ไฟโตเอสโทรเจนจากถั่วเหลืองในวัยหมดประจำเดือน

ในช่วงเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิง 50 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ในประเทศตะวันตกพบอาการข้างเคียงตามธรรมชาติ เช่น อาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน นอนไม่หลับ อาการวิงเวียนศีรษะ หงุดหงิด วิตกกังวล กระสับกระส่าย ซึมเศร้า และขาดแรงขับ ร้อยละ XNUMX ของผู้ป่วยต้องได้รับการรักษา ไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสมุนไพรที่อ่อนโยน และในขณะเดียวกัน … ไฟโตเอสโทรเจนจากถั่วเหลืองในวัยหมดประจำเดือน

กายภาพบำบัดสำหรับไส้เลื่อนที่ขาหนีบ

หากการออกกำลังกายทำให้เกิดอาการปวด ควรหลีกเลี่ยงโปรแกรมการฝึกความแข็งแรงเพิ่มเติม และควรปรึกษาแพทย์ เป็นไปได้ว่าไส้เลื่อนมีความก้าวหน้าจนการผ่าตัดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ สิ่งสำคัญคือต้องให้ความรู้ผู้ป่วยเกี่ยวกับรูปแบบพฤติกรรมของเขาหรือเธอ กดมากเกินไปในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ กีฬาที่มี ... กายภาพบำบัดสำหรับไส้เลื่อนที่ขาหนีบ

Inguinal hernia - คำนิยาม | กายภาพบำบัดสำหรับไส้เลื่อนที่ขาหนีบ

ไส้เลื่อนขาหนีบ – คำนิยาม ไส้เลื่อนขาหนีบเป็นกระพุ้งในคลองขาหนีบ โดยปกติบริเวณดังกล่าวจะได้รับการปกป้องอย่างดีจากกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็น ซึ่งเป็นเปลือกแข็ง หากเปลือกตาฉีกขาดเนื่องจากการสึกหรอ ความเครียดถาวรในระยะสั้นหรือระยะยาวที่รุนแรง อาจทำให้เกิดไส้เลื่อน ไส้เลื่อนขาหนีบได้ ผู้ชาย … Inguinal hernia - คำนิยาม | กายภาพบำบัดสำหรับไส้เลื่อนที่ขาหนีบ

OP | กายภาพบำบัดสำหรับไส้เลื่อนที่ขาหนีบ

แนะนำให้ทำศัลยกรรม OP หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเครียดที่รุนแรงในช่องท้องหรือบริเวณขาหนีบได้เนื่องจากการทำงานหรือกีฬาอาชีพ มี 2 ​​เทคนิคการผ่าตัดที่แตกต่างกัน ทั้งแบบเปิดและแบบมีบาดแผลน้อยที่สุด ในทั้งสองเทคนิค ตาข่ายที่ดูดซับได้จะถูกสอดเข้าไปในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อดึงถุงกลับและ … OP | กายภาพบำบัดสำหรับไส้เลื่อนที่ขาหนีบ

สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับไส้เลื่อนที่ขาหนีบ

สรุป ไส้เลื่อนขาหนีบเป็นส่วนที่นูนที่ขาหนีบเนื่องจากกล้ามเนื้ออ่อนแรง เอ็นและเนื้อเยื่อเอ็น ความเครียดระยะสั้นที่รุนแรงเกินไปหรือความเครียดเป็นเวลานานเกินไป และส่งผลให้เนื้อเยื่อสึกหรอทำให้เกิดการฉีกขาดและหย่อนคล้อย การสะสมนี้มักจะชัดเจนและสังเกตได้และควรตรวจสอบโดยแพทย์ … สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับไส้เลื่อนที่ขาหนีบ

ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ในผู้หญิง

โดยรวมแล้วความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายในกลุ่มประชากร สาเหตุหนึ่งเกิดจากความผันผวนของฮอร์โมนในช่วงชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่ง การตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน ตลอดจนการใช้ฮอร์โมนในระหว่างการคุมกำเนิดและการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน ทำให้ร่างกายผู้หญิงได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไป เนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายทั้งหมดรวมถึง ... ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ในผู้หญิง

