น้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากการใช้ยา: จะทำอย่างไร?

วันหยุดคริสต์มาสอาหารที่ดีในวันหยุดพักผ่อนหรือหมูชั้นใน - มักจะมีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับหนึ่งหรือกิโลกรัมพิเศษอื่น ๆ ในเครื่องชั่ง แต่ถ้ากางเกงของคุณหนีบทั้งๆที่คุณยังไม่ได้เปลี่ยน อาหาร หรือนิสัยอาจมียาอยู่เบื้องหลัง เนื่องจากสารออกฤทธิ์บางชนิดอาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้ซึ่งเป็นผลข้างเคียง เราอธิบายว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้อย่างไรเนื่องจากยาและอะไร ยาเม็ด สามารถทำให้คุณอ้วนได้

ทำไมน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นจากยา?

กลไกหลายอย่างอาจเป็นสาเหตุของการเพิ่มน้ำหนักขณะทานยา: บ่อยครั้งที่ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นทำให้ปริมาณแคลอรี่เพิ่มขึ้นเป็นผลข้างเคียง นอกจากนี้ตัวแทนบางชนิดอาจทำให้แห้งได้ ปาก หรือเพิ่มความกระหาย หากดื่มเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่บ่อยขึ้นสิ่งนี้จะส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้ นอกจากนี้การทานยาบางชนิดสามารถทำได้ นำ ไปยัง น้ำ การเก็บรักษาซึ่งจะเพิ่มน้ำหนัก ผลโดยตรงของบางอย่าง ยาเสพติด บน การเผาผลาญพลังงาน ยังมีผลต่อน้ำหนัก อย่างไรก็ตามสาเหตุที่แท้จริงของการเพิ่มน้ำหนักมักไม่ชัดเจน

ยาชนิดใดที่ทำให้คุณอ้วน?

ยาทำหน้าที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล - การเกิดผลข้างเคียงจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับปริมาณด้วย ปฏิสัมพันธ์ การใช้ยาอื่น ๆ ก็สามารถมีบทบาทได้เช่นกัน จึงไม่มีรายชื่อ ยาเม็ด ที่ทำให้คุณอ้วนขึ้น อย่างไรก็ตามมีสารออกฤทธิ์บางกลุ่มที่มักพบว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

คอร์ติโซนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

ยาเสพติด มีส่วนผสมที่คล้ายกับ คอร์ติโซน สามารถ นำ การเพิ่มน้ำหนักทำได้หลายวิธีในแง่หนึ่งคอร์ติโซนมีฤทธิ์กระตุ้นความอยากอาหาร อย่างที่สองก็ทำได้ นำ ไปยัง น้ำ การเก็บรักษา (อาการบวมน้ำ) ซึ่งแสดงออกว่าเป็น ข้อเท้าบวม และหน้าป่องเป็นต้น ด้วยการใช้งานระยะยาว คอร์ติโซน ยังส่งเสริมการสลายตัวของกล้ามเนื้อซึ่งช่วยลด การเผาผลาญพลังงาน. อย่างไรก็ตามผลข้างเคียงเหล่านี้มักเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อมีคอร์ติโซนเป็นส่วนประกอบ ยาเม็ด ถูกนำมา เมื่อใช้เฉพาะที่ - ตัวอย่างเช่นสเปรย์สำหรับ โรคหอบหืด - ความเสี่ยงของการเพิ่มน้ำหนักต่ำมาก

ยาแก้ซึมเศร้ามีผลต่อความอยากอาหาร

ในบรรดายาสำหรับ ดีเปรสชันที่เรียกว่าไตรไซคลิกและเตตราซัยคลิก antidepressants โดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นเดียวกับบางส่วน serotonin สารยับยั้งการดูดซึมมีผลเพิ่มความอยากอาหาร สารที่ใช้งานอยู่ fluoxetine และ บูโพรพิออนในทางกลับกันยับยั้งความอยากอาหารและอาจนำไปสู่การลดน้ำหนัก ลิเธียมซึ่งส่วนใหญ่ใช้ในการคลั่งไคล้ ดีเปรสชันโดยเฉพาะอย่างยิ่งมักนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก เป็นที่สงสัยว่ามีอิทธิพลต่อคาร์โบไฮเดรตและ การเผาผลาญไขมัน, การทำงานของต่อมไทรอยด์และความอยากอาหาร Valproate และ คาร์บามาซีพีน ใช้สำหรับทั้งคลั่งไคล้ ดีเปรสชัน และ โรคลมบ้าหมู และอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นด้วย

ยาคุมกำเนิด: มีความเสี่ยงต่ำในการเพิ่มน้ำหนัก

ยาคุมมักถูกสงสัยว่าทำให้คุณอ้วน ในความเป็นจริงฮอร์โมนโปรเจสตินที่อยู่ในนั้นสามารถเพิ่มความอยากอาหารได้ นอกจากนี้ยกเว้นมินิเม็ดมักจะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มเติมซึ่งอาจนำไปสู่ น้ำ การกักเก็บและในปริมาณที่สูงขึ้นเพื่อเพิ่มไขมันในร่างกาย อย่างไรก็ตามยาคุมกำเนิดที่มีจำหน่ายในขณะนี้มีปริมาณต่ำมากจนความเสี่ยงของการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักค่อนข้างต่ำ อย่างไรก็ตาม ฮอร์โมนทดแทนซึ่งใช้สำหรับ อาการวัยหมดประจำเดือน และเงื่อนไขอื่น ๆ อาจใช้ปริมาณที่สูงขึ้น

