การทดสอบ "อาการซึมเศร้า" ด้วยตนเอง

General

มีการทดสอบมากมายโดยเฉพาะบนอินเทอร์เน็ตซึ่งสามารถดำเนินการโดยไม่ระบุตัวตนและรวดเร็ว นอกจากนี้คุณยังสามารถรับได้ที่สถาบันที่เหมาะสมหรือจากแพทย์ของคุณ ส่วนใหญ่ไม่ได้ประกอบด้วยคำถามมากมาย

โดยปกติจะมีคำถามระหว่าง 10 ถึง 20 ข้อ สิ่งเหล่านี้ค่อนข้างทั่วไปและไม่ได้ลงรายละเอียด แทบจะไม่มีข้อมูลอื่น ๆ ที่จำเป็นเช่นอายุหรือเพศ

คุณมีความเป็นไปได้ที่จะเลือกระหว่าง 4 หรือ 5 คำตอบที่แตกต่างกัน จาก“ ไม่เคย” เป็น“ เสมอ” ให้เลือก ตัวอย่างคำถาม: คุณรู้สึกอารมณ์ดีในตอนเช้าหรือไม่? จากนั้นคุณจะมีความเป็นไปได้ของคำตอบเช่นส่วนใหญ่ / เสมอบ่อยครั้งบางครั้งไม่ค่อย / ไม่เคย <ความเป็นไปได้ของคำตอบนั้นค่อนข้างหยาบและเป็นเรื่องทั่วไปดังนั้นคุณควรใช้ผลการทดสอบเป็นแนวทาง แต่อย่างไรก็ตามการไปพบแพทย์เป็นสิ่งสำคัญมากหากมีข้อสงสัยว่าคุณกำลังเป็นโรค ดีเปรสชัน.

การทดสอบสำหรับกลุ่มคนที่แตกต่างกัน

โรคซึมเศร้า เป็นโรคร้ายแรงและไม่ใช่เรื่องผิดปกติในเด็กและวัยรุ่น ดังนั้นการวินิจฉัยของ ดีเปรสชัน ควรทำโดยนักจิตวิทยาหรือ จิตแพทย์ เชี่ยวชาญในเด็กและวัยรุ่น อย่างไรก็ตามสามารถใช้การทดสอบจากอินเทอร์เน็ตเพื่อประเมินสถานการณ์คร่าวๆและหาทางไปพบแพทย์ได้

คำถามต่อไปนี้มีความสำคัญ: เด็กมักจะเศร้าหรืออารมณ์ไม่ดีหรือไม่? เด็กหัวเราะบ่อยแค่ไหน? เด็กมักจะเหนื่อยและกระสับกระส่ายหรือไม่?

มีปัญหาการนอนหลับหรือไม่? เด็กมีความคิดถอนตัวและละเลยงานอดิเรกและความสนใจอื่น ๆ ที่เขาเคยชอบในอดีตมากขึ้นหรือไม่? มีความรู้สึกผิดปมด้อยหรือรู้สึกสิ้นหวังและเฉยเมยหรือไม่?

มีปัญหาในการมีสมาธิหรือไม่? เด็กมีความคิดที่จะทำร้ายตัวเองหรือแม้แต่เอาชีวิตของตัวเอง? เด็กที่ยังไม่ไปโรงเรียนมักสังเกตเห็นว่าพวกเขาไม่แยแสและมีความสุขในการเล่นเพียงเล็กน้อยโดยเฉพาะกับเด็กคนอื่น ๆ

นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินและความผิดปกติของการนอนหลับ สิ่งนี้มักทำให้เด็กหงุดหงิดและน้ำตาไหล นอกจากนี้เด็กเล็ก ๆ ยังแสดงความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น

ในทางกลับกันเด็กนักเรียนมักจะมีปัญหาเรื่องสมาธิที่โรงเรียนและมักจะมีการยับยั้งจิตประสาทกล่าวคือการเคลื่อนไหวหรือการพูดช้าลง นอกจากนี้ สูญเสียความกระหาย, โรคนอนไม่หลับ และมักจะสังเกตเห็นความวิตกกังวล ตั้งแต่วัยเรียนเป็นต้นไปเด็กที่มีภาวะซึมเศร้ารุนแรงอาจมีความคิดฆ่าตัวตายได้เช่นกัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่นอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกความแตกต่างของวัยแรกรุ่นปกติออกจากภาวะซึมเศร้า โดยทั่วไปอาจมีปัญหาในการนอนหลับ สูญเสียความกระหาย และการสูญเสียน้ำหนักที่เกี่ยวข้อง แต่ยังรวมถึงการถอนตัวทางสังคมและความผิดปกติของประสิทธิภาพ ลดความมั่นใจในตนเองและความวิตกกังวลรวมทั้งความเจ็บป่วยทางร่างกายที่พบบ่อยเช่น อาการปวดหัว เป็นป้ายบอกทางต่อไปได้

• เด็กมักจะเศร้าหรืออารมณ์ไม่ดีหรือไม่? เด็กหัวเราะบ่อยแค่ไหน? - มีอาการเหนื่อยง่ายและกระสับกระส่ายบ่อยไหม?

มีปัญหาการนอนหลับหรือไม่? - เด็กมีความคิดถอนตัวและละเลยงานอดิเรกและความสนใจอื่น ๆ ที่เขา / เธอเคยชอบในอดีตมากขึ้นหรือไม่? - มีความรู้สึกผิดปมด้อยหรือรู้สึกสิ้นหวังและเฉยเมยหรือไม่?

• มีปัญหาในการมีสมาธิหรือไม่? - เด็กมีความคิดที่จะทำร้ายตัวเองหรือแม้แต่เอาชีวิตของตัวเอง? การทดสอบพิเศษสำหรับ ภาวะซึมเศร้าในครรภ์ ยังไม่ได้รับการพัฒนา

อย่างไรก็ตามเนื่องจากอาการจะคล้ายกับคนที่ไม่มี การตั้งครรภ์สามารถใช้การทดสอบภาวะซึมเศร้าตามปกติได้ โดยพื้นฐานแล้ว ภาวะซึมเศร้าในครรภ์ ไม่ใช่เรื่องแปลกและมีต้นกำเนิดทั้งจากความบกพร่องทางพันธุกรรมและในความท้าทายใหม่สำหรับชีวิตขั้นต่อไปในฐานะแม่ สัญญาณที่พบบ่อยเช่นความคิดเชิงลบและอารมณ์ต่ำซึ่งอาจมาพร้อมกับการขาดแรงขับปัญหาสมาธิปัญหาการนอนหลับจนถึงภาวะวิตกกังวลหรือความคิดฆ่าตัวตาย

แบบวัดอาการซึมเศร้าหลังคลอดของเอดินบะระ (EPDS) มีไว้สำหรับ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด. คำถามนี้เกี่ยวข้องกับคำถาม 10 ข้อเพื่อประเมินความสามารถในการรู้สึกสนุกสนานความรู้สึกผิดความวิตกกังวลความรู้สึกท่วมท้นปัญหาการนอนหลับและความคิดฆ่าตัวตาย ตั้งแต่คะแนน 10 คะแนนขึ้นไปหรือหากระบุว่ามีความคิดฆ่าตัวตายควรปรึกษาแพทย์เสมอ ถ้า การตั้งครรภ์ or ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เป็นที่น่าสงสัยควรปรึกษานรีแพทย์หรือนักจิตอายุรเวชเสมอ