ภาวะซึมเศร้าในผู้ชาย

ครั้งแรกของการประชุมที่ทำให้ตื่นเต้นเร้าใจในสำนักงาน จากนั้นเกิดอุบัติเหตุชนบนท้องถนน และตอนนี้การจราจรหลังเลิกงานมีความหนืดจนแทบหยุดนิ่ง … ทันใดนั้นก็ถึงเวลา: ผู้ชายกำหมัดแน่น เหยียบคันเร่งอย่างโกรธจัด หรือตะโกนไปรอบๆ อย่างไม่มีเหตุผล เมื่อคนที่รักสงบจู่ๆ ก็ "งับ" ก็มักจะไม่ใช่แค่ความก้าวร้าวที่ถูกกักขังไว้เท่านั้นที่อยู่เบื้องหลัง ... ภาวะซึมเศร้าในผู้ชาย

การแสดงขอบเขต: การป้องกันตนเองสำหรับเด็กและสตรี

ผู้หญิงสองในห้าคนเคยประสบกับความรุนแรงทางเพศหรือทางร่างกายในชีวิต ผู้หญิงทุกคนที่สี่ถูกคู่ครองของเธอทำร้าย แต่: การตอบโต้การป้องกันนั้นมีประโยชน์ สิ่งนี้แสดงให้เห็นโดยการศึกษาของอเมริกาและเยอรมัน ด้วยวิธีนี้สามารถขับไล่การโจมตีได้สำเร็จถึง 80 เปอร์เซ็นต์ จึงไม่แปลกที่… การแสดงขอบเขต: การป้องกันตนเองสำหรับเด็กและสตรี

หัวใจวายในผู้หญิง: วิธีรับรู้สัญญาณ

อาการหัวใจวายเป็นภาวะทางการแพทย์ที่พบบ่อยและร้ายแรง ในเยอรมนี สาเหตุการเสียชีวิตอันดับสองรองลงมาก็น่ากลัวตามไปด้วย แม้ว่าสถิติแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงได้รับผลกระทบน้อยกว่าผู้ชาย แต่อาการหัวใจวายไม่ได้หมายถึง "โรคของผู้ชาย" การรับรู้อย่างทันท่วงทีและการรักษาอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญสำหรับ ... หัวใจวายในผู้หญิง: วิธีรับรู้สัญญาณ

ขนดก: มาตรการและการรักษา

ขนดกมักเกี่ยวข้องกับความทุกข์ทรมานอย่างมากสำหรับผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบ เนื่องจากขนตามร่างกายที่มากเกินไปและสัญญาณอื่นๆ ของการเป็นชายมักทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่าตนเองไม่สวยหรือถูกคนอื่นกีดกัน อย่างไรก็ตามการรักษาขนดกเป็นไปได้ คุณสามารถดูวิธีการบำบัดได้ที่นี่ มาตรการต่อต้านผลกระทบ – … ขนดก: มาตรการและการรักษา

ผู้หญิงนอนหลับต่างกัน

หากคุณพลิกผันตลอดกาลก่อนที่ดวงตาของคุณจะหลับใหลในตอนเย็น ค่ำคืนอาจกลายเป็นความทรมานได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบจากความผิดปกติของการนอนหลับบ่อยกว่าผู้ชายอย่างมีนัยสำคัญ นักวิจัยพบว่า การนอนหลับของผู้หญิงไม่เพียงแต่จะเบาลงเท่านั้น แต่การที่โจรการหลับสองคน ความวิตกกังวลและความกังวล ส่งผลต่อ … ผู้หญิงนอนหลับต่างกัน

คุณสามารถฝึกการขับเหงื่อได้จริงหรือ?

ในพื้นที่ที่ร้อนหรือร้อนอบอ้าว เราชาวยุโรปตอนกลางไม่ได้รับมือกับสภาพอากาศได้ง่ายเสมอไป ไม่นานหลังจากที่มาถึง เหงื่อจะไหลในลำธาร การเคยชินกับเหงื่อ แม้ว่าสิ่งนี้จะทำหน้าที่ทำให้ร่างกายเย็นลง แต่การขับถ่ายที่มีรสเค็มที่มากเกินไปนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นประโยชน์เสมอไป เหงื่อส่วนใหญ่ไหลออกและไม่สามารถ ... คุณสามารถฝึกการขับเหงื่อได้จริงหรือ?