สรุป
การอุดตันของปากมดลูกสามารถกระตุ้นได้อย่างกะทันหันจากการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้องหรือตำแหน่งที่ไม่เอื้ออำนวยขณะนอนหลับ เพื่อคลายการอุดตันนี้กล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจะคลายออกและกระดูกคอที่ผิดตำแหน่งจะถูกนำเข้าสู่ตำแหน่งที่ถูกต้องโดยการระดมอย่างระมัดระวัง หากการอุดตันของปากมดลูกยังคงอยู่การจัดการจะดำเนินการซึ่งดำเนินการอย่างนุ่มนวลโดยนักบำบัดด้วยตนเองที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี โดยทั่วไปการเสริมสร้างความแข็งแกร่งและคลายการออกกำลังกายของไหล่ -คอ ควรลดการอุดตันของปากมดลูกบ่อย ๆ เพราะยิ่งกระดูกสันหลังส่วนคอมีความเสถียรมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งเสี่ยงต่อการอุดตันหรือความตึงเครียดน้อยลงเท่านั้น
