การรักษาทางกายภาพบำบัดสำหรับความไม่แน่นอนของกระดูกสันหลัง

ปวดหลัง

ข้อมูลทางการแพทย์ทั่วไปเกี่ยวกับสาเหตุการวินิจฉัยและการรักษาหลัง ความเจ็บปวด สามารถใช้ได้ภายใต้ ปวดหลัง.

บทนำ

หลัง ความเจ็บปวด พัฒนาสู่ความเจ็บป่วยแห่งชาติ 1 และเป็นสาเหตุของต้นทุนที่สำคัญสำหรับ สุขภาพ การบริการและเศรษฐกิจในเยอรมนี ค่าใช้จ่ายทั้งหมดสำหรับการจัดหาหลังเรื้อรัง ความเจ็บปวด จำนวนประมาณ

20 หมื่นล้านยูโร / ปีโดยค่าใช้จ่ายส่วนใหญ่เกิดจากบันทึกการป่วย ค่าใช้จ่ายต่อผู้ป่วยโดยเฉลี่ย 1200 ยูโรซึ่ง 54% แบ่งเป็นค่าใช้จ่ายทางตรง (ทางการแพทย์) ค่าใช้จ่ายทางอ้อม (ที่เกิดจากบันทึกการป่วยและการสูญเสียการผลิต) คิดเป็น 46% ของยอดรวมทั้งหมด ปวดหลัง ทำให้เกิดการลาป่วยประมาณ 15% ต่อปีและเป็นสาเหตุของการเกษียณอายุก่อนกำหนดถึง 18%

ประมาณ 60% ของผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ทั้งหมดรายงาน อาการปวดหลัง (โดยไม่คำนึงถึงความรุนแรงและระยะเวลา) ภายใน 12 เดือนที่ผ่านมาอาการปวดหลังเรื้อรัง (อาการปวดหลังที่กินเวลาอย่างน้อย 3 เดือนหรือนานกว่านั้นและเกิดขึ้นเกือบทุกวัน) ภายในหนึ่งปีมีรายงานประมาณ 20% ของผู้ใหญ่ทั้งหมดโดยพิจารณาจากอายุทั้งหมด นี่คือประมาณ 30% ของผู้ใหญ่ทั้งหมด ผู้หญิงมักได้รับผลกระทบมากกว่าในแง่ของความถี่และความรุนแรง ในขณะที่อาการปวดหลังเคยเป็นปัญหาของผู้สูงอายุ แต่ทุกวันนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะมีอายุน้อยลงเรื่อย ๆ และจำเป็นต้องมีทางเลือกในการรักษาเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำ (การกลับเป็นซ้ำของอาการ) และการจัดลำดับเหตุการณ์ก็เพิ่มมากขึ้น

เป้าหมายหลักในการรักษาอาการปวดหลังจึงไม่ได้อยู่ที่อาการดีขึ้นชั่วคราวเท่านั้น แต่เนื่องจากแนวโน้มการกำเริบของโรคและการจัดลำดับเหตุการณ์ความสำเร็จในการรักษาในระยะยาวและการป้องกันการกลับเป็นซ้ำ มีสาเหตุหลายประการในการพัฒนาอาการปวดหลังและแม้จะมีความเป็นไปได้ในการวินิจฉัยที่ทันสมัยที่สุด แต่ก็ไม่สามารถระบุสาเหตุที่ชัดเจนได้เสมอไป สำหรับพัฒนาการของอาการปวดหลังและแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อรังนอกเหนือจากปัจจัยทางกายภาพแล้วสถานการณ์ที่เกิดขึ้นพร้อมกันหลายอย่างเช่นภาระงานระดับชั้นทางสังคมการประเมินความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความเจ็บปวดและอารมณ์ซึมเศร้าเป็นสิ่งสำคัญ

