คำพ้องความหมาย ไข้หวัดใหญ่, ไข้หวัดใหญ่จริง, ไวรัสไข้หวัดใหญ่ การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ที่มีประสิทธิภาพเพียงอย่างเดียวคือการฉีดวัคซีน อย่างไรก็ตาม วัคซีนชนิดใหม่จะต้องทำซ้ำทุกปี เนื่องจากไวรัสไข้หวัดใหญ่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ภูมิคุ้มกัน (การป้องกันโรค) จะหายไปหลังการฉีดวัคซีนหรือหลังจากผ่านการเจ็บป่วย ไวรัสไข้หวัดใหญ่ทวีคูณอย่างรวดเร็วและมาก ... คุณจะป้องกันไข้หวัดได้อย่างไร?
การเยียวยาที่บ้าน เพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่แนะนำให้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้มากที่สุด วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ซึ่งหมายถึงผักและผลไม้จำนวนมาก และการออกกำลังกายเป็นประจำ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และลดโอกาสการเป็นไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ยังมีการเยียวยาที่บ้านบางอย่างที่ช่วยป้องกัน ... การเยียวยาที่บ้าน | คุณจะป้องกันไข้หวัดได้อย่างไร?
เคล็ดลับ เพื่อหลีกเลี่ยงไข้หวัดใหญ่ (ไข้หวัดใหญ่) คุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ หลายประการ ด้านหนึ่ง คุณควรเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยการใช้ชีวิตที่สมดุล ซึ่งหมายถึงการออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ เล่นกีฬา และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผักและผลไม้ เนื่องจากวิตามินซีมีความสำคัญมากใน … เคล็ดลับ | คุณจะป้องกันไข้หวัดได้อย่างไร?
สำหรับเด็ก โดยเฉพาะเด็กที่ภูมิคุ้มกันยังไม่พัฒนาเต็มที่ มักจะต้องต่อสู้กับไข้หวัด (ไข้หวัดใหญ่) ในช่วงฤดูหนาว นอกจากนี้ ในโรงเรียนอนุบาลหรือประถมศึกษา ความน่าจะเป็นที่จะแพร่เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่มีสูงมาก เนื่องจากเด็ก ๆ มักเล่นกันในที่ที่คับแคบมาก … สำหรับเด็ก | คุณจะป้องกันไข้หวัดได้อย่างไร?
