การสูบบุหรี่มีผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร?

ความเสี่ยงต่อสุขภาพ

ยาสูบ การสูบบุหรี่ เป็นภัยคุกคามที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งต่อสาธารณะ สุขภาพ. WHO ประเมินว่ามีผู้เสียชีวิตก่อนวัยอันควรมากถึง 6 ล้านคนทั่วโลกในแต่ละปี 600,000 คนจากการอยู่เฉยๆ การสูบบุหรี่. สำหรับสวิตเซอร์แลนด์ตัวเลขนี้มีผู้เสียชีวิตราว 9,000 คนต่อปี และถึงกระนั้นประมาณ 28% ของประชากรยังคงสูบบุหรี่ในปัจจุบันซึ่งก่อให้เกิดค่าใช้จ่ายที่ตามมามากมาย ยาสูบ การสูบบุหรี่ โดยทั่วไปสามารถทำลายอวัยวะทุกส่วนของร่างกายได้ โรคที่ร้ายแรงที่สุดที่ทำให้เกิด ได้แก่ โรคระบบทางเดินหายใจเช่น ปอดอุดกั้นเรื้อรัง, มะเร็งต่างๆเช่น ปอด โรคมะเร็งและโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นก หัวใจ โจมตีและ ละโบม. ผลที่ตามมาของการสืบพันธุ์อาจเป็นเรื่องที่น่าทึ่งเช่นกัน เริ่มต้นด้วยการสูบบุหรี่ช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์ตั้งแต่แรกและสาเหตุ หย่อนสมรรถภาพทางเพศ. ในระหว่าง การตั้งครรภ์ก็จะเพิ่มความเสี่ยง การคลอดก่อนกำหนด และความพิการ ในที่สุดก็ทำให้ทารกแรกเกิดอ่อนแอมากขึ้น ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ซินโดรม (SIDS) การสูบบุหรี่ช่วยลดคุณภาพชีวิตและอายุการใช้งานสั้นลง มีความเกี่ยวข้องกับโรคมากมายจาก โรคเบาหวาน และ โรคไขข้อ ไปยัง ความเสื่อมของ macular (รูป). การสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่เป็นปัจจัยเสี่ยงเท่านั้น ปอด โรคมะเร็งแต่ยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับการพัฒนาของมะเร็งอื่น ๆ ด้วยการพยากรณ์โรคที่ไม่ดี (รูป)

ทำไมการสูบบุหรี่ถึงเป็นอันตราย?

เมื่อใช้พัฟแต่ละครั้งร่างกายจะสัมผัสกับสารก่อมะเร็งและสารอันตรายหลายสิบชนิดที่อยู่ในยาสูบหรือเกิดขึ้นระหว่างการเผาไหม้ อัลคาลอยด์ที่ระเหยได้ นิโคติน ทำให้เกิดการพึ่งพาทางร่างกายและจิตใจอย่างรวดเร็วซึ่งอาจทำให้การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องยากมากเนื่องจากอาการถอน สิ่งเหล่านี้รวมถึงความอยากอย่างแรงสำหรับสิ่งกระตุ้น (“ ความอยาก”) อารมณ์ซึมเศร้าการนอนไม่หลับและความหงุดหงิด เมื่อรมควัน นิโคติน เข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วผ่านทางปอดและข้าม เลือด-สมอง กั้นเข้าสู่ส่วนกลาง ระบบประสาท ภายในไม่กี่วินาที มีการส่งเสริมการปล่อยสารสื่อประสาทเช่น โดปามีน และมีศักยภาพในการเสพติดคล้ายกับ ผงขาว or โคเคน. ดังนั้นจึงไม่มีคำถามเกี่ยวกับความรับผิดชอบส่วนบุคคลและทางเลือกฟรีเมื่อพูดถึงการสูบบุหรี่

เลิกสูบบุหรี่

ด้วยเหตุผลข้างต้นจึงไม่แนะนำให้สูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ต้องการกำจัดนิสัยที่ไม่ดี แต่มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ประสบความสำเร็จอย่างถาวร มาตรการที่ไม่ใช้ยา ได้แก่ การให้คำปรึกษาและคำแนะนำการออกกำลังกายและการบำบัดความเกลียดชัง เราอ้างถึงข้อเสนอต่างๆเช่นที่ http://www.stop-tabak.ch/de/ และ http://www.at-schweiz.ch นอกจากนี้ยายังสามารถช่วยลดอาการถอนของ นิโคติน. ปัจจุบันยาถอน XNUMX ชนิดได้รับการอนุมัติในหลายประเทศ ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการแทรกแซงทางเภสัชวิทยาที่เป็นไปได้สามารถพบได้ภายใต้ตัวแทนต่อไปนี้: bupropion (Zyban) นิโคติน (Nicorette, Nicotinell) วาเรนิกไลน์ (แชมพิกซ์).