ฉันจะทำอย่างไรในฐานะพันธมิตรต่อต้านการรุกราน
ในการเผชิญหน้ากับความก้าวร้าวในการเป็นหุ้นส่วนจะใช้กฎการประพฤติและมารยาทเดียวกันกับการติดต่อระหว่างบุคคล ผู้รุกรานจะแสดงขอบเขตที่ชัดเจนและแจ้งให้ทราบว่าไม่ควรยอมรับพฤติกรรมการโจมตี มีประโยชน์ในที่นี้คือภาษาและการแสดงออกที่ชัดเจนซึ่งไม่ควรดูเป็นการคุกคามหรือดูหมิ่นเพราะอาจทำให้พฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรงขึ้นได้อีก
ควรหาสาเหตุของการรุกรานเหตุใดพันธมิตรจึงอาจตอบสนองในลักษณะนี้ การหดตัวทางจิตสามารถมีบทบาทได้ที่นี่ซึ่งผู้ป่วยรับรู้สภาพแวดล้อมของเขาในทางที่ลดลงและไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้เพราะเขาทนทุกข์ทรมานจาก ดีเปรสชัน. ในทำนองเดียวกันผู้คนจำนวนมากเช่นสมาชิกในครอบครัวเมื่อพูดถึงความเจ็บป่วยและกลยุทธ์ในการรับมือกับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าก็จะโจมตีด้วยเช่นกัน
ด้วยเหตุนี้บุคคลที่ควรเป็นบุคคลที่น่าเชื่อถือที่สุดในการพูดคุยเกี่ยวกับความเจ็บป่วยและพฤติกรรมก้าวร้าวควรเป็นบุคคลที่ได้รับความไว้วางใจมากที่สุด จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องขอความช่วยเหลือจากตำรวจในกรณีที่มีพฤติกรรมที่เป็นอันตรายต่อผู้อื่นหรือตนเอง ทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องควรเว้นระยะห่างที่ปลอดภัยเพื่อไม่ให้ผู้รุกรานระคายเคืองโดยไม่จำเป็นและรักษาระยะห่างเพื่อความปลอดภัยของตนเอง
จะทำอย่างไรเมื่อความก้าวร้าวหันเข้าหาตัวเอง?
ในอาการที่ความก้าวร้าวหันเหออกจากสิ่งแวดล้อมและถูกชี้นำโดยตัวมันเองจำเป็นต้องมีการสื่อสารที่เปิดกว้างและเข้าใจ ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้คำแถลงของญาติความกลัวและความก้าวร้าวอย่างจริงจัง ความเต็มใจที่จะพูดคุยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของคนสนิทเป็นพื้นฐาน
กิจวัตรประจำวันอย่างสม่ำเสมอที่มีการเคลื่อนไหวแบบบูรณาการเช่นการเดินสามารถลดความก้าวร้าวและหยุดการดำเนินการที่ก้าวหน้าของ ดีเปรสชัน. ณ จุดนี้ควรสนับสนุนความพยายามที่จะกระตุ้นให้ผู้คนมีส่วนร่วมในกิจกรรมทั้งหมด แต่จะต้องคำนึงถึงเจตจำนงของบุคคลที่ได้รับผลกระทบเท่านั้น ในกรณีที่สิ้นหวังซึ่งแรงจูงใจและการสนับสนุนไม่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใด ๆ บุคคลที่สามควรมีส่วนร่วม
เป็นไปได้ที่จะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ตัวอย่างเช่นจากแพทย์ประจำครอบครัวที่รู้จักคนป่วยแล้วจึงมีพื้นฐานความไว้วางใจ นอกจากนี้เขายังสามารถเข้าถึงตัวเลือกทางการแพทย์และจิตอายุรเวชเช่นการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรมระหว่างบุคคล
