เยอรมันยังคงเป็นแชมป์โลกในการเดินทาง แต่หลายคนลืมที่จะสต็อกชุดปฐมพยาบาลใหม่ ผลที่ตามมา: ชาวเยอรมันส่วนใหญ่มีอาวุธป้องกันโรคในช่วงวันหยุดพักผ่อนไม่เพียงพอ ก่อนเริ่มการเดินทางคุณควรตรวจสอบชุดปฐมพยาบาลของคุณ
ชี้แจงก่อนออกเดินทาง:
- ยาที่มีอยู่ของคุณหมดอายุหรือไม่?
- คุณได้รับยาที่ต้องรับประทานเป็นประจำในปริมาณที่เพียงพอแล้วหรือยัง?
- คุณเคยสอบถามว่าคุณจำเป็นต้องใช้มาตรการพิเศษสำหรับปลายทางหรือไม่? (เช่นการป้องกันมาลาเรียหรือการฉีดวัคซีนบางอย่าง?) ถามเภสัชกรของคุณ!
- คุณมี ครีมกันแดด ในปริมาณที่เพียงพอ? คำนวณสำหรับครีมกันแดดสำหรับผู้ใหญ่ 20 มล. ต่อวันสำหรับเด็ก 10 มล. การถูกแดดเผาสามารถทำลายวันหยุดพักผ่อนที่สวยงามของคุณได้เป็นอย่างดี!
แม้ว่ายาในประเทศที่เดินทางมักจะมีราคาถูกกว่า แต่ควรหาซื้อที่บ้านก่อนเริ่มการเดินทาง ก่อนที่คุณจะไม่ทราบ ยาเสพติด ที่อาจมีอันตรายและผลข้างเคียงกับคุณ สุขภาพรับคำแนะนำอย่างทันท่วงทีที่ร้านขายยาของคุณและรีเฟรชร้านขายยาท่องเที่ยว
นี่คือรายการยาที่จำเป็นสำหรับการเดินทางของคุณ:
- ยาแก้ปวด
- วิธีการรักษาสำหรับ แมลงกัดต่อย, แมงกะพรุน, อาการคันและ การถูกแดดเผา.
- ครีมกันแดด
- วิธีการฆ่าเชื้อบาดแผล
- ยาหยอดตาป้องกันโรคตาแดง
- ยาเม็ดป้องกันอาการท้องร่วง
- สำหรับการพันผ้าพันแผล: ปูนปลาสเตอร์, ผ้าพันแผลผ้ากอซ, ผ้าพันแผลยืดหยุ่น, เข็มฉีดยาแบบใช้แล้วทิ้งที่ชันด้วยเข็ม
- เครื่องวัดอุณหภูมิทางคลินิกแหนบกรรไกร
ยาที่แนะนำสำหรับการเดินทาง:
- วิธีแก้อาการเมารถและคลื่นไส้
- วิตามินและแร่ธาตุ
- การแก้ไขปัญหากระเพาะอาหาร
- ครีมป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
- แก้อาการท้องผูก
- จมูกลดลง
โปรดทราบสิ่งต่อไปนี้:
- พกชุดปฐมพยาบาลและยาไว้ในกระเป๋าถือเสมอ
- จัดเก็บร้านขายยาสำหรับการเดินทางให้เย็นที่สุดและหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง
- อย่าอาบน้ำในน้ำเขตร้อน
- ไม่มีการติดต่อใกล้ชิดที่ไม่มีการป้องกัน
- ป่วยเรื้อรัง ต้องทานยาร่วมด้วย (อาจพิจารณาความแตกต่างของเวลาเมื่อรับประทาน!)