การเพิ่มน้ำหนักด้วยยา - มีความสำคัญอย่างยิ่งในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องฉีด อินซูลิน มักจะต่อสู้กับน้ำหนักของพวกเขา นี้เป็นเพราะ อินซูลิน ยับยั้ง การเผาผลาญไขมัน และส่งเสริมการสะสมของไขมัน อย่างไรก็ตามบางคน โรคเบาหวาน ยาที่รับประทานเป็นแท็บเล็ตอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ซึ่งรวมถึงสิ่งที่เรียกว่า sulfonylureas เช่น กลีเบนคลาไมด์ และสารออกฤทธิ์ที่ลงท้ายด้วย -ร่อน หรือ -glitazone น้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจาก โรคเบาหวาน การใช้ยามักเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 หลายคนมีอยู่แล้ว หนักเกินพิกัด และทุกกิโลกรัมที่เพิ่มขึ้นมีผลเสียต่อโรค ทางเลือกอื่นที่เป็นไปได้คือสิ่งที่เรียกว่าการเลียนแบบ incretin และสารออกฤทธิ์ ยา metforminซึ่งส่งเสริมการลดน้ำหนัก ที่ดีที่สุดคือถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

ยาไทรอยด์มีผลต่อการเผาผลาญ

ไทรอยด์ ฮอร์โมน มีบทบาทสำคัญใน การเผาผลาญพลังงาน. หากได้รับเป็นยาสำหรับ hypothyroidismซึ่งสามารถนำไปสู่การลดน้ำหนักได้ อย่างไรก็ตามหากเพิ่งลดปริมาณลงอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ ที่เรียกว่า ไธรอยด์ ยาที่ให้สำหรับ hyperthyroidismในทางกลับกันยับยั้งการทำงานของต่อมไทรอยด์และอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ที่ดีที่สุดคือ คุย ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักขณะรับ ยาไทรอยด์.

6 เคล็ดลับเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นจากยา

การเพิ่มน้ำหนักอาจเป็นผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เมื่อทานยาทำให้ผู้ป่วยบางรายหยุดรับประทานยาด้วยตนเอง ซึ่งอาจส่งผลที่เป็นอันตรายได้ ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเนื่องจากการใช้ยาคุณไม่ควรหยุดรับประทานไม่ว่าในกรณีใด ๆ แต่ควรนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญของคุณ เขาอาจสามารถเปลี่ยนยาของคุณหรือให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น เราได้รวบรวมภาพรวมของมาตรการรับมือที่เป็นไปได้สำหรับคุณ:

  1. เปลี่ยนเวลารับประทาน: คุณอาจหลีกเลี่ยงผลที่เพิ่มความอยากอาหารได้หากรับประทานยาก่อนนอน ในการทำเช่นนี้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะรับประทานในตอนเย็น
  2. สารระบายอาการบวมน้ำ: ยาบางชนิดสำหรับ ความดันเลือดสูง สามารถนำไปสู่การกักเก็บน้ำ การผสมผสานกับการระบายน้ำและ เลือด สารลดความดัน ไฮโดรคลอโรไทอาไซด์ สามารถแก้อาการบวมน้ำได้ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรทานยาระบายโดยอิสระไม่ว่าในกรณีใด ๆ แต่ควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ
  3. เปลี่ยนยา: สำหรับโรคต่างๆมีตัวแทนทางเลือกที่มีความเสี่ยงน้อยกว่าที่น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น ถามแพทย์ว่ายาตัวอื่นเหมาะกับคุณหรือไม่
  4. ขนมสำหรับแห้ง ปาก: ปากแห้ง เนื่องจากผลข้างเคียงอาจดึงดูดให้คุณบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล แต่ให้ไปถึง น้ำตาล- ลูกอมฟรีหรือ หมากฝรั่ง.
  5. เปลี่ยนแปลง อาหาร: แม้ว่าน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากยา แต่การลดน้ำหนักที่พบบ่อย มาตรการ สามารถช่วย: แคลอรี่ที่สมดุลและลดลง อาหาร ด้วยผักและเมล็ดธัญพืชมากมายและหลีกเลี่ยง คาร์โบไฮเดรต ในตอนเย็นสามารถต่อต้านการเพิ่มของน้ำหนักได้
  6. การออกกำลังกาย: การออกกำลังกายทุกรูปแบบสามารถช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น กำหนดเป้าหมาย การฝึกความแข็งแรง ยังเพิ่มการเผาผลาญพลังงานแม้ในขณะพักผ่อนด้วยการสร้างกล้ามเนื้อ