อาการซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติมากแค่ไหน?

ความเศร้าโศกเมื่อเผชิญกับการสูญเสียหรืออารมณ์ที่หดหู่เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ในชีวิตที่ยากลำบากเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่ตกต่ำและเป็นตัวแทนของปฏิกิริยาที่ดีต่อสุขภาพในบางครั้งที่ขมขื่นของชีวิต แต่อารมณ์ซึมเศร้าจะจบลงที่ไหนและที่ไหน ดีเปรสชัน ต้องการการรักษาหรือไม่? เพื่อให้สามารถพูดถึงโรคซึมเศร้าได้จำเป็นต้องมีอาการเจ็บป่วยอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่ง นอกจากนี้สิ่งเหล่านี้จะต้องคงอยู่เป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องดำเนินการ ดีเปรสชัน อย่างจริงจังเช่นเดียวกับความเจ็บป่วยอื่น ๆ และการรักษาอย่างสม่ำเสมอ

ภาวะซึมเศร้าหรืออารมณ์ซึมเศร้า?

หดหู่ในความรู้สึกทุกคนเป็นครั้งเดียว ผู้เชี่ยวชาญเรียกสิ่งนี้ว่า "อารมณ์ซึมเศร้า" - และเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตมากพอ ๆ กับความรู้สึกมีความสุขหรือ "ผีเสื้อใน กระเพาะอาหาร“. สิ่งสำคัญคือต้องขีดเส้นแบ่งระหว่างอารมณ์ซึมเศร้าและ ดีเปรสชัน ที่ต้องได้รับการรักษาเพราะถ้าไม่ลากเส้นนี้คนที่เป็นโรคซึมเศร้าจะไม่ได้รับความทุกข์ทรมานอย่างจริงจัง

“ โรคซึมเศร้าเป็นความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงและไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิตซึ่งมาพร้อมกับความทุกข์ทรมานมากกว่าความเจ็บป่วยอื่น ๆ ส่วนใหญ่ สำหรับผู้ประสบภัยหลายคน สภาพ ทนไม่ได้ที่พวกเขาหวังว่าพวกเขาจะได้ไปนอนและไม่มีวันตื่น จากความสิ้นหวังพวกเขาไม่ได้แบกรับความคิดที่จะเอาชีวิตของตัวเองบ่อยนัก” ศ. อุลริชเฮเกอร์ลกล่าว จิตแพทย์ ที่ Ludwig Maximilian University of Munich การฆ่าตัวตายที่ต้องพิจารณา

ภาวะซึมเศร้าจำเป็นต้องได้รับการรักษาเมื่อใด?

ควรนึกถึงภาวะซึมเศร้าที่ต้องได้รับการรักษาหากนอกจากอารมณ์ซึมเศร้าแล้วยังมีอาการต่อไปนี้ด้วย:

• ความหนักหน่วงและการขาดความเข้มแข็งซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้ป่วยหนักไม่สามารถดูแลตัวเองได้อีกต่อไป
• ความผิดปกติของความอยากอาหารกับการลดน้ำหนัก
• รบกวนการนอนหลับอย่างต่อเนื่อง
• มีแนวโน้มที่จะเป็นลูก
• ความไม่สามารถฝังลึกที่จะรู้สึกถึงความสุขใด ๆ

ผู้ประสบภัยหลายคนพบว่าตัวเองกลายเป็นหินและติดอยู่ในความสิ้นหวังลึก ๆ บางคนมีความรู้สึกผิดเกินจริงอย่างสิ้นเชิงหรือมีความเชื่อมั่นว่าตนเองป่วยหนัก

โรคซึมเศร้าจำเป็นต้องได้รับการรักษา

ตามสัญญาณของความเจ็บป่วยโดยปกติแพทย์จะแยกแยะความเจ็บป่วยซึมเศร้าออกจากอารมณ์ซึมเศร้าที่เข้าใจได้ในสถานการณ์ที่รุนแรง เนื่องจากโรคซึมเศร้าสามารถรักษาได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือของ จิตบำบัด และ / หรือ antidepressantsสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามการวินิจฉัย“ โรคซึมเศร้า”

แพทย์ประจำครอบครัวผู้เชี่ยวชาญ (จิตแพทย์ หรือนักประสาทวิทยา) หรือนักจิตอายุรเวชเป็นบุคคลที่เหมาะสมในการติดต่อ การประเมินคร่าวๆเบื้องต้นสามารถทำได้โดยการทดสอบตนเองในเรื่องของภาวะซึมเศร้า เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วขอแนะนำให้หาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเจ็บป่วยและการรักษา