หลักการอนุรักษ์โมเมนตัม
เพื่ออธิบายหลักการนี้เราวิเคราะห์การตีลังกาด้วยท่ายืดและหมอบ แกนที่นักกายกรรมทำการตีลังกาเรียกว่าแกนความกว้างของร่างกาย ด้วยท่ายืดจะมีมวลของร่างกายอยู่ห่างจากแกนการหมุนนี้เป็นจำนวนมาก
สิ่งนี้ทำให้การเคลื่อนที่แบบหมุนช้าลง (ความเร็วเชิงมุม) และการตีลังกาทำได้ยาก ถ้าตอนนี้ส่วนต่างๆของร่างกายถูกนำไปที่แกนของการหมุนโดยการนั่งยองความเร็วเชิงมุมจะเพิ่มขึ้นและการตีลังกาจะง่ายขึ้น หลักการเดียวกันนี้ยังใช้กับ pirouettes ในสเก็ตลีลา
แกนของการหมุนในกรณีนี้คือแกนตามยาวของร่างกาย เมื่อนำแขนและขาเข้าใกล้แกนหมุนนี้ความเร็วในการหมุนจะเพิ่มขึ้น ในการกระโดดสูงลำดับการเคลื่อนไหวของแต่ละบุคคลสามารถนำมาใช้ร่วมกันได้ หลักการทางชีวกลศาสตร์.
หลักการของเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมจะสะท้อนให้เห็นในแนวทางซึ่งจะต้องโค้งไปข้างหน้าเพื่อชนจุดกระโดดที่เหมาะสมที่สุด หลักการของชั่วคราว การประสาน ของแต่ละแรงกระตุ้นก็มีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้เช่นกัน ขั้นตอนการปั๊มมีความสำคัญอย่างยิ่งและกำหนดเส้นทางบินหลังจากกระโดด
หลักการของการส่งผ่านแรงกระตุ้นและแรงเริ่มต้นมีบทบาทสำคัญที่นี่ พวกเขามั่นใจว่านักกีฬานำกำลังที่เหมาะสมที่สุดมาสู่พื้นในระหว่างการกระโดดและรับโมเมนตัมตั้งแต่เริ่มต้น เมื่อข้าม บาร์การหมุนจะเกิดขึ้นซึ่งเกิดจากหลักการของการตอบโต้และการหดตัวแบบหมุน
เมื่อกระโดดลงร่างกายจะหันไปด้านข้างเหนือคานประตูจากนั้นจับที่ด้านหลัง หัวข้อที่คล้ายกัน:
- แรงระเบิด
- แรงสูงสุด
ในยิมนาสติกและแบบฝึกหัดยิมนาสติกยังมีการใช้หลักการทางชีวกลศาสตร์หลายประการ สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษคือการเคลื่อนไหวแบบหมุนและการแกว่ง
สิ่งเหล่านี้เป็นไปตามหลักการของเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมที่สุด การกระโดดแบบต่างๆมักมีการเคลื่อนไหวในยิมนาสติก ที่นี่เราพบหลักการของแรงเริ่มต้นสูงสุดและหลักการของเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมที่สุด
ในที่สุดการเคลื่อนไหวบางส่วนจะต้องรวมกันเป็นลำดับของไหลซึ่งสอดคล้องกับหลักการประสานแรงกระตุ้นบางส่วน หลักการเหล่านี้สามารถนำไปใช้กับการเสิร์ฟแบดมินตันได้ การเคลื่อนที่ถอยหลังเป็นไปตามหลักการของเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมที่สุดและหลักการของแรงเริ่มต้น
หลักการรักษาแรงกระตุ้นเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้วงสวิงสามารถถ่ายโอนไปยังลูกบอลได้ หลักการของชั่วคราว การประสาน ของแต่ละแรงกระตุ้นก็ช่วยได้เช่นกัน เมื่อ ละโบม เสร็จสิ้นการเคลื่อนไหวถูกสกัดกั้นโดยหลักการของการตอบโต้และการหดตัวแบบหมุน
พื้นที่ เทนนิส การเสิร์ฟคล้ายกับการเสิร์ฟแบดมินตัน จำนวนมาก หลักการทางชีวกลศาสตร์ เกี่ยวพันกันเพื่อให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวจะดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ใน เทนนิส เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องใส่ใจกับลำดับการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมที่สุดเนื่องจากความผิดพลาดเนื่องจากความเร็วของเกมอาจทำให้เสียพลังงานได้มาก
ดังนั้นหลักการเหล่านี้จึงมีความสำคัญมากในการฝึกซ้อมและสามารถตัดสินชัยชนะหรือความพ่ายแพ้ในการแข่งขันได้ ในการวิ่งนั้นส่วนใหญ่เกี่ยวกับหลักการของความแข็งแรงเริ่มต้นเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมที่สุดชั่วขณะ การประสาน ของแรงกระตุ้นส่วนบุคคลและหลักการรักษาแรงกระตุ้น หลักการของการตอบโต้และการหดตัวแบบหมุนแทบจะไม่ถูกนำมาใช้ที่นี่
การเริ่มต้นต้องมีประสิทธิภาพและมีเป้าหมาย ลำดับการเคลื่อนไหวของขาจะต้องอยู่ในความถี่และระยะก้าวที่เหมาะสมที่สุดถ้าเป็นไปได้จนถึงเป้าหมาย ตัวอย่างนี้แสดงให้เห็นเป็นอย่างดีว่ามีความสำคัญเพียงใด หลักการทางชีวกลศาสตร์ สามารถเคลื่อนไหวได้
