การหยุดชะงักของการหายใจ

บทนำ

แรกของทั้งหมด การหายใจ การหยุดระหว่างการนอนหลับสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงของการหลับ การหายใจ มักจะผิดปกติและหยุดหายใจสั้น ๆ อาจเกิดขึ้นได้ แต่ถ้า การหายใจ การหยุดชะงักเกิดขึ้นบ่อยขึ้นอาการที่เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับสามารถซ่อนอยู่ข้างหลังได้

ด้วยเหตุผลหลายประการอาจทำให้หยุดหายใจในช่วงกลางคืนได้นานขึ้น ตั้งแต่ สมอง ในช่วงเวลานี้ได้รับออกซิเจนน้อยลงและการหยุดหายใจยังรบกวนการนอนหลับคุณจะไม่ฟื้นตัวในเช้าวันรุ่งขึ้น เนื่องจากออกซิเจนทุกหยดกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาปลุก

วิธีนี้ช่วยป้องกันการหายใจไม่ออก แต่ถึงแม้ว่าคุณจะไม่สังเกตเห็นช่วงเวลาที่ตื่นอยู่ แต่ก็ทำให้รู้สึกอ่อนเพลียในตอนเช้า นอกจากจะเพิ่มขึ้นแล้ว เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า ในระหว่างวันการหยุดหายใจในตอนกลางคืนมีผลเสียอื่น ๆ อีกมากมาย ในระยะยาวอาจสร้างความเสียหายได้ หัวใจทำให้เกิดจังหวะทริกเกอร์ ความดันเลือดสูง และนำไปสู่อายุขัยที่สั้นลง

ความอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่องสามารถส่งเสริมการเกิดขึ้นได้ ดีเปรสชัน. ความเสี่ยงของอุบัติเหตุจราจรยังเพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากความไม่ตั้งใจและ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า ระหว่างวัน. ในแง่นี้แพทย์ควรชี้แจงข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการหยุดหายใจขณะหลับและดำเนินการอย่างจริงจัง

เกี่ยวข้องทั่วโลก

การหยุดหายใจในตอนกลางคืนอาจมีสาเหตุหลายประการ โดยทั่วไปคือทางเดินหายใจถูกปิดกั้นโดยกลไกเท่านั้น สิ่งนี้เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น (OSAS)

สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อทางเดินหายใจแคบเกินไป เช่นต่อมทอนซิลโตคด ขื่อจมูก หรือกายวิภาคของขากรรไกร หรือ หนักเกินพิกัด ทำให้ ลิ้น ที่จะถอยกลับระหว่างการนอนหลับตัดการจ่ายอากาศ

นอกจากนี้ หนักเกินพิกัด น้ำหนักทั้งหมดของบุคคลกดลงบน หน้าอก ในท่านอนหงายซึ่งจะทำให้หายใจได้ยากขึ้น ปัญหานี้มักจะรุนแรงขึ้นจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผลการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของแอลกอฮอล์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในบริเวณดังกล่าว ลิ้น.

สาเหตุของการหายใจลำบากที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงอาจอยู่ใน สมอง ตัวเอง สิ่งนี้เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับกลาง นี่เป็นความผิดปกติของไฟล์ สมอง บริเวณที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ

รูปแบบของการหยุดหายใจขณะหลับนี้อาจเกิดจากก ละโบม, ตัวอย่างเช่น. แม้แต่ neuroborreliosis ก็สามารถทำให้หยุดหายใจได้ด้วยวิธีนี้ ก่อนอื่นผู้ที่ได้รับผลกระทบจะไม่สังเกตเห็นว่าการหายใจหยุดเอง

เป็นไปได้ว่าคู่นอนจะสังเกตเห็นการหยุดหายใจชั่วคราวหรือการสะดุ้งตื่นจากการนอนหลับ ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะกรนซึ่งหมายความว่าจะหยุดหายใจตามมา การกรน คู่ค้าจะสังเกตเห็นได้ดีเป็นพิเศษ แต่ไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การกรน เป็นไปได้

ในฐานะผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะสังเกตเห็นผลของการนอนหลับที่ไม่ได้พักฟื้น เหล่านี้รวมถึงสุดขีด เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า ระหว่างวัน, ขาดสมาธิ และการขาดประสิทธิภาพโดยทั่วไป ความใคร่ยังสามารถประสบจากการนอนหลับไม่เพียงพอ

ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักรายงานว่ารุนแรง อาการปวดหัว ตอนเช้า. เป็นผลให้เกิดปัญหาเช่น ความดันเลือดสูง or จังหวะการเต้นของหัวใจ มักจะถูกเพิ่มเข้าไปในปัญหา สาเหตุนี้ก็คือร่างกายเชื่อว่ามันหายใจไม่ออกทุกครั้งที่หยุดหายใจและทำให้ตัวเองอยู่ในสภาวะตื่นตระหนก

ในกระบวนการมากของความเครียด ฮอร์โมน จะถูกปล่อยออกมาซึ่งยังเพิ่มไฟล์ เลือด ความดัน. ในระยะยาวเหล่านี้ ฮอร์โมน เป็นอันตรายต่อร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปล่อยออกมาในช่วงเวลาที่ร่างกายควรฟื้นตัว นอกจากนี้ยังมีผลกระทบจากการที่สมองขาดออกซิเจน

ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่มีอาการหายใจล้มเหลวแสดงเพิ่มขึ้น เส้นเลือดอุดตัน และความหนาของผนังหลอดเลือดโดยเฉพาะในสมอง เรือ. สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มจังหวะหรือที่เรียกว่า TIA ในระยะสั้น ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต ในสมอง กลุ่มอาการหยุดหายใจขณะหลับยังสามารถพัฒนาในระยะเฉียบพลันและในช่วงก ละโบม.

แต่แล้วเกิดจากความผิดปกติของระบบควบคุมส่วนกลางในสมอง สรุปแล้วไม่ใช่ทุกราย การกรน หรือจังหวะการหายใจผิดปกติเป็นอันตราย อย่างไรก็ตามหากมีการหยุดหายใจมากกว่า 5-10 วินาทีโดยมีความยาวอย่างน้อย 10 วินาทีต่อชั่วโมงมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