได้ในทะเล (เช่นยุโรปเมดิเตอร์เรเนียน) บนเกาะหรือบนภูเขาสูง (> 1,500 ม.)
วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดธรรมดา
- นอกเหนือจากการละเว้นจากสารก่อภูมิแพ้แล้วการให้ภูมิคุ้มกันบำบัดเฉพาะ (SIT; คำเหมือน: ภูมิคุ้มกันบำบัดเฉพาะของสารก่อภูมิแพ้, แพ้ง่าย, โรคภูมิแพ้ การฉีดวัคซีน) ควรดำเนินการโดยเร็วที่สุดสำหรับสาเหตุ การรักษาด้วย. เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่เนื่องจากประสิทธิภาพดีที่สุดที่นี่ การรักษาด้วย ระบุไว้ในกรณีที่รุนแรง โรคภูมิแพ้ ที่ไม่สามารถควบคุมได้ด้วยการละเว้นจากสารก่อภูมิแพ้หรือเภสัชบำบัด (เช่น ระคายเคือง). ก่อนหน้านี้จำเป็นต้องมีการพิสูจน์ความเกี่ยวข้องทางคลินิกของการแพ้ที่ตรวจพบในการทดสอบการแพ้!
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- การปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- สังเกตปฏิกิริยาข้ามที่เป็นที่รู้จัก (การแพ้ข้าม) กับอาหาร - ดูภายใต้“ อาการ - ข้อร้องเรียน”
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตาม การวิเคราะห์ทางโภชนาการ.
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
