ลบเคลือบลิ้น | เคลือบลิ้น

ขจัดสารเคลือบลิ้น

ลิ้น แผ่นโลหะ จะถูกกำจัดออกตามธรรมชาติทุกวันและทุกมื้อ เนื่องจากเศษอาหารซึ่งถูกเคี้ยวและขนส่งไปรอบ ๆ ปาก, การเคลือบบน ลิ้น ถูออกทั้งหมดด้วยตัวเองและถูกเคลื่อนย้ายเข้าไปในไฟล์ กระเพาะอาหาร กับโจ๊กอาหาร อย่างไรก็ตามสารเคลือบเหนียวโดยเฉพาะไม่สามารถขจัดออกได้โดยง่าย

มันตกตะกอนลึกลงไปในร่องของ ลิ้น และไม่สามารถขจัดออกได้โดยการถูเพียงอย่างเดียวหรือล้างด้วยเครื่องดื่มหรือก น้ำยาบ้วนปาก. อย่างไรก็ตามมีจำนวน เอดส์ วางจำหน่ายแล้ววันนี้เพื่อให้แน่ใจว่าสดใหม่ ปาก ความรู้สึก. ตัวอย่างเช่นไฟล์ เคลือบลิ้น น้ำยาล้างซึ่งผลิตโดย บริษัท ต่างๆทาหลังอาหารและช่วยขจัดคราบเหนียวอย่างอ่อนโยน

ควรทาที่ด้านหลังสามของลิ้นแล้วค่อยๆดึงไปข้างหน้า ต้องใช้ความระมัดระวังอย่ากดแรงเกินไปมิฉะนั้นลิ้นอาจฉีกขาดและอักเสบได้ หากคุณไม่มีที่ขูดลิ้นอยู่ในมือและยังสังเกตเห็นไฟล์ แผ่นโลหะ และต้องการถอดออกคุณควรใช้แปรงสีฟันเช่นเดียวกัน

ดึงแปรงสีฟันเหนือลิ้นจากด้านหลังไปด้านหน้าแล้วถอด แผ่นโลหะ. อย่างไรก็ตามอาจเกิดขึ้นได้ที่คุณต้องทำความสะอาดแปรงสีฟันบ่อยขึ้นเนื่องจากคราบจุลินทรีย์เกาะอยู่ในแปรง เนื่องจากสิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้น แบคทีเรีย ควรใช้แปรงสีฟันเพื่อทำความสะอาดลิ้นในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น

ตัวช่วยที่ง่ายที่สุดในการขจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากลิ้นคือตามที่อธิบายไว้ข้างต้น: น้ำยาขจัดคราบจุลินทรีย์ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถขูดคราบจุลินทรีย์ออกจากลิ้นได้อย่างง่ายดาย สิ่งที่หลงเหลืออยู่เช่นเศษอาหารและ แบคทีเรีย สามารถถอดออกได้อย่างนุ่มนวล

ที่ขูดลิ้นตามธรรมชาติคือเกลือ มีอยู่ในเกือบทุกครัวเรือนและใช้ในการล้าง ในการทำเช่นนี้ให้เติมเกลือหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วคนให้เข้ากันแล้วล้างหรือบ้วนปากทิ้งไว้หลาย ๆ นาทีแล้วคายออก

คุณยังสามารถใส่เกลือลงใน ปาก และ การนวด ด้วยแปรงสีฟัน ความหยาบของเกลือละลายเคลือบบนลิ้นและทำความสะอาดลิ้นได้อย่างหมดจด ผงฟูยังพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมาก

ใช้ในลักษณะเดียวกับเกลือ แต่จะทำให้กรดเป็นกลางและช่วยฟื้นฟูค่า pH ตามธรรมชาติในปาก อาหารเช่นกะหล่ำปลีดองคีเฟอร์ผักดองหรือ ว่านหางจระเข้ นอกจากนี้ยังกล่าวกันว่าน้ำผลไม้มีประโยชน์ในการขจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากลิ้น อีกวิธีหนึ่งที่นิยมมากคือการสกัดน้ำมัน

ในกรณีนี้ให้ทาน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวในปากแล้วดึงจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเป็นเวลาหลายนาที การสกัดน้ำมันช่วยขจัดสิ่งที่เป็นอันตราย แบคทีเรีย และสารพิษออกจากร่างกาย สิ่งสำคัญคืออย่ากลืนน้ำมัน -น้ำลาย ผสมกัน แต่เพื่อบ้วนทิ้งลงในขยะ

อย่างไรก็ตามไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพของมัน หากดูเหมือนจะเคลือบลิ้นควรพยายามขจัดผิวเคลือบด้วยไม้พายหรือ เคลือบลิ้น กำจัด. อย่างไรก็ตามในบางกรณีไม่ได้ผล

ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์โดยด่วนเนื่องจากอาจมีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเยื่อเมือกของลิ้น คุณควรแจ้งเตือนเป็นพิเศษหากการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นที่ขอบหรือด้านล่างของลิ้น อาจเป็นระยะเริ่มต้นของโรคร้าย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักเกิดจาก การสูบบุหรี่ หรือน้อยกว่ามากโดย โรคมะเร็ง.