ปวดสะบ้า

อาการปวด Patellar หรือที่เรียกว่า chondropathia patellae มักเกิดจากการรับน้ำหนักมากเกินไป การโหลดที่ไม่ถูกต้อง หรือเนื่องจากสภาพของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็นไม่ดี ในกรณีส่วนใหญ่ ส่วนหน้าของต้นขา (กล้ามเนื้อ quadriceps) นั้นมีความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อกับส่วนหลังของต้นขา (กล้ามเนื้อ ischiocrural) ส่งผลให้เพิ่มขึ้น… อาการปวดหลัง - การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัด

วิธีการรักษาเพิ่มเติม นอกจากการรักษาทางกายภาพบำบัดบริสุทธิ์สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวด patellar แล้ว เทคนิคเพิ่มเติม เช่น การรักษาด้วยน้ำแข็ง การบำบัดด้วยไฟฟ้า อัลตราซาวนด์ โดยเฉพาะบริเวณโครงสร้างโดยรอบ (เอ็น เอ็น) สามารถใช้บรรเทาอาการระคายเคืองและปวดได้ เทปที่ใช้ยังสามารถรองรับการทรงตัวได้ ในระยะเฉียบพลันจะมีการกำหนดยาแก้ปวดแก้อักเสบ … วิธีการรักษาเพิ่มเติม | อาการปวดหลัง - การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัด

สรุป สาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดกระดูกสะบ้านั้นไม่มีอยู่จริง แต่เชื่อกันว่าเป็นการออกแรงมากเกินไปหรือการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องในนักกีฬาที่แข่งขันหรือต้องคุกเข่าอย่างหนัก ส่งผลให้มีการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อมได้ในภายหลัง เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย… สรุป | อาการปวดหลัง - การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัด