การป้องกันปากและจมูกสามารถป้องกันการติดเชื้อไวรัส: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

การระบาดของโรคโคโรนาและความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นได้เปลี่ยนแปลงชีวิตของเราอย่างมาก ประมาณหนึ่งปีป้องกัน มาตรการ เช่นระยะห่างขั้นต่ำและการฆ่าเชื้อโรคในมือของเราเป็นประจำเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน การเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันของเรามีให้เห็นเป็นพิเศษในการสวมใส่ ปาก-จมูก การป้องกัน. ในช่วงเริ่มต้นของการแพร่ระบาดการศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์ผลการป้องกันของมาสก์ ก ปาก และหน้ากากช่วยหายใจได้รับการแสดงเพื่อป้องกันการติดเชื้อด้วย โรคซาร์ส-CoV-2. ด้วยการสวมหน้ากากเรามีส่วนช่วยในการควบคุมการแพร่ระบาดของโรคและปกป้องตนเองและผู้อื่น อย่างไรก็ตามผลการป้องกันที่แท้จริงขึ้นอยู่กับคุณภาพและความแน่นของมาสก์ มีหน้ากากทั้งหมดสามประเภทที่แตกต่างกันในตลาดซึ่งบางส่วนมีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ

การปกปิดแบบปากต่อปาก

ปาก-จมูก ผ้าคลุมเรียกอีกอย่างว่าหน้ากากประจำวันหรือหน้ากากชุมชน โดยปกติจะทำจากผ้าทางการค้าหรือเย็บเอง ปากต่อปากจมูก ผ้าคลุมไม่สามารถจัดประเภทเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง อุปกรณ์ทางการแพทย์ หรืออุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล หน้ากากผ้าไม่อยู่ภายใต้ข้อกำหนดทางกฎหมายหรือมาตรฐานทางเทคนิคใด ๆ ดังนั้นจึงไม่มีข้อกำหนดทางกฎหมายเกี่ยวกับประสิทธิภาพของตัวกรอง อย่างไรก็ตามตามกฎทั่วไปยิ่งทอผ้าหนาแน่นเท่าไหร่ประสิทธิภาพก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น หน้ากากหลายชั้นยังกรองได้ดีกว่าหน้ากากชั้นเดียวและชั้นของผ้าที่แตกต่างกัน (เช่นผ้าฝ้าย + ไหม) ให้การปกป้องที่ดีกว่าชั้นของผ้าชนิดเดียวกัน ควรทำหน้ากากให้พอดีกับใบหน้าที่ขอบให้แน่นที่สุด ผู้สวมใส่ต้องแน่ใจด้วยว่าปิดปากและจมูกอย่างมิดชิด ไม่เหมือนทางการแพทย์ มาส์กหน้า และหน้ากาก FFP หน้ากากผ้าไม่อยู่ภายใต้ข้อกำหนดทางกฎหมายใด ๆ ด้วยเหตุนี้หน้ากากผ้าจึงมีผลในการป้องกันที่ต่ำกว่าเมื่อเทียบกับหน้ากากประเภทอื่น ๆ อย่างไรก็ตามหน้ากากผ้าที่มีขายตามท้องตลาดสามารถลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้เช่นกัน การขับหยดจะลดลงดังนั้นหน้ากากจึงมีส่วนช่วยในการป้องกัน โรคซาร์ส-โควี-2.

