ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน

คำจำกัดความ การเผาผลาญไขมันโดยทั่วไปหมายถึงการดูดซึม การย่อย และการแปรรูปไขมัน เราดูดซับไขมันผ่านอาหารหรือสร้างขึ้นจากสารตั้งต้นของเราเอง และใช้พวกมัน เช่น เพื่อให้พลังงานหรือเพื่อผลิตสารสำคัญในร่างกาย หลังจากคาร์โบไฮเดรต ไขมันคือแหล่งพลังงานที่สำคัญที่สุดสำหรับเรา … เผาผลาญไขมัน

ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมันมีการเปลี่ยนแปลงในค่าของไขมันในเลือด สิ่งเหล่านี้สามารถเพิ่มขึ้นหรือลดลงได้ ต้องแยกความแตกต่างระหว่างค่าไขมันที่เปลี่ยนแปลง (ไตรกลีเซอไรด์) และค่าไลโปโปรตีนที่เปลี่ยนแปลง (รูปแบบการขนส่งไขมันในเลือด) ดังนั้น การเปลี่ยนแปลงของค่าไขมันอาจส่งผลให้คอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น และ/หรือ ... ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน การเผาผลาญไขมัน

การเผาผลาญไขมันและการเล่นกีฬา การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายเร่งการเผาผลาญไขมัน สามารถเพิ่มเปอร์เซ็นต์ของการเผาผลาญไขมันให้สูงสุดได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของการฝึก ร่างกายมีระบบการจ่ายพลังงานที่แตกต่างกัน ซึ่งใช้ขึ้นอยู่กับระยะเวลาและความต้องการ ในระหว่างการเล่นกีฬา คาร์โบไฮเดรตจะถูกเผาผลาญก่อนแล้วจึงค่อยเผาผลาญไขมัน ซึ่งก็คือ … การเผาผลาญไขมันและกีฬา | การเผาผลาญไขมัน