ไข้หวัดใหญ่ การฉีดวัคซีน (ไข้หวัดใหญ่ shot) เป็นมาตรการป้องกันที่สำคัญและได้ผลที่สุด การป้องกัน มีอิทธิพล (ไข้หวัดใหญ่) ยังต้องให้ความสนใจในการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง. ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
- อาหาร
- การขาดธาตุอาหารรอง (สารสำคัญ) - ดูการป้องกันด้วยสารอาหารรอง
- การบริโภคสารกระตุ้น
- ยาสูบ (การสูบบุหรี่) - เพิ่มความเครียดออกซิเดชั่นทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและทำลายระบบทางเดินหายใจ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยในระยะของการติดเชื้อ (ตามฤดูกาล มีอิทธิพล; การติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ - เอ) ระยะนี้เริ่มไม่นานก่อนที่จะเริ่มมีอาการแรกและมักจะคงอยู่นานถึงห้าวัน การแพร่กระจายมักเกิดขึ้นโดย การติดเชื้อหยดโดยการสัมผัสโดยตรงกับไวรัสน้อยลงตัวอย่างเช่นผ่านการสัมผัสมือ
- การสัมผัสกับนกโดยเฉพาะไก่และนกน้ำ (เนื่องจากโรคไข้หวัดใหญ่เฉพาะที่เรียกว่า "นก ไข้หวัดใหญ่“; โรคไข้หวัดนก).
มาตรการป้องกัน
- ล้างมือ (ภายใต้น้ำไหลด้วยสบู่และน้ำ (อย่างน้อย 15-20 วินาที) ฟอกมือให้สะอาดแล้วล้างฝาสบู่ออกให้สะอาดหากจำเป็นให้ฆ่าเชื้อโรคด้วยมือในภายหลัง)
- เสมอหลังจาก:
- ติดต่อโดยตรงกับผู้อื่น
- กลับมาถึงบ้าน
- ไอและจาม
- เป่าจมูก
- ไปห้องน้ำ
- สัมผัสกับสัตว์
- ก่อนเสมอ:
- การเตรียมอาหาร
- อาหาร
- เสมอหลังจาก:
- หลีกเลี่ยงการจับมือและกอดเพื่อเป็นการทักทาย
- รักษาระยะห่างจากผู้ที่กำลังไอหรือจาม
- หลีกเลี่ยงเมื่อไอหรือจามถ้าเป็นไปได้ให้จามเข้าที่ข้อพับข้อศอก
- แตะไฟล์ ปาก, จมูก หรือตาด้วยมือของคุณเอง
- จมูก -ปาก การป้องกัน (MNS): การสวมใส่ MNS โดยสมาชิกทุกคนในบ้านและผู้ป่วยเอง การศึกษาเพื่อทำความเข้าใจเส้นทางการแพร่กระจายของไวรัสไข้หวัดใหญ่สามารถแสดงให้เห็นว่าแม้ในอากาศที่หายใจออกของผู้ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ที่เก็บรวบรวมโดยไม่ต้องไอและจามก็สามารถตรวจพบไวรัสได้ในปริมาณที่เพียงพอที่จะติดเชื้อ
- การฆ่าเชื้อโรคด้วยมือ: น้ำลาย เห็นได้ชัดว่าปกป้องไข้หวัดใหญ่ ไวรัส จากการกระทำของ ยาฆ่าเชื้อ. หลังจากผ่านไป 240 วินาทีให้ถูมือด้วย เอทานอลตาม ยาฆ่าเชื้อซึ่งมีการติดต่อกับผู้ติดเชื้อ น้ำลายนำไปสู่การปิดใช้งานไข้หวัดใหญ่ทั้งหมดอย่างสมบูรณ์ ไวรัส.
- Baloxavir (สารก่อความรุนแรง): หลังจากผ่านไปหนึ่งครั้ง ปริมาณมีผู้ป่วยเพียง 7 ใน 374 ราย (1.9%) ที่ได้รับการรักษาด้วย baloxavir ที่ได้รับการยืนยันในห้องปฏิบัติการที่ได้รับการยืนยันแล้วเมื่อเทียบกับผู้ป่วย 51 ใน 375 ราย (13.6%) ใน ได้รับยาหลอก กลุ่มหมายเหตุ: การกลายพันธุ์ในอนาคตอาจทำให้เอเจนต์นี้ไม่ไวต่อ ไวรัส; มีการตรวจพบการกลายพันธุ์ที่หลบหนีไวรัสแล้ว
