ขั้นตอนแรกคือการเริ่มต้นป้องกันปัจจัยเสี่ยงสำหรับ อาการไมเกรน การโจมตี หากการบริโภคชีสหรือไวน์เป็นปัจจัยชี้ขาดของการโจมตีซ้ำควรหลีกเลี่ยงอย่างแน่นอน นอกจากนี้โดยทั่วไปผู้ประกอบวิชาชีพควรชี้แจงว่าอาการปวดศีรษะมีที่มาที่ไปอย่างไร
หากข้อร้องเรียนมาจากกระดูกสันหลังส่วนคอหรือกล้ามเนื้อไหล่แนะนำให้ใช้มาตรการทางกายภาพบำบัดเช่นการนวด ในความเครียดที่เกิดขึ้น อาการปวดหัว, ปกติ โยคะ แบบฝึกหัดการออกกำลังกายและ การฝึกอบรม autogenic ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ ยาสำหรับ อาการไมเกรน หรือความตึงเครียด อาการปวดหัว มักมีผลข้างเคียงและบางครั้งก็เป็นที่มาของการร้องเรียนอย่างต่อเนื่อง
สิ่งที่หลายคนไม่รู้: การบริโภคเป็นประจำของ ยาแก้ปวด สาเหตุที่ อาการปวดหัว! ใครก็ตามที่ทานยาเม็ดมากกว่าสิบวันต่อเดือนหรือซ้ำ ๆ กันนานกว่าสามวันติดต่อกันจะมีอาการปวดหัวที่เกิดจากยาที่เรียกว่า โดยปกติจะเป็นการกดที่น่าเบื่ออย่างต่อเนื่อง ความเจ็บปวด ที่มีอยู่แล้วเมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและคงอยู่ตลอดทั้งวัน
สาเหตุคือการเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ ความเจ็บปวด. หลังจากนั้นไม่นานตัวรับบนเซลล์ประสาทซึ่งยาทำหน้าที่อย่างต่อเนื่องตอบสนองไวน้อยลงเพื่อให้ร่างกายของตัวเอง ความเจ็บปวด ตัวกรองไม่ได้รับการควบคุมอย่างเหมาะสมอีกต่อไปและรายงาน "ความเจ็บปวด" ต่อจิตสำนึกอย่างต่อเนื่อง ทั้งหมด ยาแก้ปวด สามารถนำไปสู่รูปแบบของอาการปวดหัวนี้ได้
ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ต้องการผู้เชี่ยวชาญที่สามารถแนะนำทางเลือกในการรักษาที่เหมาะสมได้ ดังนั้นจึงไม่ควรรับประทานยาแก้ปวดอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของการพยายามรักษาโดยไม่ใช้ยา ตัวอย่างเช่นการวาง การฝังเข็ม เข็มควรช่วยยืดระยะเวลาระหว่างการปวดหัวและทำให้อาการปวดทนได้มากขึ้น
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้ใช้งานได้จริง ดูเหมือนจะไม่สำคัญว่าจะใส่เข็มที่ไหนและอย่างไร: แชม การฝังเข็ม ช่วยต่อต้านไมเกรนและ อาการปวดหัวตึงเครียด เช่นเดียวกับการฝังเข็มจริง อาการปวดหัวและไมเกรนเป็นข้อบ่งชี้หลักในการรักษา การฝังเข็ม.
