เคล็ดลับ | คุณจะป้องกันไข้หวัดได้อย่างไร?

เคล็ดลับ

เพื่อหลีกเลี่ยงก ไข้หวัดใหญ่ (มีอิทธิพล) คุณสามารถทำตามเคล็ดลับง่ายๆหลายประการ ในแง่หนึ่งคุณควรเสริมความแข็งแกร่งของคุณ ระบบภูมิคุ้มกัน ผ่านวิถีชีวิตที่สมดุล ซึ่งหมายถึงการออกไปรับอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำเล่นกีฬาและรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผักและผลไม้เนื่องจากวิตามินซีมีส่วนสำคัญในการป้องกัน มีอิทธิพล.

อีกหนึ่งเคล็ดลับในการป้องกัน มีอิทธิพล คือการเยี่ยมชมห้องซาวน่าเป็นประจำซึ่งร่างกายจะเริ่มมีเหงื่อออกจากนั้นจึงเย็นลงอีกครั้งในน้ำเย็น การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิซึ่งสามารถทำได้โดยการอาบน้ำร้อน / เย็น ระบบภูมิคุ้มกัน. อีกเคล็ดลับในการป้องกัน ไข้หวัดใหญ่ ไม่ควรอยู่ในห้องที่มีอากาศร้อนอบอ้าวเกินไป

นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงฝูงชนที่มีการสัมผัสใกล้ชิดเกินไป (เช่นในรถรางที่ทุกคนจับเสา) ผู้ที่มีความรู้สึกไวเป็นพิเศษควรพิจารณาลดอาการมือสั่นให้เหลือน้อยที่สุดในช่วงฤดูหนาว สุขอนามัยของมือที่เพิ่มขึ้นและการดื่มชาขิงร้อนที่เพิ่มขึ้นเป็นเคล็ดลับที่ดีอื่น ๆ ในการหลีกเลี่ยงไข้หวัดใหญ่ในฤดูหนาว

ธรรมชาติบำบัด / เกลือSchüssler

A ไข้หวัดใหญ่ (influenza) เป็นสิ่งที่น่ารำคาญและเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยเฉพาะในฤดูหนาว มีหลายวิธีในการป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามธรรมชาติโดยไม่ต้องฉีดวัคซีน ด้วยเกลือSchüsslerไม่มี

3, เฟอร์รัมฟอสฟอรัส ในความแรง D 12 มีประโยชน์อย่างยิ่ง ในเกลือนี้มีธาตุเหล็กฟอสเฟตซึ่งจะทำให้ธาตุเหล็กอ่อนตัวลง ไวรัส. ไข้ ยังสามารถแยกออกได้อย่างง่ายดาย แต่สิ่งนี้ยังช่วยในการฆ่าไฟล์ ไวรัส.

เกลือSchüsslerหมายเลข 3 ช่วยป้องกันไข้หวัด หากไข้หวัดใหญ่ได้สลายไปแล้วการบริหารหมายเลข 4 โพแทสเซียม คลอราตัมในฤทธิ์ D 6 สามารถช่วยได้ ใน homeopathyนอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาบางอย่างที่สามารถใช้เพื่อป้องกันไข้หวัดได้แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่จะใช้ยาเฉพาะเมื่อไข้หวัดได้สลายไปแล้วเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดที่ไม่จำเป็นและถาวรต่อร่างกาย

สัญญาณแรกเช่นความรู้สึกอ่อนแอหรือมีรอยขีดข่วน ลำคอ, คุณสามารถรับ Nux vomica D30- 1x ทุกวันในตอนเช้าเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ที่ใกล้เข้ามา หากผู้ป่วยค่อนข้างบ่นว่าเจ็บคอสามารถรับประทาน Apis D30- 1x ทุกวันได้ อย่างไรก็ตามมักแนะนำให้ใช้ Aconitum D12 ในสัญญาณแรกของไข้หวัด สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่า Aconitum เป็นยาชีวจิตที่บริสุทธิ์สำหรับการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และไม่ควรใช้กับการติดเชื้อที่มีอยู่แล้ว