บทนำ
การอักเสบของเบอร์ซา (Bursitis) สามารถส่งผลกระทบต่างๆ ข้อต่อ ในร่างกายและเกิดจากการใช้งานมากเกินไปการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อ ระยะเวลาของ Bursitis ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการอักเสบและว่าได้รับการรักษาที่เหมาะสมหรือไม่ ด้วยการบำบัดที่เหมาะสม Bursitis โดยปกติจะใช้เวลาหลายสัปดาห์โดยมีการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญ ความเจ็บปวด หลังจากนั้นเพียงไม่กี่วัน
Bursitis อยู่ได้นานแค่ไหน?
ตามกฎแล้ว bursitis สามารถรักษาได้ง่ายและหายได้โดยไม่มีปัญหา ในกรณีของการอักเสบเฉียบพลันโรคมักจะกินเวลาสี่ถึงหกสัปดาห์โดยระยะเวลาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและความรุนแรงของการอักเสบ การอักเสบของเบอร์ซาที่มีขนาดใหญ่หรือเครียดบ่อยต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์จนกว่าจะหายสนิท
ระยะเวลาของ bursitis ยังขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของการรักษาด้วย หากไม่ได้รับการรักษา bursitis หรือผู้ป่วยไม่ตอบสนองต่อการรักษาได้ดีการอักเสบอาจอยู่ได้นานหลายเดือนและกลายเป็นเรื้อรัง ในกรณีเช่นนี้จะต้องพิจารณาการผ่าตัดเอาเบอร์ซาออก (bursectomy)
อะไรที่มีผลในเชิงบวกต่อระยะเวลาของ bursitis?
ระยะเวลาของ bursitis เฉียบพลันอาจได้รับอิทธิพลเชิงบวกจากการประหยัด แพทย์ทำการตรึงข้อต่อที่ได้รับผลกระทบโดยการใช้ผ้าพันแผลหรือเฝือกและยังสามารถสั่งยาต้านการอักเสบเช่น diclofenac or ibuprofenซึ่งบรรเทา ความเจ็บปวด และเร่งการรักษา นอกจากการตรึงแล้วผู้ป่วยยังสามารถยกระดับข้อต่อด้วยเบอร์ซาที่อักเสบและช่วยลดแรงกดลงได้
ต้องหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายที่มากเกินไปโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองต่อเบอร์ซาโดยไม่จำเป็น ในระหว่างขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงความเครียดที่ยาวนานเช่นการเดินหรือยืนเป็นเวลานาน การนวดเบอร์ซาที่อักเสบและกล้ามเนื้อโดยรอบส่งเสริม เลือด การไหลเวียนและลดอาการบวมซึ่งอาจส่งผลดีต่อระยะเวลาของ bursitis
อย่างไรก็ตามควรใช้การนวดในกรณีที่มีการอักเสบที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้นมิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงที่เชื้อโรคอักเสบจะยังคงแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย การใช้ขี้ผึ้งเย็นแพ็คเย็นหรือน้ำแข็งยังช่วยเร่งการรักษาเบอร์ซาที่อักเสบ ในการอักเสบเฉียบพลันจะช่วยทำให้บริเวณที่เป็นโรคเย็นลงสามถึงห้าครั้งต่อวัน
สิ่งสำคัญคือไม่ควรวางน้ำแข็งลงบนผิวหนังโดยตรงเนื่องจากผิวหนังอาจเกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้ ที่ดีที่สุดคือห่อถุงน้ำแข็งด้วยผ้าบาง ๆ และทำให้เบอร์ซาที่อักเสบเย็นลงเป็นเวลา 15 นาที หากผู้ป่วยสังเกตจุดเหล่านี้และปฏิบัติตามวิธีการบำบัดที่แพทย์กำหนดให้ ความเจ็บปวด มักจะดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวันและหลังจากหกสัปดาห์ที่ bursitis ล่าสุดควรจะหายสนิท
