การสะกดจิต เป็นสภาวะทางจิตวิทยาพิเศษที่มีลักษณะทางสรีรวิทยาบางอย่างคล้ายกับการนอนหลับระหว่างที่โฟกัสและ สมาธิ มีความสูงขึ้น โดยปกติจะดำเนินการโดยนักบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรม การสะกดจิต ใช้เพื่อมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมเช่นความวิตกกังวล
การสะกดจิตคืออะไร?
การสะกดจิต or การสะกดจิต มักจะไม่ใช้ลูกตุ้มแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะคิดว่าเป็น ขั้นตอนทั่วไปมักจะมึนงงสะกดจิตและคลาสสิก จิตบำบัด. การสะกดจิตสามารถอธิบายได้ว่าเป็นปฏิสัมพันธ์แบบร่วมมือซึ่งผู้ป่วยตอบสนองต่อคำแนะนำของนักบำบัดโรคสะกดจิต ในขั้นตอนนี้นักสะกดจิตจะมีบทบาทเป็นโค้ชหรือชี้แนะ นำ บุคคลที่ถูกสะกดจิตให้อยู่ในสถานะพิเศษของสติสัมปชัญญะ การสะกดจิตในขณะที่มักถูกอธิบายว่าเป็นสภาวะมึนงงเหมือนการนอนหลับอันที่จริงแล้วเป็นสภาวะของความสนใจที่มุ่งเน้นการเสนอแนะที่เพิ่มขึ้นและจินตนาการที่สดใส มีทฤษฎีที่แตกต่างกันเพื่ออธิบายประสิทธิภาพของการสะกดจิต คำอธิบายทางชีววิทยาสันนิษฐานว่าสภาวะตึงเครียดที่สร้างขึ้นจะเปิดใช้งานกระซิก ระบบประสาทโดยสัญชาตญาณแยกการรับรู้ทางร่างกายเชื่อมโยงเหตุการณ์ทางจิตใจและร่างกายหรือสร้างการรับรู้ที่อ่อนเกินไป ทฤษฎีที่ใช้พฤติกรรมทางสังคมเป็นรูปแบบการอธิบายอธิบายว่าการสะกดจิตเป็นการตอบสนองความคาดหวังในบทบาทการมีบทบาทเฉพาะหรือการเปิดใช้งานอีกครั้ง ในวัยเด็ก รูปแบบของประสบการณ์และพฤติกรรม ประมาณสิบห้าเปอร์เซ็นต์ของผู้คนเปิดกว้างต่อการสะกดจิตโดยทั่วไปเด็ก ๆ จะเปิดกว้างมากกว่า ประมาณสิบเปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ถือว่ายากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะสะกดจิต คำแนะนำเกี่ยวกับการสะกดจิตสามารถทำได้โดยนักสะกดจิตหรือเป็นการแนะนำอัตโนมัติ
ฟังก์ชั่นผลและเป้าหมาย
แพทย์และจิตแพทย์อาจใช้การสะกดจิตในการรักษา ดีเปรสชัน, ความวิตกกังวล, ความผิดปกติของการกิน, นอนหลับผิดปกติการติดการพนันหรือหลังบาดแผล ความเครียด ความผิดปกติในขณะที่นักสะกดจิตบำบัดที่ได้รับการรับรองซึ่งไม่ได้รับการฝึกฝนทางการแพทย์มักทำงานร่วมกับผู้ป่วยด้วย การสูบบุหรี่ และปัญหาเรื่องน้ำหนัก เป้าหมายของการมึนงงที่ถูกสะกดจิตคือการฉีดคำแนะนำและภาพที่ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้โดยพื้นฐาน เนื่องจากแหล่งที่มาของสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวถูกปิดกั้นบุคคลที่อยู่ภายใต้การสะกดจิตจึงสามารถมุ่งเน้นไปที่ความคิดเฉพาะหรือ หน่วยความจำ ด้วยความสนใจและ สมาธิ. ขณะนี้การสะกดจิตถูกใช้ในหมวดย่อยทางการแพทย์หลายอย่างเช่น:
- การรักษาความกลัวและโรคกลัว
- ติดยาเสพติด
- การจัดการความเจ็บปวด
- การบำบัดทางจิตวิทยา
- การผ่อนคลาย
- กลุ่มอาการของโรคลำไส้แปรปรวน
- การเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัด
- การลดน้ำหนัก
- ลดอาการของโรคสมองเสื่อมหรือสมาธิสั้น
- การลดลงของ ความเกลียดชัง และ อาเจียน in โรคมะเร็ง ผู้ป่วยที่อยู่ระหว่าง ยาเคมีบำบัด.