ประมาณหนึ่งในสามของผู้ป่วยที่ได้รับการฝังเข็มในตะวันตกต้องทนทุกข์ทรมานจากไมเกรนหรือปวดหัว แพทย์ฝังเข็มวางเข็มลงบนจุดที่สอดคล้องกันของเส้นเมอริเดียน อย่างไรก็ตามเขาไม่เพียง แต่รักษาชั้นผิวเผินเท่านั้นเช่นการอุดตันของเส้นเมอริเดียน แต่ยังคำนึงถึงระดับลึกของรูปแบบการรบกวนในอวัยวะด้วย
โดยปกติการบำบัดจะดำเนินการสัปดาห์ละสองครั้ง โดยเฉลี่ยแล้วจำเป็นต้องมีการรักษาประมาณ 15 ครั้ง ในกรณีส่วนบุคคลที่รุนแรงการปรับปรุงอย่างถาวรสามารถทำได้หลังจากการรักษา 30 ถึง 40 ครั้งเท่านั้น
ในช่วงปลอดการบำบัด 10-14 วันหลังจากการรักษาชุดแรกจะมีการตรวจสอบว่าอาการปวดศีรษะดีขึ้นหรือไม่และแนะนำให้ใช้ชุดการรักษาที่สองหรือไม่ สามเดือนหลังจากสิ้นสุดการบำบัดควรมีการบำบัดฟื้นฟูด้วยการฝังเข็มสามถึงสี่ครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าจะประสบความสำเร็จในระยะยาว ในเยอรมนีอังกฤษและสหรัฐอเมริกามีการศึกษาวิจัยขนาดใหญ่หลายครั้งเพื่อตรวจสอบผลของการฝังเข็มที่มีต่อ อาการปวดหัวตึงเครียด และไมเกรน
สำหรับการศึกษาแบบควบคุม อาการไมเกรนผู้จัดงานได้คัดเลือกผู้ป่วยเกือบ 800 ราย พวกเขาได้รับยารักษาไมเกรนตามปกติการฝังเข็มด้วยเข็มหรือ "การฝังเข็มหลอกลวง" - การฝังเข็มหลอกลวงโดยไม่ได้วางเข็มไว้ในจุดที่ถูกต้องและเพียงผิวเผินโดยไม่ได้รับการกระตุ้น หลังจากสิบถึง 15 ครั้งและครึ่งปีผู้ป่วยฝังเข็มจะมีอาการปวดหัวเพียง 3.7 วันต่อเดือนแทนที่จะเป็นหกครั้ง
ซึ่งแสดงถึงการลดลง 38 เปอร์เซ็นต์ ในการประเมินความรุนแรงของอาการปวดหัวส่วนบุคคลการฝังเข็มด้วยเข็มเป็นสิ่งที่นำหน้าการรักษาอีกสองประเภทโดยมีอาการปวดน้อยลงประมาณ 22 เปอร์เซ็นต์ แต่การฝังเข็มหลอกลวงก็มีผลเช่นกันจำนวนวันไมเกรนลดลง 28 เปอร์เซ็นต์
การรักษาด้วยยาซึ่งส่วนใหญ่เป็น beta-blockers อยู่ระหว่างการฝังเข็มจริงและหลอกลวงโดยมีอาการไมเกรนน้อยลง 33 เปอร์เซ็นต์ ในแง่ของเพศการฝังเข็มปลอมดูเหมือนจะประสบความสำเร็จโดยเฉพาะในผู้หญิง: สำหรับพวกเขาจำนวนวันไมเกรนลดลง 30 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ชายเพียง 14 เปอร์เซ็นต์ ทำไมการฝังเข็มหลอกลวงจึงได้ผลดีนักวิทยาศาสตร์ยังไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนสำหรับเรื่องนี้
ผู้เขียนการศึกษาของมิวนิกเชื่อว่าปัจจัย "สัมผัส" และ "การสนทนา" ที่เกี่ยวข้องกับการวางเข็มอาจมีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้ ความคาดหวังในเชิงบวกของผู้ป่วยก็มีบทบาทเช่นกัน ในภาพรวมของการศึกษาการฝังเข็ม XNUMX ชิ้นพบว่ายิ่งผู้ป่วยมองโลกในแง่ดีมากเท่าไหร่ผลกระทบก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
แม้ว่าการรักษาด้วยเข็มจะไม่ถูกนัก (หนึ่งครั้งมีค่าใช้จ่ายประมาณ 30 ถึง 70 ยูโร) ผู้ป่วยควรรู้สึกดีขึ้นหลังจากได้รับการรักษาเพียงแปดครั้ง หากการฝังเข็มสำเร็จอาการปวดหัวจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดหลังการรักษา 15 ถึง XNUMX ครั้ง การเลือกเฉพาะบุคคลของ จุดฝังเข็มเทคนิคการเย็บแบบคลาสสิกพร้อมการกระตุ้นเข็มด้วยตนเองและจำนวนครั้งมีความสำคัญอย่างมากเพื่อให้มีอิสระจากอาการเป็นเวลานาน ควรสังเกตด้วยว่าผลข้างเคียงต่ำมากและถึงกลุ่มผู้ป่วยจำนวนมากในระหว่างการบำบัด การประเมินผลการศึกษาในขณะนี้เปิดทางสำหรับการชดใช้ค่าใช้จ่ายในการฝังเข็มโดย สุขภาพ บริษัท ประกันภัย.
