บทนำ
แบ็คแฮนด์มือเดียวได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อย ๆ เทนนิส ในปีที่ผ่านมา. เนื่องจากการแกว่งแขนที่ยืดออกทำให้แบ็คแฮนด์มือเดียวมีความสวยงาม แต่ก็เล่นยากกว่าแบ็คแฮนด์สองมือด้วยเช่นกัน ตัวแทนทั่วไปของแบ็คแฮนด์มือเดียวคือ Roger Federer และ Tommy Haas
ความแตกต่างของแบ็คแฮนด์สองมือ
ตรงกันข้ามกับแบ็คแฮนด์สองมือที่ผู้เล่นสามารถมีอิทธิพลต่อตำแหน่งของสโมสร หัว ด้วยมือซ้ายแบ็คแฮนด์มือเดียวต้องถือไม้กอล์ฟด้วยการจับแบ็คแฮนด์แบบสุด ๆ เมื่อใช้แบ็คแฮนด์สองมือมือทั้งสองข้างจะจับไม้กอล์ฟไว้ตลอดทั้งสองมือ ละโบม. ซึ่งหมายความว่าร่างกายส่วนบนจะต้องหันขึ้นในช่วง ละโบม การเคลื่อนไหว
นี่ไม่ใช่กรณีของแบ็คแฮนด์มือเดียวซึ่งทำให้เกิดปัญหามากขึ้นสำหรับผู้เริ่มต้น แบ็คแฮนด์มือเดียวมีข้อได้เปรียบที่ช่วยให้ผู้เล่นมีระยะไกลมากขึ้นดังนั้นจุดกระทบจึงอยู่ด้านหน้าของร่างกายมากขึ้น
- แร็กเก็ตถูกยึดไว้บนแร็กเก็ตด้วยด้ามจับแบบแบ็คแฮนด์
- มือที่ไม่ตบเกือบสโมสรที่ คอ ของสโมสร
- เท้าขวาอยู่ด้านหน้าซ้าย
- ร่างกายส่วนบนจะหันหลังไปไกล
- มุมมองมุ่งไปที่ลูกบอล
- น้ำหนักตัวจะถูกเลื่อนไปที่เท้าด้านหลัง
- หัวไม้จะถูกนำทางไปข้างหน้า / ลงก่อนเพื่อให้สามารถตีลูกในลักษณะขึ้นด้านบนได้
- แขนถูกยืดออกไปที่จุดนัดพบ ขาหน้าถูกเหยียดเพื่อรองรับการเคลื่อนไหวขึ้น
- จุดนัดพบอยู่ที่ด้านข้างห่างออกไปด้านหน้าของร่างกาย
- ร่างกายส่วนบนหันขึ้นน้อยลงเมื่อเทียบกับแบ็คแฮนด์สองมือ
- การเคลื่อนที่ขึ้นของไม้กอล์ฟจะดำเนินต่อไปในทิศทางของจังหวะ
- ส่วนบนของร่างกายจะหันขึ้นไปทางด้านหน้า
- ตำแหน่งด้านข้างของเท้าจะยังคงอยู่