การสะกดจิตมีบทบาทสำคัญมาก ความเจ็บปวด การจัดการ. ซึ่งรวมถึงการลดลงของ ความเจ็บปวด ในระหว่างการคลอดบุตรในการจัดการกับ โรคมะเร็ง และโรคเรื้อรังอื่น ๆ การรักษาของ ผิว โรคที่มีการสะกดจิต (hypnodermatology) ได้พิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จในการรักษา หูด, โรคสะเก็ดเงิน และ โรคผิวหนังภูมิแพ้. การสะกดจิตยังใช้ในการรักษา fibromyalgia, ปัญหาการจัดฟัน, การรักษาทางทันตกรรมและ อาการปวดหัวและสามารถบรรเทาอาการของ ร้อนวูบวาบ ในระหว่าง วัยหมดประจำเดือน. การสะกดจิตยังถูกนำมาใช้กับความสำเร็จบางอย่างที่จะส่งผลกระทบ นอนหลับผิดปกติ, ปัสสาวะรดที่นอน, โรคกลัวและ การสูบบุหรี่. การศึกษาเกี่ยวกับอัตราความสำเร็จของการสะกดจิตเป็นวิธีการ การสูบบุหรี่ การหยุดแสดงให้เห็นถึงอัตราความสำเร็จ 20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ ในการรักษาของ ความอ้วนการสะกดจิตจะรวมกับความรู้ความเข้าใจ พฤติกรรมบำบัด โดยแนะนำไฟล์ กระเพาะอาหาร และเสริมสร้างนิสัยการกินในเชิงบวก จิต สุขภาพ ผู้ให้บริการใช้การสะกดจิตเพื่อส่งผลต่ออาการต่างๆเช่นความวิตกกังวลความกระวนกระวายพฤติกรรมเชิงลบหรือพฤติกรรมที่ไม่สามารถควบคุมได้และเพื่อเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจ
ความเสี่ยงและอันตราย
การสะกดจิตโดยนักบำบัดหรือแพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนสามารถจัดได้ว่าเป็นการรักษาทางการแพทย์ที่ปลอดภัยเสริมและเป็นทางเลือก อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้เลือกนักบำบัดที่เหมาะสมอย่างรอบคอบการปรึกษาหารือเบื้องต้นควรสร้างความสัมพันธ์ของความไว้วางใจอธิบายขั้นตอนการสะกดจิตและแจ้งเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น อาการไม่พึงประสงค์จากการสะกดจิตนั้นหายาก แต่อาจทำให้ผู้ป่วยมีความวิตกกังวล อาการปวดหัว, ง่วงนอนหรือ เวียนหัว. ในขณะที่ ความจำเสื่อม อาจเกิดขึ้นได้ในบางกรณีที่หายากมากผู้ป่วยที่ได้รับการรักษามักจะจำขั้นตอนทั้งหมดภายใต้การสะกดจิต อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อาจมีผลอย่างมากต่อ หน่วยความจำทำให้ลืมสิ่งบางอย่างที่เกิดขึ้นก่อนหรือระหว่างการสะกดจิตชั่วคราว เป็นไปไม่ได้ที่จะถูกสะกดจิตตามเจตจำนงของตนเองเนื่องจากการสะกดจิตต้องการการมีส่วนร่วมโดยสมัครใจในส่วนของผู้ป่วย
