ปัญหาเท้าไม่ปกติส่วนใหญ่เกิดจากปัญหาในท่าทาง กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อรอบข้อต่อ ในกรณีส่วนใหญ่ส่วนโค้งตามขวางและตามยาวของเท้าจะมีตำแหน่งราบ รองเท้าที่ไม่ถูกต้องหรือการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดความผิดปกติได้ ในการบำบัดอาการเท้าคลาดเคลื่อน ดังนั้น ใน … แบบฝึกหัดสำหรับการผิดท่าเท้า
การออกกำลังกาย/การรักษา เท้าแบน ปัญหาของเท้าแบนคือส่วนโค้งตามยาวตามธรรมชาติด้านในนั้นลดต่ำลงอย่างมากภายใต้ภาระ ซึ่งเป็นผลมาจากการหดตัวของกล้ามเนื้อด้านนอกของขาส่วนล่างอย่างถาวร เท้าแบนโดยทั่วไปจะมีความแตกต่างน้อยกว่าของเท้าแบน ระหว่างการรักษา … การออกกำลังกาย/บำบัดเท้าแบน | ท่าออกกำลังกายเท้าผิดวิธี
การออกกำลังกาย/การรักษา เท้ากลวง เท้ากลวงเกือบจะตรงกันข้ามกับเท้าแบน ส่วนโค้งตามยาวของเท้าถูกยกขึ้นที่นี่ ส่งผลให้เท้ามีลักษณะเป็นลูกกลมหรือส้นกลวง เนื่องจากความเครียดที่หนักหน่วง จุดแรงดันจึงเกิดขึ้น และในกรณีของโพรง … แบบฝึกหัด / บำบัดเท้ากลวง | แบบฝึกหัดสำหรับการผิดท่าเท้า
การออกกำลังกาย/การรักษา เท้าแบน เท้าแบนยังเกิดจากกล้ามเนื้อเป็นตะคริวที่ด้านนอกของขาส่วนล่าง ตรงกันข้ามกับเท้าแบน ที่นี่เท้าทั้งหมดวางราบกับพื้น จึงเป็นที่มาของชื่อ การออกกำลังกายต่อไปนี้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด ยืนบนพื้นนุ่ม (เช่น หมอน 1-2 ใบ) ตอนนี้ … แบบฝึกหัด / บำบัดเท้าแบน | แบบฝึกหัดสำหรับการผิดท่าเท้า
Insoles/Shoes แผ่นรองพื้นรองเท้าหรือรองเท้าออร์โธปิดิกส์สามารถบรรเทาอาการเท้าผิดรูปได้ ผู้ป่วยจะได้รับการติดตั้งพื้นรองเท้าชั้นในที่ปรับให้เข้ากับเท้าโดยเฉพาะ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการวางตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง: ในกรณีของเท้าโก่ง สิ่งสำคัญคือต้องยกพื้นรองเท้าหรือรองเท้าที่ขอบด้านในเพื่อป้องกันไม่ให้เท้า … Insoles / รองเท้า | แบบฝึกหัดสำหรับการผิดท่าเท้า
ผลกระทบที่ล่าช้าของการวางตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง การวางตำแหน่งที่เท้าไม่ปกติไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาในทันทีสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตาม หากอาการผิดปกตินั้นไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลานานและแย่ลง จะมีผลในภายหลัง สิ่งเหล่านี้อาจมีลักษณะที่ค่อนข้างไม่เป็นอันตรายและสามารถแสดงออกได้ เช่น ปวดเมื่อย แผลกดทับ หรือปวดเมื่อย อย่างไรก็ตาม โครงสร้าง … ผลกระทบของ malpositioning | แบบฝึกหัดสำหรับการผิดท่าเท้า
ตีนปุกมีมา แต่กำเนิดซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกหรือเกิดขึ้นเนื่องจากการรบกวนในเส้นประสาท เด็กประมาณ 1-3 คนจาก 1,000 คนเกิดมาพร้อมกับตีนปุก เด็กผู้ชายได้รับผลกระทบประมาณสองเท่าและใน 40% ของกรณีนี้ไม่เพียง แต่เท้าข้างเดียวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ แต่เท้าทั้งสองข้าง ป้าย… การออกกำลังกาย
ทารก/เด็ก หากเด็กเกิดมาพร้อมกับตีนปุก การรักษาจะต้องเริ่มทันทีในวันแรกหลังคลอด อย่างแรกและสำคัญที่สุด นี่หมายความว่าในขั้นแรกต้องรักษาตีนปุกของทารกเบาๆ เพื่อยืดและคลายเอ็น กล้ามเนื้อและเอ็นที่สั้นและตึง เส้นเอ็นที่ด้านในของเท้า ฝ่าเท้า … ทารก / เด็ก | การออกกำลังกาย
ผลกระทบในระยะหลัง หากรักษาตีนปุกอย่างสม่ำเสมอ มักจะไม่มีข้อจำกัด อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างเล็กน้อยสามารถเห็นได้ในความยาวของเท้า ดังนั้นตีนปุกเดิมมักจะสั้นกว่าเท้าปกติเล็กน้อย หากจำเป็น ขาข้างตีนปุกก็สั้นลงให้น้อยที่สุดเช่นกัน ยังมีความแตกต่าง… เอฟเฟกต์ล่าช้า | การออกกำลังกาย
มาตรการการรักษาทางเลือก นอกจากนี้ยังสามารถใช้รางเคลื่อนที่แบบใช้มอเตอร์ได้ โดยปกติจะใช้ในเวลากลางคืนตั้งแต่อายุ 1-2 เดือนและมีเป้าหมายในการเคลื่อนย้ายตีนปุกและปรับปรุงความคล่องตัว นอกจากนี้ ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรไปว่ายน้ำเพื่อฝึกกล้ามเนื้อบริเวณเท้าและขาส่วนล่างบ่อยๆ ถ้า … มาตรการทางเลือกในการรักษา | การออกกำลังกาย
การแตกหักของข้อเท้าร้าวของเวเบอร์ซีสามารถจำแนกได้ตามการจำแนกประเภทเวเบอร์ตามการมีส่วนร่วมของโรคซินเดสโมซิส การแตกหักของข้อเท้า trimalleolar อาจสอดคล้องกับการแตกหักของ Weber C แต่ไม่เสมอไป Syndesmosis เป็นการเชื่อมต่อเอ็นระหว่างกระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่อง เป็นโครงสร้างที่สำคัญสำหรับความเสถียรของ ... รอยแตกเวเบอร์ C | การรักษาข้อเท้าหัก Trimalleolar
การแตกหักของข้อเท้า trimalleolar เป็นอาการบาดเจ็บที่ข้อต่อข้อเท้าส่วนบนซึ่งส่งผลต่อทั้งกระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่อง นอกจากนี้ การแตกหักของข้อเท้า trimalleolar ยังเกี่ยวข้องกับการแตกหักของส่วนปลายของกระดูกหน้าแข้ง ซึ่งเรียกว่าสามเหลี่ยมของ Volkmann ตามการจำแนกประเภท Weber การแตกหักนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นการแตกหักของ Weber C … การรักษาข้อเท้าหัก Trimalleolar
