เพื่อหลีกเลี่ยง หูอื้อต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.
ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
- สถานการณ์ทางจิตสังคม
- ความเครียดทางจิตวิทยา
- ความเครียดเรื้อรัง
ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ
- การเปิดรับเสียงรบกวนเรื้อรังรวมถึง เสียงรบกวนเช่นเครื่องเล่นเพลงแบบพกพา (→ สูญเสียการได้ยิน).
- ลดการแพ้เสียงตั้งแต่อายุยังน้อย