หรือมาสก์

มาส์กหน้าใช้ในทางการแพทย์เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ เชื้อโรค. การแพทย์ มาส์กหน้า มีชื่อเรียกอีกอย่างว่า“ หน้ากากอนามัย” และมักใช้ในห้องผ่าตัดหรือสำนักงานแพทย์ หน้ากากอนามัยต้องเป็นไปตามข้อกำหนดทางกฎหมายและมาตรฐานทางเทคนิคซึ่งแตกต่างจากหน้ากากผ้า มันอยู่ในหมวดหมู่ของ อุปกรณ์ทางการแพทย์ ดังนั้นจึงอยู่ภายใต้กฎหมายอุปกรณ์ทางการแพทย์ หน้ากากอนามัยทำจากพลาสติกชนิดพิเศษและมีโครงสร้างหลายชั้น หน้ากากอนามัยมักมีลักษณะคล้ายกันมาก: มีรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าพร้อมผ้าม่าน ช่วยให้หน้ากากเข้ากับรูปหน้าของผู้สวมใส่ได้อย่างดีเยี่ยม การแพทย์ มาส์กหน้า มีห่วงหูและที่หนีบจมูกแบบลวด โดยทั่วไปแล้วหน้ากากอนามัยได้รับการออกแบบมาเพื่อปกป้องผู้อื่น ตัวอย่างเช่นการสวมหน้ากากนี้แพทย์จะป้องกันไม่ให้ละอองจากลมหายใจเข้าสู่ผู้ป่วย แผลเปิด. อย่างไรก็ตามหากสวมหน้ากากอย่างถูกต้องก็ยังให้การป้องกันตนเองได้ในระดับหนึ่ง หน้ากากผ่าตัดป้องกันละออง แต่น้อยกว่าละอองลอย หน้ากากอนามัยต้องมีคุณสมบัติการกรองที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน ตามหลักการแล้วผู้ผลิตจะประกาศให้หน้ากากเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วทิ้ง เครื่องหมาย CE บนหน้ากากแสดงว่าผู้ผลิตได้ปฏิบัติตามข้อกำหนดทางกฎหมายและมาตรฐานทางเทคนิคทั้งหมดสำหรับหน้ากาก เนื่องจากข้อกำหนดทางกฎหมายหน้ากากอนามัยจึงมีการป้องกันการติดเชื้อในระดับที่สูงกว่าหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันตัวเองและผู้อื่นจากไวรัสขอแนะนำให้ซื้อหน้ากากอนามัย พวกเขาปกป้องคนแปลกหน้าจากละอองน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพและให้การป้องกันตนเองเมื่อใช้อย่างเหมาะสม ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์เช่นหน้ากากอนามัยอยู่ภายใต้ข้อบังคับที่เข้มงวดและไม่ได้รับการอนุมัติให้จำหน่ายในยุโรปจนกว่าจะเป็นไปตามข้อกำหนดทางกฎหมายทั้งหมด ต้องเปลี่ยนและกำจัดหน้ากากเป็นประจำ

หน้ากาก FFP

หน้ากากอีกประเภทหนึ่งที่ให้การปกป้องอย่างมีประสิทธิภาพคือหน้ากาก FFP ตัวย่อ FFP ย่อมาจาก "การกรองชิ้นส่วนใบหน้า" หน้ากาก FFP อยู่ในหมวดหมู่ของ "อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล" ในบริบทของการประกอบอาชีพ สุขภาพ และความปลอดภัย ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างระดับการป้องกัน FFP1, FFP2 และ FFP3 ในขณะที่ FFP1 ให้ประสิทธิภาพการกรอง 80% แต่ FFP2 ต้องกรองละอองและละอองลอยได้มากถึง 94% และ FFP3 ถึง 99% มาสก์ครึ่งตัวกรองอนุภาคเป็นสีขาวรูปโดมพับได้และมีลักษณะคล้ายกับ กาแฟ กรองลักษณะ พวกเขาปกป้องผู้สวมใส่จากอนุภาคละอองและละอองลอยและทำจากผ้าโพลีโพรพีลีนเนื้อนุ่มไม่ทอ หน้ากาก FFP ให้การป้องกันทั้งตัวเองและภายนอก แน่นอนว่าสำหรับหน้ากาก FFP เพื่อตอบสนองวัตถุประสงค์ของพวกเขาพวกเขาจะต้องพอดีกับใบหน้า เช่นเดียวกับมาสก์หน้าทางการแพทย์หน้ากากครึ่งตัวกรองอนุภาคเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วทิ้ง ต้องเปลี่ยนและกำจัดทิ้งเป็นประจำ เช่นเดียวกับหน้ากากอนามัยหน้ากาก FFP อยู่ภายใต้ข้อกำหนดและมาตรฐานทางกฎหมายที่เข้มงวดเช่นกัน ประสิทธิภาพการกรองของวัสดุหน้ากากได้รับการทดสอบตามมาตรฐานยุโรป EN 149 มาตรฐานการทดสอบจะพิมพ์บนพื้นผิวของหน้ากาก FFP พร้อมกับเครื่องหมาย CE และหมายเลขประจำตัวสี่หลัก ห้ามพิมพ์เครื่องหมาย CE บนหน้ากากจนกว่าผลิตภัณฑ์จะเป็นไปตามข้อกำหนดด้านความปลอดภัยของสหภาพยุโรปทั้งหมด สุขภาพ และการคุ้มครองสิ่งแวดล้อม

