เล็บเท้า โดยทั่วไปสามารถรักษาได้สองวิธีที่แตกต่างกัน ต้องสร้างความแตกต่างระหว่างการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมและการผ่าตัด การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมรวมถึงความเป็นไปได้ทั้งหมดในการรักษาโรคโดยไม่ต้องผ่าตัด อย่างไรก็ตามไม่มีการรักษาเป็นเพียงอาการดีขึ้น เล็บเท้า สามารถรักษาให้หายได้ด้วยมาตรการผ่าตัด
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมหมายถึงการบำบัดแบบไม่ผ่าตัด การใช้ insoles ซึ่งวางอยู่ในรองเท้าอาจทำให้เกิดความพยายามที่จะต่อต้านการผิดตำแหน่งของนิ้วเท้าและการทำให้เส้นเอ็นสั้นลง สิ่งที่เรียกว่าเฝือกกลางคืนหรือผ้าพันแผลแบบดึงให้ดียิ่งขึ้นไปอีกซึ่งจะช่วยให้เส้นเอ็นสั้นลงผ่านการใช้งานเป็นประจำ
ยิมนาสติกนิ้วเท้ายังสามารถช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของนิ้วเท้าและกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง นอกเหนือจากมาตรการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมซึ่งมีเป้าหมายเพื่อรักษา เล็บเท้านอกจากนี้ยังมีวิธีการปรับปรุงอาการไม่พึงประสงค์ที่มักเกี่ยวข้องกับเล็บเท้า ที่เรียกว่า corns (ทางการแพทย์: Clavus) มักเกิดขึ้นเนื่องจากเท้าที่ผิดรูปซึ่งสามารถปรับปรุงได้โดยมาตรการดูแลเท้าและบรรเทาอาการของรองเท้าโดยเฉพาะ
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมของนิ้วเท้าก้ามปูเกิดขึ้นตามประสบการณ์อย่างไรก็ตามเร็วมากจนถึงพรมแดน ตามกฎแล้วเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้อาการดีขึ้นอย่างมากหรือสาเหตุที่แท้จริงโดยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเพียงอย่างเดียวหากโรคนี้ผ่านระยะเริ่มแรกแล้ว ภายใต้สถานการณ์บางอย่างเล็บเท้าสามารถรักษาได้ด้วยเฝือก
อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับขั้นตอนอื่น ๆ ที่ไม่ใช่การผ่าตัดสิ่งนี้สามารถต่อต้านความก้าวหน้าของการผิดตำแหน่งได้เท่านั้น เมื่อนิ้วเท้าเข้าที่แล้วจะไม่สามารถซ่อมแซมได้โดยการใส่เฝือก เฝือกมีหลายประเภทซึ่งมักจะต้องใส่ในเวลากลางคืน
การใช้งานเป็นประจำมีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อต้านการมองเห็นที่สั้นลงซึ่งมีหน้าที่หลักในการพัฒนาเล็บเท้า เป็นตาปลา (Hallux valgus) มักจะเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันการใช้เฝือกที่เหมาะสมก็มีประโยชน์เช่นกันเนื่องจากจะมีผลดีต่อการพัฒนาของเล็บเท้าต่อไป เป็นไปได้ที่จะติดตั้งเฝือก Hallufix เหล่านี้ด้วยห่วงสำหรับนิ้วเท้าที่เหลือ
หากจำเป็นสามารถหลีกเลี่ยงความจำเป็นของการดำเนินการได้หรืออย่างน้อยก็ล่าช้าด้วยวิธีนี้ การใช้เฝือกจะเหมาะสมกับการรักษานิ้วเท้าหรือไม่สามารถปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือหมอกระดูกได้ มีเฝือกต่างๆเช่นในร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์หรือร้านขายยา
