การวินิจฉัยโรค
สำหรับการวินิจฉัยที่อธิบายถึง ปวดส้นเท้าสิ่งสำคัญอย่างแรกคือต้องใช้ไฟล์ ประวัติทางการแพทย์. สิ่งสำคัญคือต้องมีการประเมินปัจจัยเสี่ยงและความเจ็บป่วยอื่น ๆ ในปัจจุบันหรือในอดีตที่อาจส่งผลต่อส้นเท้า ควรระบุรายละเอียดที่ชัดเจนของอาการ (เมื่อใดที่ไหนบ่อยเพียงใดรุนแรงเพียงใด)
จากนั้นแพทย์จะทำการตรวจร่างกายโดยจะทำการตรวจร่างกายอย่างใกล้ชิดโดยเน้นที่ขาเป็นพิเศษ (มี malpositions หรือไม่ท่าทางเป็นอย่างไรผู้ป่วยเดินอย่างไร)
จากนั้นตรวจสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อความไวและ สะท้อน. นอกจากนี้เขาควรตรวจสอบว่าอยู่ตรงไหนของ ความเจ็บปวด ตั้งอยู่และสามารถกระตุ้นโดยความกดดันได้หรือไม่ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่แพทย์สงสัยหลังจากการตรวจเบื้องต้นจะมีการใช้ขั้นตอนการวินิจฉัยเพิ่มเติมนอกจากนี้ ตัวอย่างเช่นขั้นตอนการถ่ายภาพ (รังสีเอกซ์, การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์, การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก, การประดิษฐ์ตัวอักษร), เลือด วิเคราะห์หรือร่วมกัน การส่องกล้อง (ส่องกล้อง หรือ tendoscopy) สามารถใช้ในการวินิจฉัยขั้นสุดท้ายได้
การบำบัดโรค
การบำบัดของ ปวดส้นเท้า ตามธรรมชาติขึ้นอยู่กับสาเหตุของมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า ความเจ็บปวด ที่ส้นเท้าเกิดจากการใช้งานมากเกินไปการเผื่อส้นเท้าไว้เป็นประโยชน์ในบางครั้ง ถ้ามี หนักเกินพิกัด ควรลดความเครียดและเล่นกีฬา (เช่น การเขย่าเบา ๆ) ควรหลีกเลี่ยงสักระยะ
เพื่อการบรรเทาอย่างมีประสิทธิภาพควรสวมรองเท้าหรือพื้นรองเท้าที่ดัดแปลงมาเป็นพิเศษอย่างน้อยก็ชั่วคราวเพื่อลดแรงกดบนส้นเท้าในระหว่าง วิ่ง. นอกจากนี้ยังมีเบาะรองนั่งและแผ่นรองส้นเท้าเพื่อวัตถุประสงค์เดียวกัน ในกรณีที่แย่กว่านั้นผู้ป่วยควรพิจารณาเดินด้วย ไม้ค้ำ เป็นเวลาหนึ่ง, ซักพัก.
การทำให้ส้นเท้าเย็นลง (ด้วยก้อนน้ำแข็งหรือแผ่นทำความเย็น) ถือเป็นสิ่งที่หลายคนคิดเช่นกัน ความเจ็บปวด- บรรเทา สำหรับรูปแบบส่วนใหญ่ของ ปวดส้นเท้ากายภาพบำบัดที่เหมาะสมสามารถช่วยได้ ที่นี่แน่นอน การยืด และแบบฝึกหัดยิมนาสติกจะได้รับการเรียนรู้และดำเนินการอย่างสม่ำเสมอที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อบรรเทาความเครียด ข้อต่อ, เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อในมือข้างหนึ่งและเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งในอีกด้านหนึ่ง
พิเศษ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน การนวดยังถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในกายภาพบำบัดเพื่อรักษาอาการปวดส้นเท้า ความเป็นไปได้เพิ่มเติมคือการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง (TENS; ในขั้นตอนนี้แรงกระตุ้นไฟฟ้าจะถูกส่งผ่านผิวหนังจากภายนอกซึ่งสามารถกระตุ้นระบบยับยั้งความเจ็บปวดของร่างกายได้ Homeopathy or โรคกระดูกพรุน ยังเป็นทางเลือกในการรักษาที่ช่วยบรรเทาอาการสำหรับผู้ป่วยบางราย
ยาแก้ปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากกลุ่มยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs เป็นต้น ibuprofen or diclofenac) สามารถใช้ร่วมกับอาการปวดอย่างรุนแรงได้ ในกรณีของความเสียหายที่กว้างขวางมากขึ้น (ตัวอย่างเช่นน้ำตาของ เอ็นร้อยหวาย or กระดูกส้นเท้า กระดูกหัก) บางครั้งจำเป็นต้องผ่าตัด ตัวอย่างเช่นสามารถเอาเนื้อเยื่อออกได้ a กระดูกหัก ลดลงหรือเส้นเอ็นที่ปลูกถ่ายเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการผ่าตัด หากมีโรคประจำตัว (เนื้องอก ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต, ความผิดปกติของการเผาผลาญ ฯลฯ ) สิ่งเหล่านี้ต้องได้รับการปฏิบัติอย่างเพียงพอเพื่อบรรเทาอาการอย่างถาวร ปวดส้นเท้า.
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
