การออกกำลังกาย

พื้นที่ ตีนปุก เป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่กำเนิดซึ่งน่าเสียดายที่ไม่ใช่เรื่องแปลกหรือได้มาเนื่องจากการรบกวนของเส้นประสาท เด็กประมาณ 1-3 คนจากทารกแรกเกิด 1,000 คนเกิดมาพร้อมกับ ตีนปุก. เด็กผู้ชายจะได้รับผลกระทบบ่อยขึ้นประมาณสองเท่าและใน 40% ของกรณีนี้ไม่เพียงแค่เท้าข้างเดียวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ แต่ทั้งสองเท้า สัญญาณเป็นแน่แท้: เท้า หันเข้าด้านในอย่างแรง (= เท้าเคียว) ส่วนโค้งตามยาวจะยกสูงขึ้น (= เท้ากลวง) และส้นเท้ายกขึ้นและชี้เข้าด้านใน (= ตำแหน่ง varus) นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีสิ่งที่เรียกว่าเท้าคลับ: กล้ามเนื้อน่องจะงอและ เอ็นร้อยหวาย บางและสั้นลงมาก

เกี่ยวข้องทั่วโลก

สาเหตุมีหลายประการและยังไม่ทราบทั้งหมด แพทย์แยกแยะระหว่างความพิการ แต่กำเนิดและการได้มา ตีนปุก. ปัจจัยต่าง ๆ มีบทบาทต่อตีนปุก แต่กำเนิดโดยเฉพาะอิทธิพลทางพันธุกรรม

คำอธิบายก็คือการพัฒนาของเท้าในระหว่าง การตั้งครรภ์ หยุดอยู่ในช่วงพัฒนาการหรือถูกรบกวนเช่นหากแม่สูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์หรือเป็นโรคติดเชื้อไวรัส เท้าปุกอาจเกิดจากความผิดปกติของตำแหน่งเช่นหากการเจริญเติบโตของขาและเท้าถูก จำกัด เมื่อเด็กวางขวาง หากมีการขาด น้ำคร่ำ เป็นเวลานานหรือถ้าเด็กมีความทุกข์ สมอง ความเสียหายในช่วงต้น ในวัยเด็กตีนปุกมักจะพัฒนา เท้าปุกที่ได้มานั้นหายากและมักเกิดขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บที่ส่วนล่าง ขา, โปลิโอ (= โปลิโอ) หรือโรคทางระบบประสาทเช่น myelomeningocele (= ความผิดปกติของ เส้นประสาทไขสันหลัง). ความผิดปกติของการไหลเวียนของกล้ามเนื้อน่อง เส้นเลือดแดง ยังสามารถทำให้เกิดตีนปุกได้

การรักษา / การออกกำลังกาย

ตีนปุกเป็นสิ่งที่ซับซ้อน ความผิดปกติของเท้า ที่ต้องได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด กายภาพบำบัดมีบทบาทสำคัญในกระบวนการรักษา - ต้องดำเนินการอย่างต่อเนื่องจนกว่าการเจริญเติบโตจะสมบูรณ์ มิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงที่ตีนปุกจะกลับมาผิดตำแหน่งดังเดิม

เป้าหมายหลักของกายภาพบำบัดคือการต่อต้าน ความผิดปกติของเท้า ในระดับที่เด็กสามารถเรียนรู้ที่จะเดินด้วยเท้าตรงหรือผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถขยับเท้าได้อย่างอิสระและไม่ลำบาก กายภาพบำบัดสำหรับเด็กมักเป็นไปตามแนวคิดการรักษาของ Vojta หรือ Bobath มิฉะนั้นจะขึ้นอยู่กับการบำบัดเท้าแบบสามมิติที่ใช้งานได้ตาม Zukunft-Huber

ที่นี่ตีนปุกได้รับการแก้ไขในสี่ขั้นตอนการรักษา ในแต่ละเฟสส่วนที่แตกต่างกันของความผิดปกติจะถูกยืดออกด้วยอุปกรณ์จับยึดพิเศษและได้รับการแก้ไข สำหรับเด็กเล็กสิ่งสำคัญคือผู้ปกครองต้องมีส่วนร่วมในกระบวนการบำบัด

พวกเขาได้รับคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดเพื่อให้พวกเขาสามารถออกกำลังกายที่เหมาะสมกับลูกได้อย่างอิสระ ในขั้นตอนต่อไปของการรักษานักกายภาพบำบัดจะยืดกล้ามเนื้อที่สั้นลง ทาร์ซัล ข้อต่อเติมเต็มแบบฝึกหัดด้านจิตบำบัดที่ด้านบนของการบำบัดและกระดานกระดิกและออกกำลังกายกับเด็กที่ได้รับผลกระทบซึ่งต่อต้านเท้าปุกและเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่อ่อนแอ การยืด ของกล้ามเนื้อน่องและ เอ็นร้อยหวาย: ผู้ป่วยก้าวไปข้างหน้าและพยุงตัวเองโดยใช้มือทั้งสองข้างพิงกำแพง เท้าชี้ไปข้างหน้าให้ไกลที่สุด

น้ำหนักตัวจะเลื่อนไปด้านหน้าสุขภาพดี ขา และเข่างอเล็กน้อย ด้านหลัง ขา ถูกยืดออก ส้นเท้าปุกจะกดลงให้มากที่สุด

ยืดกล้ามเนื้อค้างไว้ 10 วินาที 2. ) การเสริมสร้างน่องและ กล้ามเนื้อเท้า: ผู้ป่วยนอนหงายและวางขาทำมุม 90 องศา

ตอนนี้ผู้ป่วยยกก้นขึ้นจนกระดูกเชิงกรานและหัวเข่าอยู่ในระดับเดียวกัน จากนั้นยกส้นเท้าขึ้น ดำรงตำแหน่งสั้น ๆ

ทำซ้ำ 10 ครั้ง 3. ) การแก้ไขการหมุนด้านในของตีนปุก: นักบำบัดแก้ไขก Theraband จากด้านข้างรอบขอบด้านนอกของตีนปุก

พื้นที่ Theraband ตอนนี้ดึงตีนปุกเข้ามาได้มากขึ้น ตอนนี้ผู้ป่วยควรขยับเท้าออกไปด้านนอกอย่างกระตือรือร้น ไม่อนุญาตให้เคลื่อนไหวชดเชยด้วยการเคลื่อนไหวเข่าหรือสะโพก นอกจากนี้สามารถใช้เทปพันผ้าพันแผลได้