ปวดข้อเท้าด้านใน

บทนำ

ภายใต้ชื่อของ ความเจ็บปวด ด้านใน ข้อเท้า (malleolus medialis) ต้องพิจารณาตัวเลือกต่างๆขึ้นอยู่กับว่าโครงสร้างใดได้รับผลกระทบในพื้นที่นี้ ส่วนใหญ่จะมีผลต่อ กระดูก, เส้นเอ็นเอ็นหรือแม้แต่กล้ามเนื้อ แต่โรคหลอดเลือดหรือภาพทางคลินิกที่เป็นระบบเช่น โรคไขข้อ ยังสามารถทำให้เกิด ความเจ็บปวด ด้านใน ข้อเท้า. สิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่างว่าไฟล์ ความเจ็บปวด มีอยู่เป็นเวลานาน (เรื้อรัง) หรือรุนแรง (เช่นหลังเล่นกีฬา) และมีอาการอะไรตามมาเช่นรอยแดงและบวม

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ปวดภายใน ข้อเท้า อาจมีสาเหตุหลายประการ กล่าวโดยคร่าวๆพวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสาเหตุที่กระทบกระเทือนจิตใจและไม่ใช่บาดแผล หลังอาจเกิดจากโรคประจำตัวเช่น โรคไขข้อ or เกาต์.

แต่ยังรวมถึงความเครียดที่ไม่ถูกต้องเรื้อรังเช่นเนื่องจากรองเท้าที่ไม่ถูกต้องหรือการเล่นกีฬามากเกินไปอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดที่ข้อเท้าด้านใน นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าสายพันธุ์เหล่านี้อาจมีผลกระทบที่กระทบกระเทือนจิตใจเนื่องจากการอักเสบที่เกิดขึ้นในบริเวณนั้น ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นการบิดข้อเท้าแบบคลาสสิก

สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดข้อเท้าด้านในเกิดจากกล้ามเนื้อโดยรอบ เส้นเอ็น และเอ็น ในกรณีส่วนใหญ่โฟกัสอยู่ที่ความเครียดที่ไม่ถูกต้องเนื่องจากรองเท้าที่ไม่เหมาะสม (เช่นขวด วิ่ง รองเท้าเมื่อ การเขย่าเบา ๆแต่ยังรวมถึงรองเท้าส้นสูงในชีวิตประจำวันด้วย) ความเครียดมากเกินไปเรื้อรัง (การวิ่งจ็อกกิ้งเป็นเวลานาน) หรือ หนักเกินพิกัด. กล้ามเนื้อหน้าแข้งหลังเป็นส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อน่องและเกี่ยวข้องกับการยืดเท้า (งอฝ่าเท้า) และการรักษาเสถียรภาพของส่วนโค้งตามขวางของเท้า

เส้นเอ็นวิ่งไปตามด้านหลังและด้านในของน่องจากนั้นดึงหลังข้อเท้าด้านในไปที่ด้านล่างของเท้าโดยที่มันแผ่ออกไป อาการปวดกล้ามเนื้อหรือบริเวณที่เส้นเอ็นวิ่งมักเป็นสัญญาณแรกของ เอ็นอักเสบ. นี่คือการเปลี่ยนแปลงของการอักเสบใน ปลอกเอ็นมักเกิดจากการออกแรงมากเกินไปหรือน้อยเกินไป

ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงวัยกลางคนนักวิ่ง (รองเท้าที่ไม่เหมาะสมและน้ำหนักบรรทุกมากเกินไป) แต่ หนักเกินพิกัด และการขาดการออกกำลังกายก็มีบทบาทเช่นกัน ในระหว่างการชี้แจงสิ่งสำคัญเช่นเดียวกันที่จะต้องยกเว้นความเจ็บป่วยพื้นฐานเช่น โรคไขข้อ or เกาต์ เป็นสาเหตุ หากละเลยอาการและไม่มีมาตรการใด ๆ เพื่อแก้ไขสาเหตุผลที่ตามมาคือเท้าแบนราบ (การแบนของส่วนโค้งตามขวาง) และในกรณีที่เลวร้ายที่สุดคือ เอ็นฉีก.

ยาต้านการอักเสบในการรักษา (ที่เรียกว่า NSAIDs) และการตรึงมักถูกพิจารณาในระยะเฉียบพลัน อย่างไรก็ตามในระยะยาวสาเหตุ (เช่นรองเท้าไม่ถูกต้องหรือ หนักเกินพิกัด) ควรได้รับการปฏิบัติ เอ็นเดลทอยด์ (Lig.

deltoideum) ประกอบด้วยสี่ส่วนและทำหน้าที่รักษาเสถียรภาพของ ข้อต่อข้อเท้า. เส้นเอ็น ของ กล้ามเนื้อหน้าแข้งหลัง (M. tibialis posterior) และงอนิ้วเท้ายาว (M. flexor digitorum longus) พาดผ่านเอ็น การบาดเจ็บที่โครงสร้างเอ็นที่ข้อเท้ามักเกิดจากการบิดของเท้าโดยที่เอ็นด้านนอกได้รับผลกระทบเกือบ 95% ไม่ค่อยมีการโก่งด้านในเท่านั้นจึงทำให้เอ็นเดลทอยด์เสียหายได้ อย่างไรก็ตามหากเอ็นเดลทอยด์ฉีกขาดเนื่องจากการบิดเข้าด้านในมากเกินไป (pronation การเคลื่อนไหว) โดยปกติจะต้องมีการเย็บระหว่างการผ่าตัด