เคล็ดลับในการใช้มาส์ก

เพื่อให้ FFP หรือหน้ากากอนามัยสามารถป้องกันได้อย่างเพียงพอต้องปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสุขอนามัยบางประการ สถาบัน Robert Koch และ Federal Center for สุขภาพ การศึกษาให้คำแนะนำที่ผู้สวมใส่ * ควรปฏิบัติตาม แม้จะสวมหน้ากากอนามัยก็ต้องรักษาระยะห่างอย่างน้อย 1.5 เมตรจากบุคคลอื่น หน้ากากควรพอดีและปิดปากและจมูกให้สนิทจริงๆ ลองใช้มาสก์หลาย ๆ แบบเพื่อให้แน่ใจว่าอันไหนเหมาะกับรูปหน้าของคุณที่สุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขอบของหน้ากากใกล้เคียงกับใบหน้าของคุณมากที่สุด วิธีนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีการหายใจผ่านหน้ากากน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ อย่างไรก็ตามหน้ากากควรปล่อยให้อากาศไหลผ่านได้เพียงพอเพื่อไม่ให้รบกวน การหายใจ. หากหน้ากากของคุณเปียกชุ่มคุณจะต้องถอดและเปลี่ยน เมื่อถอดหน้ากากอนามัยออกให้แตะเฉพาะสายรัด ล้างมือด้วยสบู่อย่างน้อย 20 วินาทีหลังจากถอดหน้ากาก หน้ากากผ้าเหมาะสำหรับการใช้ซ้ำ อย่างไรก็ตามต้องล้างมาสก์อย่างสม่ำเสมอในเครื่องซักผ้าที่อุณหภูมิต่ำสุด 95 ° C อีกทางเลือกหนึ่งคือการจัดเก็บหน้ากากผ้าไว้ในถุงสุญญากาศ อย่างไรก็ตามควรจัดเก็บในช่วงเวลาสั้น ๆ มิฉะนั้นอาจเกิดเชื้อราได้ มาสก์ OP และ FFP ได้รับการออกแบบให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วทิ้งดังนั้นจึงควรซื้อเป็นชุดสุดคุ้ม อย่างไรก็ตามในชีวิตประจำวันหน้ากากเหล่านี้มักถูกนำกลับมาใช้ใหม่ อย่างไรก็ตามมีความเสี่ยงบางประการที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัตินี้ การสวมใส่เป็นเวลาหลายวันติดต่อกันทำให้ประสิทธิภาพในการป้องกันของหน้ากากลดน้อยลง จุลชีพก่อโรค อาจมีอยู่บนหน้ากากและไม่สามารถตัดความเสี่ยงของการติดเชื้อออกไปได้ อย่างไรก็ตามผู้บริโภคสามารถดำเนินการบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผลการป้องกันลดลงแม้จะนำกลับมาใช้ใหม่ พวกเขาสามารถปล่อยให้มาส์กแห้งในเตาอบที่อุณหภูมิ 80 ° C (ไม่มากไปกว่านั้น) ตามMünster UAS สิ่งนี้นำไปสู่การปิดใช้งานไฟล์ โรคซาร์ส-โควี-2 ไวรัส และการลดลงอย่างมีนัยสำคัญอื่น ๆ เชื้อโรค. คุณยังสามารถปล่อยให้มาส์กแห้งเป็นเวลาเจ็ดวัน ในการทำเช่นนี้ควรแขวนหน้ากากไว้ในที่แห้งและปราศจากวัตถุ หลังจากเจ็ดวันนี้ปริมาณของไวรัสโคโรนาที่ติดเชื้อบนและในหน้ากากลดลงจนอยู่ในระดับที่ยอมรับได้ อย่างไรก็ตามโปรดรอเจ็ดวันนี้