เราควรทำอย่างไรกับอาการเมาค้าง?
การต่อต้านอาการเมาค้างหลังการดื่มแอลกอฮอล์มีคำแนะนำที่ดีวิธีแก้ไขในครัวเรือนและการป้องกัน อย่างไรก็ตามการเยียวยาส่วนใหญ่ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ เป้าหมายหลักในการรักษาอาการเมาค้างคือการกำจัดแอลกอฮอล์และการต่อต้าน การคายน้ำ เกิดจากการขาดน้ำ
ดื่มน้ำที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ยา เอดส์ เป็นวิธีการที่เหมาะสม คุณไม่ควรดื่มน้ำปริมาณมากภายในระยะเวลาอันสั้น ประมาณ 0.2 ลิตรภายใน 20 นาทีเป็นปริมาณที่เหมาะสม
มิฉะนั้นร่างกายจะขับน้ำออกได้เร็วขึ้นและอาจทำให้รุนแรงขึ้นได้ การคายน้ำ. เนื่องจากสารอาหารบางชนิดจะสูญเสียไปด้วย การคายน้ำ และเป็นไปได้ อาเจียนร่างกายควรได้รับเชื้อเพลิงจำนวนมากและที่เรียกว่า อิเล็กโทร. ในโรงพยาบาลสามารถทำได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการฉีดยา
ที่บ้านทั้งๆ สูญเสียความกระหาย และ ความเกลียดชังความไม่สมดุลต้องได้รับการแก้ไขด้วยอาหาร ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ยาแก้ปวด สามารถใช้สำหรับการ อาการปวดหัว. ibuprofen เหมาะสมอย่างยิ่งเนื่องจากมีผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อย แอสไพริน นอกจากนี้ยังตีระคายเคือง กระเพาะอาหาร, ในขณะที่ ยาพาราเซตามอล ทำให้ความเครียดใน ตับ.
การเยียวยาที่บ้าน
ผลกระทบส่วนใหญ่ของอาการเมาค้างสามารถหายได้เองที่บ้านซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงใช้วิธีการรักษาที่บ้านที่เหมาะสมแทนการให้ยา ผลของสิ่งเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการรักษาอาการเมาค้างคือเวลา
เมื่อเวลาผ่านไปน้ำและอิเล็กโทรไลต์ สมดุล ในการปรับสมดุลของร่างกายและ กระเพาะอาหาร กู้คืน เพื่อเร่งกระบวนการนี้น้ำตลอดจนอาหารที่มีรสเค็มและให้พลังงานเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ด้วยเหตุนี้อาหารเช้าที่มีอาการเมาค้างจึงกลายเป็นที่ยอมรับสำหรับคนจำนวนมาก
การพักผ่อนและนอนหลับโดยเฉพาะจะช่วยลดระยะเวลาและทำให้อาการทุเลาได้มากขึ้น การบริโภคแอลกอฮอล์เพิ่มเติมสามารถช่วยในการต่อสู้กับอาการได้ อย่างไรก็ตามนี่เป็นปัญหาโลกแตก แอลกอฮอล์สามารถบรรเทาได้ในเบื้องต้น อาการปวดหัว และสงบ กระเพาะอาหารแต่เพื่อต่อสู้กับอาการในระยะยาวไม่แนะนำให้บริโภคแอลกอฮอล์ต่อไปเนื่องจากจะทำให้เกิดอาการเพิ่มเติมหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
