การคลอดบุตรและการบำบัดความเจ็บปวดทางเลือก

การฝังเข็มไม่สามารถใช้การฝังเข็มเพื่อให้ปราศจากความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตรได้อย่างสมบูรณ์ แต่การวางเข็มสามารถทำลายวงจรแห่งความกลัว ความตึงเครียด และความเจ็บปวดได้ ผู้หญิงบางคนกลัวเข็ม หากคุณยังคงต้องการใช้การฝังเข็มในระหว่างการคลอดบุตร ควรหาประสบการณ์ “การฝังเข็ม” ล่วงหน้าก่อนจึงจะค่อย ๆ … การคลอดบุตรและการบำบัดความเจ็บปวดทางเลือก

การตั้งครรภ์ใช้เวลานานแค่ไหน?

การตั้งครรภ์: การคำนวณหลังมีประจำเดือน ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ทราบวันตั้งครรภ์ที่แน่นอน แต่เป็นวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย บนพื้นฐานนี้ ระยะเวลาของการตั้งครรภ์สามารถคำนวณได้โดยใช้สิ่งที่เรียกว่ากฎ Naegele: สำหรับรอบปกติ 28 วัน จะมีการเพิ่มเจ็ดวันและหนึ่งปีจากวันแรก ... การตั้งครรภ์ใช้เวลานานแค่ไหน?

ยาแก้ปวดระหว่างคลอดบุตร

วิธีการบรรเทาอาการปวดต่างๆ ผู้หญิงส่วนใหญ่มีประสบการณ์ในการคลอดบุตรว่าเจ็บปวดมาก ในหลักสูตรเตรียมความพร้อมและระหว่างการคลอดบุตร พยาบาลผดุงครรภ์จะแนะนำเทคนิคการหายใจที่ถูกต้องแก่สตรีมีครรภ์ สิ่งเหล่านี้ช่วยจัดการกับความเจ็บปวดจากการคลอดโดยไม่ต้องเกร็ง ไม่เช่นนั้นช่องคลอดอาจอุดตันได้ หากผู้หญิงสามารถ... ยาแก้ปวดระหว่างคลอดบุตร

การคลอดบุตร: เกิดอะไรขึ้น

คำนวณวันที่คลอดบุตร ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการคำนวณวันคลอดที่แน่นอนโดยเร็วที่สุดเมื่อมีผลการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นบวก การตกไข่และประจำเดือนครั้งสุดท้ายสามารถช่วยได้ แต่ถึงแม้ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับรอบประจำเดือน แพทย์ก็สามารถคำนวณวันเดือนปีเกิดที่คาดหวังได้ การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ครั้งแรกทำให้เกิดข้อสรุปได้... การคลอดบุตร: เกิดอะไรขึ้น

ตระหนักถึงความเจ็บปวดจากการคลอด

การหดตัวรู้สึกอย่างไร? การหดตัวประเภทต่างๆ เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ โดยแต่ละประเภทมีจุดประสงค์เฉพาะและแสดงออกแตกต่างกัน การหดตัวไม่ได้เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดเสมอไป การหดตัวบางอย่างนั้นอ่อนแอมากจนสามารถตรวจพบได้ด้วยเครื่องบันทึกการหดตัวที่เรียกว่า cardiotocograph (CTG) เท่านั้น ดึงหน้าท้องเล็กน้อย… ตระหนักถึงความเจ็บปวดจากการคลอด

การลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร: ทำอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด

หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องเพิ่มน้ำหนัก เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 15 ถึง XNUMX กิโลกรัมในระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนหนึ่งเป็นผลจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็ก และอีกส่วนหนึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของมารดา เช่น มดลูกและหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นหรือสูงขึ้น ปริมาณเลือด สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่า… การลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร: ทำอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด

Louwen Diet: ช่วยในระหว่างการคลอดบุตรหรือไม่?

