หลังจบกีฬา ปวดส้นเท้า

หลังจากการเล่นกีฬา

สำหรับนักกีฬาจะมีความเครียดสูงที่เท้า (เช่นเมื่อ วิ่ง, การกระโดด) อาจทำให้เกิดโรคต่างๆของส้นเท้าได้ ดังนั้นการยึดเอ็นของ เอ็นร้อยหวาย สามารถทำให้เป็นปูนและทำให้ส้นเดือยส่วนบน ในทำนองเดียวกัน เอ็นร้อยหวาย สามารถอักเสบและทำให้รุนแรงได้ ความเจ็บปวด ภายใต้ความเครียด

การอักเสบเฉียบพลันมักมาพร้อมกับรอยแดงบวมและความร้อนสูงเกินไป หากนักกีฬาไม่ยอมทำอะไรง่ายๆในตอนนี้การอักเสบอาจทำร้ายเส้นเอ็นและทำให้น้ำตาไหลหรือกลายเป็นการอักเสบเรื้อรัง ในทางกลับกันการอักเสบเรื้อรังนำไปสู่ ความเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเมื่อตื่นขึ้นและมีอาการรุนแรงน้อยลงหลังจากเดินไปแล้วสองสามก้าว

หากเส้นเอ็นมีอาการน้ำตาไหลอาจทำให้สูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้ สิ่งนี้มีผลต่อกล้ามเนื้อน่องด้านหลัง (M. gastrocnemius) ซึ่งจำเป็นสำหรับการยืนและเดินด้วยนิ้วเท้าเป็นต้น ถ้า เอ็นร้อยหวาย แตกออกอย่างสมบูรณ์ซึ่งโดยปกติจะไม่ผิดพลาดด้วยเสียงดังเช่นการตีแส้กล้ามเนื้อน่องมักจะหย่อนและไม่สามารถยืนบนนิ้วเท้าได้อีกต่อไป

การฉีกขาดจะมาพร้อมกับความรุนแรง ความเจ็บปวด และบวมการแตกของเส้นเอ็นบางส่วนหรือทั้งหมดสามารถตรวจสอบได้ก่อนโดยการตรวจทางคลินิกและการคลำของรอยบาก มิฉะนั้นเส้นเอ็นสามารถมองเห็นและประเมินได้ (การกลายเป็นปูน, การอักเสบ, การฉีกขาด) ด้วยวิธีการ เสียงพ้น หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) ในกรณีที่มีอาการอักเสบเฉียบพลันนักกีฬาควรทำให้ง่ายและคลายเท้า

ยาแก้ปวด สามารถบรรเทาอาการอักเสบและลดอาการบวม สามารถรับประทานเป็นแท็บเล็ต (แอสไพริน, ibuprofen) หรือทาเฉพาะจุดที่เจ็บปวดเช่นก diclofenac (Voltarene) ผ้าพันแผลครีม ในกรณีส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้การระบายความร้อนที่ส้นเท้า

ขอแนะนำให้ยกส้นรองเท้าขึ้น (แผ่นรองส้นเท้า) และ การออกกำลังกายกายภาพบำบัด. อักเสบเรื้อรัง เส้นเอ็น อาจนำไปสู่ปัญหาระยะยาวซึ่งทำให้ insoles หรือรองเท้าพิเศษจำเป็น ในบางครั้งเนื้อเยื่อเอ็นที่อักเสบจะต้องถูกลบออกในการผ่าตัด

ในกรณีนี้สามารถใช้เนื้อเยื่อเอ็นจากเส้นเอ็นอื่นในร่างกายของผู้ป่วยเองเพื่อสร้างเอ็นร้อยหวาย (การปลูกถ่าย) ในทำนองเดียวกันการเย็บแผลผ่าตัดมักจะต้องทำถ้าเส้นเอ็นฉีกขาดเว้นแต่ขอบของเส้นเอ็นจะอยู่ชิดกันมาก ในการฟื้นฟูการทำงานให้สมบูรณ์ควรพักผ่อนและกายภาพบำบัดเป็นเวลาอย่างน้อย 6 สัปดาห์ คอร์ติโซน ควรใช้การฉีดยาเข้าที่เอ็นร้อยหวายเพียงเล็กน้อยเท่านั้นเนื่องจากคอร์ติโซนโจมตีเส้นเอ็นและมีการสังเกตน้ำตาบ่อยขึ้น