การรักษาสาเหตุ
การค้นหาสาเหตุที่เป็นสาเหตุของความผิดปกติของการเปียกของดวงตาอาจเป็นเรื่องยากและใช้เวลานาน และแม้ว่าจะมีการระบุสาเหตุที่แท้จริงแล้ว แต่ก็ไม่สามารถกำจัดได้เสมอไป จากสาเหตุภายนอกเช่นการดื่มของเหลวน้อยเกินไปหรืออากาศในห้องที่แห้งเกินไปอาจมีอิทธิพลได้ง่ายสาเหตุ (“ ภายนอก”) ที่มาจากภายในนั้นยากต่อการรักษา
ตัวอย่างเช่น ตาแห้ง บางครั้งอาจเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิดที่จำเป็นและต้องรับประทานต่อไป ยังเจ็บป่วยเช่น โรคไขข้อ โดยปกติจะรักษาได้เพียงบางส่วนเท่านั้นอย่างไรก็ตาม ตาแห้ง มักจะเป็น Begleitsymptom ด้วยตัวของมันเอง การรักษาที่สมบูรณ์และการกำจัด ตาแห้ง เป็นไปไม่ได้ที่นี่และสารทดแทนการฉีกขาดในรูปแบบของ ยาหยอดตา และจะต้องใช้เจล
การค้นพบใหม่แสดงให้เห็นว่ามีอิทธิพลเชิงบวกของโภชนาการและธาตุอาหารรองเฉพาะต่อกระบวนการอักเสบคุณภาพและปริมาณของฟิล์มฉีกขาด กรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 เป็นจุดสนใจหลักที่นี่ สิ่งเหล่านี้จะถูกเปลี่ยนในร่างกายเป็นสารต้านการอักเสบ กรดไขมันเหล่านี้ต้องได้รับพร้อมกับอาหารและต้องการสารอาหารเพิ่มเติมเพื่อพัฒนาผลในร่างกาย ซึ่งรวมถึงวิตามินซีและวิตามินอีซึ่งช่วยลดความเครียดออกซิเดชั่นของกระบวนการอักเสบที่กระจกตาและธาตุสังกะสีซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญส่วนใหญ่ในร่างกายนอกจากนี้บีบางชนิด วิตามิน สนับสนุนการทำงานร่วมกันของกรดไขมันไม่อิ่มตัว
ความฟิตของดวงตา
มีแบบฝึกหัดบางอย่างที่สามารถบรรเทาอาการตาและเพิ่มการผลิตน้ำตาได้ ตัวอย่างการออกกำลังกาย: 1. ยึดวัตถุที่อยู่ห่างออกไปประมาณ 10 ซม. (เช่นยกนิ้วขึ้นเอง) 2. โฟกัสไปที่วัตถุที่อยู่ห่างออกไปมากกว่า 6 ม. และพยายามมองให้ชัด 3. จากนั้นปล่อยมุมมองระยะไกลที่คมชัดของวัตถุที่อยู่ไกลกว่าและ ตั้งค่าเป็นมุมมองระยะไกล“ เหมือนฝัน” 4 แล้วโฟกัสอีกครั้งที่วัตถุที่อยู่ห่างออกไปประมาณ 6 เมตร 5. ตอนนี้โฟกัสไปที่วัตถุ (เช่นนิ้วหัวแม่มือ) ห่างออกไป 10 ซม. 6. สุดท้ายผ่อนคลายดวงตาของคุณด้วยการเคลื่อนไหวที่กระพริบอย่างรวดเร็วและเบา