อาหาร Louwen คืออะไร? อาหาร Louwen คือการเปลี่ยนแปลงอาหารสำหรับหญิงตั้งครรภ์ประมาณหกสัปดาห์ก่อนวันคลอด ในอาหารนี้สตรีมีครรภ์จะหลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรตต่างๆ การเปลี่ยนแปลงอาหารนี้ควรจะส่งผลดีต่อกระบวนการคลอดบุตรตามธรรมชาติและความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตร … Louwen Diet: ช่วยในระหว่างการคลอดบุตรหรือไม่?

เหงื่อออกระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

เหงื่อออกระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่อาการเจ็บป่วย แต่เป็นผลข้างเคียงตามธรรมชาติของการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความเครียดทางร่างกายที่เพิ่มขึ้นมีส่วนทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบเหล่านี้ เสื้อผ้าที่บางเบาและของเหลวปริมาณมากสามารถทำให้เหงื่อออกระหว่างตั้งครรภ์ได้ดีขึ้น เหงื่อออกระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร? เหงื่อออกในครรภ์แสดงออก ... เหงื่อออกระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

ยาทางเพศ: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

ยาทางเพศเป็นสาขาของยาที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางเพศและการรักษา มันสามารถเกิดขึ้นได้ในระดับอินทรีย์และจิตใจ ยาทางเพศคืออะไร? โดยทั่วไป ยาทางเพศสามารถแบ่งออกได้เป็น XNUMX ส่วน คือ การรักษาแบบออร์แกนิกและทางจิตวิทยาหรือทางจิตเวช ครอบคลุมทุกความผิดปกติทางเพศ ... ยาทางเพศ: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

ผ้าอนามัย: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

ผ้าอนามัย (หรือเรียกง่ายๆ ว่าแผ่นรอง) เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยสำหรับประจำเดือนที่รวบรวมเลือดประจำเดือนและทำให้กลิ่นของมันเป็นกลาง มันถูกวางไว้ในชุดชั้นในและเปลี่ยนเมื่อไปห้องน้ำ ผ้าอนามัยคืออะไร? ผ้าอนามัยถูกออกแบบมาให้จับเลือดประจำเดือนและทำให้แห้งมากที่สุดจนถึง … ผ้าอนามัย: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

ภาวะซึมเศร้าการตั้งครรภ์

คำจำกัดความ การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่เหน็ดเหนื่อย น่าตื่นเต้น แต่ยังสวยงามสำหรับผู้หญิงทุกคน แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับผู้หญิงทุกคน สตรีมีครรภ์เกือบทุกคนในสิบมีภาวะซึมเศร้าในการตั้งครรภ์ ซึ่งอาการต่างๆ เช่น ความเศร้า ความกระสับกระส่าย ความรู้สึกผิด และความกระสับกระส่ายอยู่แนวหน้า ภาวะซึมเศร้าในการตั้งครรภ์ดังกล่าวพบได้บ่อยโดยเฉพาะในช่วงแรก … ภาวะซึมเศร้าการตั้งครรภ์

คุณรู้จักภาวะซึมเศร้าในครรภ์ได้อย่างไร? | ภาวะซึมเศร้าในครรภ์

คุณรู้จักภาวะซึมเศร้าในการตั้งครรภ์ได้อย่างไร? ภาวะซึมเศร้าของการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตรวจพบได้ในแวบแรก บ่อยครั้งที่อาการ (การร้องเรียนทางกายภาพ เช่น ปวดหลัง เหนื่อยล้า และกระสับกระส่าย) มักถูกมองว่าเป็นผลของการตั้งครรภ์ กล่าวคือ "ปกติ" อย่างไรก็ตาม หากความโศกเศร้า ความสิ้นหวัง และความไม่กระสับกระส่ายเกิดขึ้นเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ภาวะซึมเศร้าในการตั้งครรภ์ควร … คุณรู้จักภาวะซึมเศร้าในครรภ์ได้อย่างไร? | ภาวะซึมเศร้าในครรภ์