ระยะเวลาของอาการหวัด
ขึ้นอยู่กับเชื้อโรค (โดยปกติ ไวรัสเช่น adenoviruses หรือ rhinoviruses) ทำให้เกิดการติดเชื้อหวัดอาจแตกต่างกันไปในระยะเวลาและหลักสูตรและไม่ได้ดำเนินการในลักษณะเดียวกันเสมอไป ดังนั้นจึงไม่มีคำตอบที่เป็นสากลสำหรับคำถามเกี่ยวกับ ระยะเวลาของการเป็นหวัดมันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามระยะเวลาขึ้นอยู่กับความเจ็บป่วยพื้นฐานที่มีอยู่ก่อนหน้านี้ (เช่นภูมิคุ้มกันบกพร่อง) และภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นระหว่างการเจ็บป่วย ตัวอย่างเช่นเพิ่มเติมหรือ การติดเชื้อ กับ แบคทีเรียซึ่งสามารถทำลายสิ่งที่อ่อนแอลงแล้วได้ง่ายขึ้น ระบบภูมิคุ้มกัน เกิดจาก ไวรัสหรือ หัวใจ กล้ามเนื้ออักเสบ สามารถมีอิทธิพลอย่างมากต่อไฟล์ แน่นอนของความหนาวเย็น และยืดระยะเวลาได้มาก โดยเฉลี่ยแล้วความเย็นปกติที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนจะอยู่ได้ 7-9 วันโดยที่ระยะของความเย็นจะใกล้เคียงกันเสมอซึ่งประกอบด้วยระยะเริ่มต้นระยะเฉียบพลันและระยะปลายหรือระยะสลายตัว
ป้องกันหวัด
โรคหวัดจะเกิดขึ้นเมื่อ ระบบภูมิคุ้มกัน อ่อนแอลงไม่สำคัญว่าระบบภูมิคุ้มกันจะถูกโจมตีจากความหนาวความเครียดหรือโรคอื่น ๆ ก่อนหน้านี้ เพื่อให้เยื่อเมือกชุ่มชื้นและป้องกัน ไวรัสเย็น จากการโจมตีควรหลีกเลี่ยงอากาศในห้องที่แห้ง เดินเล่นกลางแจ้งเป็นประจำหรือ การเขย่าเบา ๆ เสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกันทำให้เสี่ยงต่อไฟล์ ไวรัส จึงช่วยป้องกันหวัด
การเยี่ยมชมห้องซาวน่ายังสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามหากคุณมีไฟล์ อาการของหวัดคุณไม่ควรเล่นกีฬาหรือเข้าซาวน่าเพราะจะทำให้ร่างกายเครียดเกินไป คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความ: หวัดกับไข้หวัดใหญ่ต่างกันอย่างไร?
