การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และอาหารเสริม - ควรคำนึงถึงอะไรบ้าง?
ทารกควร - ถ้าเป็นไปได้ - กินนมแม่อย่างเต็มที่อย่างน้อยจนถึงต้นเดือนที่ 5 ของชีวิต ขึ้นอยู่กับว่ามีสัญญาณของความเป็นผู้ใหญ่อยู่แล้วการให้อาหารเสริมสามารถเริ่มได้ตั้งแต่เดือนที่ 5 ของชีวิต อย่างไรก็ตามเนื่องจากการแนะนำอาหารเสริมเป็นไปอย่างช้าๆและค่อยเป็นค่อยไปควรให้นมแม่ต่อไป ในช่วงแรกอาหารเสริมไม่ได้แทนที่อาหารทั้งมื้อดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้นมแม่นอกเหนือจากโจ๊กตอนเที่ยง อย่างไรก็ตามอาหารเสริมจะเข้ามาแทนที่มื้อนมอย่างค่อยเป็นค่อยไปจนกว่าอาหารเหล่านั้นจะไม่จำเป็น
มีเครื่องเคียงไหนแนะนำบ้าง?
ตามหลักการแล้วแน่นอนว่าสามารถใช้ช้อนชาง่ายๆในการป้อนอาหารเสริมได้ อย่างไรก็ตามมีช้อนชาพิเศษที่เล็กและแคบกว่าจึงอาจเหมาะสมกว่า ช้อนยังทำจากพลาสติกที่ค่อนข้างอ่อนดังนั้นจึงอาจสะดวกสบายสำหรับเด็กมากกว่าช้อนชา สำหรับพ่อแม่ที่ให้นมลูกช้อนก้านยาวเหมาะอย่างยิ่งเพราะสามารถใช้ถึงก้นขวดนมได้ แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ได้กับผู้ที่ใช้ขวดโหลเท่านั้น
ลูกของฉันควรเริ่มกินเนื้อสัตว์เมื่อใด
จานแรกที่มีเนื้อสัตว์คือโจ๊กผัก - มันฝรั่ง - เนื้อสัตว์ อย่างไรก็ตามการแนะนำจะเป็นไปอย่างค่อยเป็นค่อยไป ก่อนอื่นใช้โจ๊กผัก
หากสิ่งเหล่านี้สามารถทนต่อและขจัดออกได้ดีให้เพิ่มมันฝรั่งและน้ำมัน ในที่สุดก็เพิ่มเนื้อสัตว์ การเติมเนื้อสัตว์สามารถเริ่มได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2-3 หลังจากการแนะนำ Beikostein
มีเครื่องเคียงให้ดื่มหรือไม่?
ไม่อาหารเสริมเป็นสิ่งที่เด็ก ๆ ควรรับประทาน เด็ก ๆ คุ้นเคยกับการดื่มนมแม่เป็นเวลาหลายเดือนแล้วตอนนี้เป็นเรื่องสำคัญที่พวกเขาจะต้องคุ้นเคยกับการกินอย่างช้าๆ ตั้งแต่เวลาให้อาหารทารกด้วยอาหารเสริมเป็นสิ่งสำคัญแน่นอนที่จะต้องให้เด็กดื่มนอกเหนือจาก เต้านม. ตัวอย่างเช่นน้ำน้ำผลไม้ที่เจือจางมากหรือชาที่ไม่ได้ทำให้หวาน
นอกจากนี้ยังมีอาหารมังสวิรัติหรือไม่?
แน่นอนว่ามีกับข้าวมังสวิรัติ อาหารเสริมประกอบด้วยผักและมันฝรั่งเป็นอันดับแรก จากนั้นควรเพิ่มเนื้อสัตว์
คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการเลี้ยงลูกด้วยอาหารมังสวิรัติ อาหาร คือการแทนที่เนื้อสัตว์ด้วยธัญพืช โจ๊กที่สองและสาม (โจ๊กนมซีเรียลและโจ๊กผลไม้ธัญพืช) เป็นอาหารมังสวิรัติ พ่อแม่ที่เป็นมังสวิรัติและต้องการเลี้ยงลูกด้วยวิธีเดียวกันเพียง แต่ต้องหาอาหารทดแทนสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และอาจจะเป็นอาหารปลา
เนื้อสัตว์เป็นแหล่งสำคัญของธาตุเหล็ก ดังนั้นจึงต้องมีการจ่ายเหล็กที่แตกต่างกัน สำหรับวัตถุประสงค์นี้ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีความเหมาะสม
ซึ่ง ได้แก่ เกล็ดข้าวโอ๊ตและพาสต้าโฮลมีล วิตามินซีช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กดังนั้นในอาหารมังสวิรัติและอาหารที่ไม่ใช่มังสวิรัติควรทานโจ๊กร่วมกับผักที่มีวิตามินซี (กะหล่ำดอกกะหล่ำปลีผักโขม) หรือผลไม้ (ผลไม้รสเปรี้ยว) มังสวิรัติ อาหาร ไม่ควรใช้กับเด็กเนื่องจากจะทำให้เด็กขาดสารอาหารที่จำเป็น
