ส้นเดือย

การบำบัดด้วยความเย็น บริเวณที่เจ็บปวดที่เท้าสามารถรักษาได้ด้วยถุงน้ำแข็ง สเปรย์เย็น หรือถุงประคบเย็น ขี้ผึ้งเย็นและยาแก้ปวดยังสามารถนำไปใช้กับเดือยส้นและช่วยบรรเทาอาการปวด ความเย็นสามารถชะลอหรือหยุดกระบวนการอักเสบได้ หลังทำประคบเย็น ระบบไหลเวียนโลหิต… การบำบัดด้วยความเย็น | ส้นเท้ากระตุกเนื่องจากการจ็อกกิ้ง