ลาป่วยหลังการผ่าตัด
ระยะเวลาการลาป่วยขึ้นอยู่กับสภาพความเป็นอยู่ของแต่ละบุคคลและเหนือสิ่งอื่นใดขึ้นอยู่กับกิจกรรมระดับมืออาชีพ ซึ่งหมายความว่างานที่มีน้ำหนักเบาและสั้นสามารถกลับมาทำงานได้เร็วกว่าการออกกำลังกายหนัก ๆ ตามกฎแล้วคุณควรคาดหวังว่าการลาป่วยจะใช้เวลาประมาณ 6-12 สัปดาห์ อาจจำเป็นหรือเป็นไปได้ที่จะกลับไปทำงานเพียงบางส่วนในตอนแรกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการกลับสู่สภาพเดิมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสายอาชีพเพื่อให้สามารถปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมได้ช้า ในบางกรณีจำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูหลังจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทซึ่งจะขยายเวลาการลาป่วยออกไป
ความเสี่ยงของการผ่าตัดหมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอว
ตรงกันข้ามกับความเห็นทั่วไปการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอวถือเป็นขั้นตอนที่มีความเสี่ยงต่ำ อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับการผ่าตัดใด ๆ มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นการติดเชื้อที่บาดแผลความผิดปกติของการรักษาเลือดออกหรือความเสี่ยงจากการผ่าตัดทั่วไป เสียหายของเส้นประสาท ไม่สามารถตัดออกได้เช่นกันเมื่อดำเนินการในภูมิภาคที่อุดมไปด้วย เส้นประสาท.
นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงเนื่องจาก การระงับความรู้สึก และความเครียดทั่วไปในร่างกายเนื่องจากการนอนโรงพยาบาล นอกจากนี้ควรทราบว่ากระดูกสันหลังที่ผ่าตัดไม่ได้เป็นสิ่งทดแทนใหม่ แม้ว่า ความเจ็บปวด มักจะหายไปหลังจากการผ่าตัดเป็นไปได้เสมอที่อาการจะไม่ทุเลาลง
การเกิดแผลเป็นหลังการผ่าตัดอาจทำให้เกิด ความเจ็บปวด หรือ จำกัด การเคลื่อนไหว ในกรณีของก แผ่นลื่น ในกระดูกสันหลังส่วนเอว เส้นประสาท ของรากประสาท L4 / 5 และ L5 / S1 มีความเสี่ยงโดยเฉพาะ ผลที่ตามมาของความเสียหายต่อรากประสาทมีอะไรบ้างสำหรับคุณสามารถดูได้ที่:
- แผ่นกันลื่น L4 / 5and
- ลื่นไถล L5 / S1
บำบัดหลังการผ่าตัด
เช่นเดียวกับโรคกระดูกและข้อส่วนใหญ่การฟื้นฟูสมรรถภาพก็มีความสำคัญเช่นกันหลังจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนเพื่อรักษาความสำเร็จของการรักษาในระยะยาว อย่างไรก็ตามหลังจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนมักจะไม่เกิดขึ้นโดยตรงหลังการผ่าตัด แต่กระดูกสันหลังจะคลายตัวในสองสัปดาห์แรก
ดังนั้นควรนอนราบให้มากที่สุดในช่วงเวลานี้เนื่องจากผลของแรงที่มีต่อกระดูกสันหลังอยู่ในระดับต่ำสุดแล้ว นอกจากนี้ยังสามารถเดินต่อได้อย่างรวดเร็วหลังการผ่าตัด อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการนั่งให้มากที่สุดดังนั้นโดยปกติจะมีแผนการที่แน่นอนว่าคุณจะใช้เวลาสักพักนั่งได้อีกครั้ง
โดยปกติจะเริ่มที่ประมาณ 10 นาทีต่อวันจากนั้นเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ ในช่วงเวลานี้การออกกำลังกายแบบพาสซีฟเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อและ น้ำเหลือง นอกจากนี้ยังสามารถใช้การระบายน้ำได้ ในสัปดาห์ที่ 4-6 หลังการผ่าตัดสามารถเริ่มทำกายภาพบำบัดเพิ่มขึ้นได้
กีฬาที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมโดยเฉพาะอย่างยิ่งแสง ว่ายน้ำสามารถเริ่มต้นได้ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 7 เป็นต้นไปภาระสามารถเพิ่มขึ้นได้อีก อย่างไรก็ตามในที่นี้ก็ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเล่นกีฬาหรือกายภาพบำบัดไม่ก่อให้เกิดสิ่งใด ๆ ความเจ็บปวด.
หลังจากผ่านไปประมาณ 12 สัปดาห์คุณจะสามารถทำงานภายใต้แรงกดดันได้เต็มที่ อย่างไรก็ตามเพื่อหลีกเลี่ยงการลื่นไถลอีกต่อไปคุณควรทำแบบฝึกหัดต่อไปเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังในภายหลัง ขั้นตอนการรักษาที่แน่นอนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลดังนั้นแผนและเวลาทั้งหมดจึงเป็นเพียงแนวทางปฏิบัติเท่านั้นและอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