นอกจากผ้าพันแผลหรือเทปแล้วเม็ดมีดยังสามารถใช้ในการรักษาเล็บเท้าแบบไม่ผ่าตัดได้อีกด้วย พื้นรองเท้าแบบสั่งทำพิเศษเหมาะที่สุด สิ่งเหล่านี้มีสิ่งที่เรียกว่า perlotte
นี่คือการยกระดับเบาะซึ่งช่วยบรรเทาและรองรับนิ้วเท้า ขอแนะนำให้ปรึกษาร้านจำหน่ายอุปกรณ์ทางการแพทย์เกี่ยวกับ insoles สำหรับการรักษาเล็บเท้าและทางเลือกอื่นที่เป็นไปได้ ที่นั่นด้วยความช่วยเหลือของรอยเท้าสามารถสร้างผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเองได้
ไม่แนะนำให้ใช้พื้นรองเท้าที่ไม่มีการผลิตแยกชิ้นเนื่องจากไม่รับประกันฟังก์ชันการรองรับที่ดีและอาจเกิดจุดกดทับเพิ่มเติม โดยทั่วไปการใช้ insoles สำหรับเล็บเท้าสามารถคาดหวังได้เพื่อบรรเทาอาการเช่น ความเจ็บปวด. วิธีนี้ไม่สามารถลดความผิดปกติได้
ในการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดนิ้วเท้าก้ามปูการพันด้วยผ้าพันแผลที่เรียกว่า traction band เป็นทางเลือกหนึ่ง แถบกาวถูกนำไปใช้ภายใต้แรงดึงจากหลังเท้าถึงปลายนิ้วเท้า ที่ดีที่สุดคือให้ผู้ที่ได้รับการฝึกฝนมาแสดงขั้นตอนการบันทึกเทปที่ถูกต้องหรือให้คนใดคนหนึ่งทำ
นี่คือการต่อต้านการทำให้ไฟล์ เส้นเอ็น และทำให้การเสื่อมของนิ้วเท้าผิดปกติ ซึ่งสามารถลด ความเจ็บปวด เนื่องจากเล็บเท้า อย่างไรก็ตามหากการปิดเทปและมาตรการอื่น ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในการผ่าตัดไม่สามารถบรรเทาได้อย่างเพียงพอทางเลือกสุดท้ายมักเป็นขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อแก้ไขนิ้วเท้าเล็บการออกกำลังกายและยิมนาสติกสามารถช่วยทั้งป้องกันและป้องกันการเสื่อมสภาพของเล็บเท้า
ทางเลือกที่ง่ายที่สุดและใช้เวลาน้อยที่สุดคือการเดินเท้าเปล่าบ่อยๆ นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างไฟล์ กล้ามเนื้อเท้า และรักษารูปเท้าและนิ้วเท้าตามธรรมชาติ มีข้อยกเว้นสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน โรคเบาหวาน (“ โรคเบาหวาน”) และในกรณีที่มีความเสียหายอยู่แล้ว เส้นประสาท ที่เท้า (เท้าเบาหวาน).
ในกรณีเช่นนี้การเดินเท้าเปล่าบ่อยๆอาจนำไปสู่การบาดเจ็บเล็กน้อยที่ถูกมองข้ามไป การออกกำลังกายนิ้วเท้าแบบพิเศษยังสามารถต่อต้านการพัฒนาหรือการเสื่อมสภาพของเล็บเท้าโดยการปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อและ เส้นเอ็น. ตัวอย่างเช่นสามารถลองจับหินอ่อนหรือผ้าขนหนูด้วยนิ้วเท้าจับมันไว้สักพักวางลงแล้วจับอีกครั้ง
นอกจากนี้ยังสามารถช่วยได้ในการคลายนิ้วเท้าออกอย่างสม่ำเสมอด้วยมือและค่อยๆนำนิ้วเท้าเข้าสู่ตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ควรทำกับการต่อต้านเพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บ ควรออกกำลังกายและยิมนาสติกเช่นเดียวกับการเดินเท้าเปล่าบนเล็บเท้าถ้าเป็นไปได้ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะไม่แก้ไขความผิดปกติเมื่อเกิดขึ้นแล้ว อย่างไรก็ตามหากจำเป็นให้ร้องเรียนเช่น ความเจ็บปวด สามารถบรรเทาได้ในระดับที่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด
