ข้อศอกเทนนิส (Tennis Elbow)

อาการเจ็บปวด จุดยึดเอ็นบนกระดูกข้อศอกเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามการระคายเคืองที่อยู่เบื้องหลังมักไม่ค่อยเกิดขึ้นจากเกมบอลบาร์นี้ แต่ส่วนใหญ่เกิดจากความเครียดคงที่หรือผิดปกติอื่น ๆ : DIY เป็นระยะ ๆ แต่มากเกินไปแบกทารกตลอดเวลาการแก้ไขแป้นพิมพ์ไม่หยุดหย่อน

ข้อศอกเทนนิส - ใครได้รับผลกระทบ?

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงใน ละโบม เทคนิคและวัสดุที่ได้รับการปรับปรุง เทนนิส ผู้เล่นมีแนวโน้มที่จะทำสัญญาน้อยลงมากขึ้นเรื่อย ๆ แผลอักเสบ ของกล้ามเนื้อบริเวณข้อศอก

ที่พบบ่อยมากคือพนักงานออฟฟิศที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการทาสีผนังบ้านหรือสร้างสวน เพิง จากร้านปรับปรุงบ้านในช่วงสุดสัปดาห์เดียว หรือคนที่วางแขนไว้ตลอดเวลาภายใต้ความเครียดเป็นเวลานานตัวอย่างเช่นการแบกของหนักหรือการเคลื่อนไหวที่มีน้ำหนักสม่ำเสมอด้วยมือและแขนตัวอย่างเช่นมารดาเลขานุการถนนคนงานก่อสร้างหรือสายการประกอบจะได้รับผลกระทบ

สาเหตุของข้อศอกเทนนิสคืออะไร?

In เทนนิส ข้อศอก - คำที่แม่นยำกว่าคือ ข้อศอกเทนนิส หรือในแง่เทคนิค epicondylitis humeri radialis - น้ำตาเล็ก ๆ ในส่วนที่แนบมาของเส้นเอ็นของ ปลายแขน กล้ามเนื้อยืดที่ข้อศอกเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้งานมากเกินไป ในกรณีส่วนใหญ่อาการเหล่านี้ไม่สามารถหายได้เอง แต่กระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวด แผลอักเสบ.

ฉันจะรู้จักข้อศอกเทนนิสได้อย่างไร?

การกดหรือในภายหลังแม้แตะเบา ๆ ที่ความโดดเด่นของกระดูกเล็ก ๆ ที่เป็นปัญหาที่ข้อศอก (เห็นได้ชัดเหนือข้อศอกเช่นถ้าคุณวางแขนของคุณงอไว้ข้างหน้าคุณบนโต๊ะ) ทำให้เกิดการแทงที่คม ความเจ็บปวด. กำปั้นจะอ่อนแอมากขึ้นเรื่อย ๆ ยกและแบกของหนักและเบาลงในเวลาต่อมาวัตถุเช่นก กาแฟ ถ้วยเจ็บ

ในที่สุดสิ่งของก็หลุดจากมือบ่อยขึ้นและการจับแม้กระทั่งการจับมือก็แทบจะเป็นไปไม่ได้ ความเจ็บปวด สามารถรู้สึกได้ที่ข้อมือหลังมือ ปลายแขน และนิ้ว - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เรียกว่า แขนเมาส์.

เทนนิส ข้อศอกมีผลต่อผู้หญิงและผู้ชายเท่า ๆ กันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยกลางคน หากได้รับผลกระทบจากการแทรกเอ็นอื่น ๆ ที่ข้อศอกมีคนพูดถึงข้อศอกของนักกอล์ฟด้วย (epicondylitis humeri ulnaris) - อย่างไรก็ตามสิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยกว่ามาก

ข้อศอกเทนนิส: การวินิจฉัย

อย่างไร ข้อศอกเทนนิส รับรู้? อาการที่อธิบายไว้มักเป็นเรื่องปกติมากจนสามารถทำการวินิจฉัยที่น่าสงสัยได้อย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยการทดสอบความต้านทานซึ่งผู้ได้รับผลกระทบต้องทำการเคลื่อนไหวบางอย่างตามคำแนะนำและแพทย์จะประเมินความเจ็บปวดและ ความแข็งแรง. สอบเพิ่มเติมโดย เสียงพ้น หรือแม้กระทั่ง รังสีเอกซ์ จะมีความจำเป็นในกรณีพิเศษเท่านั้นเช่นเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่น