ในหัวข้อต่อไปนี้ฉันอยากจะพูดถึงความไม่แน่นอนของกระดูกสันหลังที่เกิดจากความอ่อนแอของระบบกล้ามเนื้อในบริเวณ (ส่วนลึก) อันเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของอัตราการเกิดซ้ำสูง ระบบรักษาเสถียรภาพของกระดูกสันหลังประกอบด้วยสามส่วนซึ่งสามารถรับประกันการควบคุมการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดของกระดูกสันหลังในท่าทางและการเคลื่อนไหวเมื่อทำงานได้เต็มที่และทำงานร่วมกัน ส่วนที่ 1 และ 2: ระบบการเคลื่อนไหวที่ใช้งาน = กล้ามเนื้อประกอบด้วยระบบกล้ามเนื้อทั่วโลกและในท้องถิ่นระบบควบคุมและจัดการที่ซับซ้อนของ ระบบประสาท ตรวจสอบให้แน่ใจว่าระบบกล้ามเนื้อทั้งสองถูกเปิดใช้งานในเวลาที่เหมาะสมและในลำดับที่ถูกต้องระหว่างท่าทางและการเคลื่อนไหว

ดังนั้นร่างกายของเราจึงสามารถรักษาความมั่นคงในขณะที่เคลื่อนไหวได้อย่างเหมาะสมที่สุด สามารถวางแผนการเคลื่อนไหวล่วงหน้าและปรับเปลี่ยนได้หลังจากเสร็จสิ้นการเคลื่อนไหวเพื่อความสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น ระบบการควบคุมและการจัดการที่ซับซ้อนของ ระบบประสาท ตรวจสอบให้แน่ใจว่าระบบกล้ามเนื้อทั้งสองถูกเปิดใช้งานในเวลาที่เหมาะสมและในลำดับที่ถูกต้องระหว่างท่าทางและการเคลื่อนไหว

ดังนั้นร่างกายของเราจึงสามารถรักษาความมั่นคงในขณะที่เคลื่อนไหวได้อย่างเหมาะสมที่สุด การดำเนินการเคลื่อนไหวสามารถวางแผนล่วงหน้าและหลังจากเสร็จสิ้นการเคลื่อนไหวแล้วสามารถปรับเปลี่ยนเพื่อความสมบูรณ์แบบต่อไปได้

• ระบบกล้ามเนื้อทั่วโลกประกอบด้วยกล้ามเนื้อที่ยาวและตื้นกว่าซึ่งมีหน้าที่เคลื่อนไหวหลัก

  พวกเขาสามารถเคลื่อนไหวกระดูกสันหลังและแขนขาได้ ข้อต่อ อย่างรวดเร็วและแข็งแรงและรับผิดชอบร่วมกันในการควบคุม สมดุล. เส้นใยกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อทั่วโลกขึ้นอยู่กับความเข้มข้น เลือด การไหลเวียนสำหรับการทำงานของพวกเขาและทำให้ยางหมดเร็วในระหว่างการจับถือเป็นเวลานาน

• ระบบกล้ามเนื้อเฉพาะที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อขนาดเล็กที่อยู่ลึกและใกล้กับ ข้อต่อ ของกระดูกสันหลังซึ่งส่วนใหญ่มีหน้าที่รักษาเสถียรภาพ พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในท่าตั้งตรงของเราและทำงานโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยเนื่องจากต้องใช้งานตลอดทั้งวันกล้ามเนื้อเฉพาะที่ช่วยให้มั่นใจได้ว่ากระดูกสันหลังขนาดเล็ก ข้อต่อ ยังคงอยู่ในตำแหน่งที่แน่นอนเสมอแม้ในระหว่างการเคลื่อนไหวอย่างหนักการหกล้มหรือการกระแทก ด้วยวิธีนี้จะป้องกันความผิดปกติของการทำงาน (ข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวที่เจ็บปวด,“ การอุดตัน”) ของกระดูกสันหลังและบรรเทาระบบพยุงหลัง
• ส่วนหนึ่ง: ระบบรองรับแบบพาสซีฟประกอบด้วยส่วนประกอบของกระดูกของกระดูกสันหลังแคปซูลและอุปกรณ์เอ็นแผ่นดิสก์ intervertebral และส่วนกลาง (ส่วนของ ระบบประสาท ตั้งอยู่ใน กะโหลกศีรษะ และ คลองกระดูกสันหลัง) และอุปกรณ์ต่อพ่วง (ประกอบด้วยกะโหลก เส้นประสาท และ เส้นประสาทไขสันหลัง เส้นประสาท) ระบบประสาท