In ว่ายน้ำหลักการทางชีวกลศาสตร์จะถูกนำไปใช้แตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับรูปแบบการว่ายน้ำที่แตกต่างกัน ตัวอย่างของ น้ำท่า จะถูกนำเสนอที่นี่เนื่องจากเป็นเรื่องปกติมากที่สุด ว่ายน้ำ สไตล์. หลักการของการประสานงานชั่วคราวของแรงกระตุ้นเดี่ยวสอดคล้องกับการเคลื่อนไหวของแขนและขาเป็นวัฏจักรพร้อมกัน การหายใจ (หัว เหนือและใต้น้ำ)
หลักการของการส่งผ่านแรงกระตุ้นสะท้อนให้เห็นในความจริงที่ว่านักว่ายน้ำที่ดีรับโมเมนตัมจากจังหวะแต่ละครั้ง (หน้าไม้ ละโบม และ ขา หน้าอก ละโบม) อย่างเหมาะสมที่สุดและใช้การขับเคลื่อนสำหรับจังหวะถัดไป การกระโดดไกลคล้ายกับการกระโดดสูง สิ่งที่แตกต่างคือประเภทของแนวทาง
มันไม่โค้งเหมือนตอนกระโดดสูง แต่เป็นเส้นตรงกับพิท หลักการของเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญที่นี่ นอกจากนี้ยังใช้หลักการของการส่งผ่านแรงกระตุ้นเช่นเดียวกับหลักการของแรงเริ่มต้นโดยที่การเริ่มต้นจะเป็นไปไม่ได้ในตอนแรก
เมื่อมาถึงจุดสิ้นสุดของการเริ่มต้นจัมเปอร์จะทำตามขั้นตอนและใช้หลักการของการตอบโต้และการถ่ายเทแรงกระตุ้นและผลักตัวเองเข้าสู่วิถีสู่หลุม ในการบินจัมเปอร์จะเหวี่ยงขาและแขนไปข้างหน้าและใช้หลักการของการถ่ายเทแรงกระตุ้นเพื่อบินให้ไกลยิ่งขึ้น หลักการทางชีวกลศาสตร์ต่างๆมีบทบาทในการยิง
เพื่อให้ได้ระยะห่างที่มากในระหว่างการยิงนั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องถ่ายเทแรงไปที่ลูกบอลให้ได้มากที่สุดเพื่อให้ได้ความเร็วในการขว้างที่สูง เราเรียกสิ่งนี้ว่าหลักการของแรงเริ่มต้นสูงสุด นอกจากนี้ความเร็วในการขับไล่ที่สูงขึ้นยังทำได้โดยการแกว่งและทำให้ระยะเร่งความเร็วเพิ่มขึ้น
นี่คือหลักการของเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมที่สุด สุดท้ายสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าระยะบางส่วนของการเคลื่อนไหวประสานกันอย่างเหมาะสมที่สุดในระหว่างการยิงตัวอย่างเช่นการเปลี่ยนที่ไม่สะอาดจะส่งผลเสียต่อระยะของการยิง เรารู้ว่านี่เป็นหลักการของการประสานกันของแรงกระตุ้นบางส่วน
วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่มีพลวัตซึ่งมีองค์ประกอบที่หลากหลายรวมถึงการยิงการกระโดดและ วิ่ง องค์ประกอบ โดยหลักการแล้วหลักการทางชีวกลศาสตร์ทั้งหมดสามารถพบได้ในวอลเลย์บอล ตัวอย่างเช่นหลักการของแรงเริ่มต้นและเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมสามารถพบได้ในการเสิร์ฟ
หลักการของการประสานงานของแรงกระตุ้นบางส่วนกำหนดตัวอย่างเช่นการกระโดดที่สะอาดและจังหวะที่สะอาดในบัตเตอร์บอล หลักการของการตอบโต้ใช้เพื่ออธิบายจังหวะต่อยการกระทบของลูกบอลส่งผลให้เกิดการดีดตัวจากมือ หลักการของการส่งผ่านแรงกระตุ้นถูกนำไปใช้กับเกมที่ผ่าน
หลักการทางชีวกลศาสตร์ยังมีความสำคัญอย่างยิ่งในอุปสรรค ตัวอย่างเช่นหลักการของแรงเริ่มต้นสูงสุดอธิบายถึงการเตะก่อนสิ่งกีดขวางซึ่งจะเพิ่มความสูงของการกระโดด เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเริ่มต้นของเครื่องกีดขวางหลักการของเส้นทางการเร่งความเร็วที่เหมาะสมจะเข้ามามีบทบาทโดยที่การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักและแรงที่กระทำระหว่างการแสดงผลจากบล็อกมีบทบาทสำคัญ
การเคลื่อนไหวบางส่วนในระหว่างการกีดขวางจะต้องประสานกันอย่างเหมาะสมที่สุดเพื่อรับประกันความสำเร็จ สิ่งนี้เป็นไปตามหลักการของการประสานงานที่ดีที่สุดของการเคลื่อนไหวบางส่วน หลักการของการตอบโต้เข้ามามีผลทันทีที่นักวิ่งลงจอดบน ขา อีกครั้งหลังจากกระโดดและ สมดุล ดูแลโดย การยืด ร่างกายส่วนบน
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
