โรคหลอดเลือดสมองตีบ, สมองขาดเลือดหรือโรคหลอดเลือดสมองตีบเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคหลอดเลือดสมอง เป็นผลมาจากการขาดเลือด - การไหลเวียนของเลือดไปยังสมองลดลงอย่างกะทันหัน - ซึ่งอาจทำให้เซลล์ประสาทและสมองตายได้ โรคหลอดเลือดสมองตีบคืออะไร? คำว่า cerebral infarction นั้นถูกใช้เป็นหลักเมื่อพูดถึง ... ภาวะสมองขาดเลือด: สาเหตุอาการและการรักษา
ข้อต่อ sacroiliac เป็นข้อต่อระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลัง เนื่องจากการใช้ส่วนนี้ของร่างกายเป็นประจำทุกวันจึงมีหน้าที่สำคัญ อย่างไรก็ตาม ภาระที่สูงในข้อต่อยังช่วยให้เกิดข้อร้องเรียนที่เจ็บปวดได้ง่าย ข้อต่อ sacroiliac คืออะไร? ด้วยข้อต่อ sacroiliac (เช่น sacroiliac … ข้อต่อ Sacroiliac: โครงสร้างหน้าที่และโรค
การเคลื่อนไหวเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติที่สุดในโลกสำหรับคนที่มีสุขภาพดี ทว่าน้อยคนนักที่จะคิดว่าทุกการเคลื่อนไหวมีพลังมากเพียงใด ไม่ว่าร่างกายจะเล็กแค่ไหน ร่างกายต้องการใช้กล้ามเนื้อจำนวนเท่าใดในการเปลี่ยนการแสดงสีหน้าหรือการแสดงนิ้วมือ เฉพาะเมื่อมีความเป็นไปได้ของการเคลื่อนไหวของร่างกาย ... การเคลื่อนไหวของร่างกาย: หน้าที่งานและโรค
อาหารปกติเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่และเพื่อหลีกเลี่ยงการทำงานที่ต่ำและความอยากอาหาร แนะนำให้ทานอาหารห้ามื้อ โดยปกติจะเป็นอาหารหลักที่อุ่น อาหารเย็น XNUMX มื้อ และของว่างเล็กๆ สองมื้อ มื้อหลัก อาหารอุ่นๆ มักจะรับประทานตอนเที่ยง อย่างไรก็ตาม ไม่มีเหตุผลใดที่สิ่งนี้… การวางแผนมื้ออาหารและอาหารสำหรับเด็กและวัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกิน
2. ขนมปัง ซีเรียล ซีเรียลอาหารเช้า อาหารเหล่านี้มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเป็นพิเศษในเด็ก ผลิตภัณฑ์ธัญพืชอย่างน้อยครึ่งหนึ่งควรเป็นผลิตภัณฑ์จากธัญพืชไม่ขัดสี เนื่องจากชั้นนอกและจมูกของเมล็ดพืชมีวิตามิน (วิตามิน B) และแร่ธาตุ (แมกนีเซียม เหล็ก) เส้นใยอาหาร โปรตีน และ ... 2. ขนมปังซีเรียลซีเรียลอาหารเช้า | การวางแผนมื้ออาหารและอาหารสำหรับเด็กและวัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกิน
3. มันฝรั่ง บะหมี่ และข้าว อาหารเสริมไม่ใช่เครื่องเคียงในอาหารเพื่อสุขภาพ แต่เป็นส่วนประกอบหลักของอาหารอุ่นๆ ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตในรูปของแป้งเป็นหลัก มันฝรั่งอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายและมีโปรตีนจากพืช โพแทสเซียม วิตามินซี มันฝรั่งปรุงสดใหม่ในการเตรียมไขมันต่ำเหมาะอย่างยิ่ง … 3. มันฝรั่งก๋วยเตี๋ยวและข้าว | การวางแผนมื้ออาหารและอาหารสำหรับเด็กและวัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกิน
อาหารสำหรับเด็ก ในขณะเดียวกันก็มีการผลิตและโฆษณาอาหารสำหรับเด็กเพิ่มมากขึ้นโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตาม ไม่มีความจำเป็นทางการแพทย์ด้านโภชนาการสำหรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในทุกช่วงอายุ แม้แต่สำหรับเด็กเล็ก องค์ประกอบของพวกเขาไม่ได้ให้ข้อได้เปรียบใด ๆ เหนือผลิตภัณฑ์ทั่วไปและมักจะมีราคาแพงกว่าเหล่านี้ … สรุปภาวะน้ำหนักเกินในเด็กและวัยรุ่น
ตัวอย่างการรับประทานอาหารที่สมดุลสำหรับเด็กหญิงและเด็กชายอายุ 4 ถึง 6 ปี ตัวอย่างการรับประทานอาหารที่สมดุลสำหรับเด็กหญิงและเด็กชายอายุ 4 ถึง 6 ปี 1. อาหารเช้า คอร์นเฟลก 50 กรัม ผสมกับแอปเปิ้ลก้อน 80 กรัม และนมสด 100 มล. ชาสมุนไพร 200 มล. อาหารเช้า ขนมปัง 1 ขนมปังโฮลมีลสไลซ์ทาด้วยมาการีน เนย 25 กรัม … ตัวอย่างอาหารที่สมดุลสำหรับเด็กหญิงและเด็กชายอายุ 4 ถึง 6 ปี | สรุปภาวะน้ำหนักเกินในเด็กและวัยรุ่น
