สาเหตุ | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์

เกี่ยวข้องทั่วโลก

อาการเจ็บปวด อาจเกิดจากเอ็นที่ตึงเกินไป เส้นเอ็น, กล้ามเนื้อและ ข้อต่อ. สถิตย์ที่เปลี่ยนแปลงไปยังสามารถนำไปสู่การระคายเคืองของเส้นประสาทซึ่งอาจทำให้เกิดการแผ่รังสี ความเจ็บปวด ใน ขา. อาการปวดกระดูกเชิงกราน ยังสามารถตีความได้ว่า อาการปวดหลังแต่มีสาเหตุอื่นนอกเหนือจากอาการปวดหลังทั่วไป

แต่เกิดจากการขยายตัวของ มดลูกซึ่งยึดติดกับโครงกระดูกด้วยเอ็น การยืด ของเอ็นเหล่านี้สามารถทำให้เกิด ความเจ็บปวด. สาเหตุของ ปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์ สาเหตุหลักมาจากการเพิ่มภาระของอุปกรณ์รองรับกระดูกสันหลังที่เกิดจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็ก

น้ำหนักเปลี่ยนแปลงสถิตของกระดูกสันหลัง และแม้ว่ากล้ามเนื้อส่วนใหญ่สามารถชดเชยสิ่งนี้ได้ แต่เมื่อเวลาผ่านไปโครงสร้างแบบพาสซีฟเช่นเอ็น เส้นเอ็น และ ข้อต่อ เครียดมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดได้ ความเจ็บปวดเหล่านี้เพิ่มขึ้นในระหว่างวัน ความเจ็บปวดที่เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อมากเกินไปก็อาจเป็นตัวการได้เช่นกัน ปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์. การเติบโตของ มดลูก ยังคงออกแรงดึงเอ็นยึดมดลูกซึ่งส่งผลต่อกระดูกสันหลังและอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยืดออก

นอกจากนี้บาง ฮอร์โมน ออกในช่วง การตั้งครรภ์ เปลี่ยน เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ในบริเวณอุ้งเชิงกรานและทำให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้นเพื่อให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้นในระหว่างการคลอด อย่างไรก็ตาม อาจมีความไม่มั่นคงร่วมกันของ sacrum หรือแม้แต่อาการคลายตัว (pubic กระดูกอ่อน). ซึ่งบางครั้งอาจทำให้รุนแรงได้ อาการปวดกระดูกเชิงกราน.

บทความนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณในเรื่องนี้: แบบฝึกหัดสำหรับ อาการปวดตะโพก ปวดระหว่างตั้งครรภ์ ความเจ็บปวดที่เกิดจากการรับน้ำหนักของกล้ามเนื้อมากเกินไปก็อาจเป็นตัวการได้เช่นกัน ปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์. การเติบโตของ มดลูก ยังคงออกแรงดึงเอ็นยึดมดลูกซึ่งส่งผลต่อกระดูกสันหลังและอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยืดออก นอกจากนี้บาง ฮอร์โมน ออกในช่วง การตั้งครรภ์ เปลี่ยน เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ในบริเวณอุ้งเชิงกรานและทำให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้นเพื่อให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้นในระหว่างการคลอด

อย่างไรก็ตาม อาจมีความไม่มั่นคงร่วมกันของ sacrum หรือแม้แต่อาการคลายตัว (pubic กระดูกอ่อน). ซึ่งบางครั้งอาจทำให้รุนแรงได้ อาการปวดกระดูกเชิงกราน. บทความนี้อาจเป็นที่สนใจของคุณในแง่นี้: การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดตะโพกในระหว่างตั้งครรภ์ during