การเลี้ยวเบน

คำพ้องความหมาย: Flexion Diffraction (Flexion) นอกจากการยืดกล้ามเนื้อแล้ว การงอยังเป็นการเคลื่อนไหวที่พบบ่อยที่สุดในการฝึกด้วยน้ำหนัก ในระยะแรกจะยืดแขน/ขา แขนไม่ต้องนอนแนบลำตัว ในช่วงหดตัวข้อต่อจะพันรอบแขน ในภาพคุณสามารถเห็นการงอที่ข้อศอก ... การเลี้ยวเบน

การลักพาตัว

คำพ้องความหมายภาษาละติน: aducere การลักพาตัว ในการลักพาตัว แขนขาจะถูกลบออกจากร่างกาย ตัวอย่างเช่น เราสามารถจินตนาการถึงการลักพาตัวของแขนที่เหยียดตรงบริเวณข้อไหล่ ที่นี่ส่วนนอกของกล้ามเนื้อไหล่หดตัว ผีเสื้อกลับเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการลักพาตัวที่ข้อไหล่ แต่มีแขนอยู่ข้างหน้า … การลักพาตัว

ทรัพยากร | ความเครียดหลังจากข้อเท้าหัก

แหล่งข้อมูล สำหรับการรักษาร่วมกับการแตกหักของข้อเท้าสามารถรักษาด้วยผ้าพันแผลและเทปรองรับ เทปพันแผลและผ้าพันแผลที่ช่วยรักษาเสถียรภาพนั้นมีประสิทธิภาพมากในการฟื้นฟูความมั่นใจในเท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่กระบวนการรักษาหายแล้วและกิจกรรมกีฬาได้เริ่มขึ้นแล้ว พวกเขายังลดความเครียดและข้อต่อข้อเท้ารู้สึกมาก ... ทรัพยากร | ความเครียดหลังจากข้อเท้าหัก

ความเครียดหลังจากข้อเท้าหัก

การจำแนกประเภทเป็นไปตาม Weber และระบุขอบเขตของการแตกหักและการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นพร้อมกัน การแตกหักในการบาดเจ็บเล็กน้อยที่สุด Weber A อยู่ต่ำกว่าช่องว่างของข้อต่อ โดยมีเอ็นซินเดสโมซิสที่ไม่บุบสลาย ใน Weber B การแตกหักโดยทั่วไปยังคงคงที่ที่ระดับช่องว่างข้อต่อหรือในบริเวณ … ความเครียดหลังจากข้อเท้าหัก

ความเสี่ยงของการเปิดรับแสงก่อนเวลา | ความเครียดหลังจากข้อเท้าหัก

ความเสี่ยงของการเปิดรับแสงในช่วงต้น หากใส่เท้าเร็วเกินไป อาจเกิดการหักเหของแสงหรือการรักษาบาดแผลอาจล่าช้า นอกจากนี้ หากต้องใส่ชุดสกรู การโหลดเร็วเกินไปอาจทำให้วัสดุยุบ ซึ่งอาจหมายถึงการทำงานใหม่ ในกรณีอื่นๆ เป็นไปได้… ความเสี่ยงของการเปิดรับแสงก่อนเวลา | ความเครียดหลังจากข้อเท้าหัก

เอ็นหลัง Tibialis

คำจำกัดความ เส้นเอ็นมีความเสถียร การเชื่อมต่อระหว่างกล้ามเนื้อและกระดูกบางส่วนยืดออกได้ เอ็นกล้ามเนื้อหลัง tibialis เชื่อมต่อกล้ามเนื้อ tibialis หลังที่ขาส่วนล่างกับสิ่งที่แนบมากับกระดูกใต้เท้า การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อจะถูกส่งต่อไปยังเท้าผ่านทางเส้นเอ็น และนำไปสู่การงอฝ่าเท้า … เอ็นหลัง Tibialis

โรคเอ็นหลัง Tibialis | เอ็นหลัง Tibialis

โรคเอ็นกล้ามเนื้อหลัง Tibialis เส้นเอ็นของกล้ามเนื้อหลัง tibialis สามารถอักเสบได้เมื่อระคายเคืองอย่างรุนแรงหรือแตกหรือฉีกขาดภายใต้ความเครียดอย่างฉับพลันและรุนแรง ความเจ็บปวดในเส้นเอ็นมักเกิดขึ้นเมื่อเส้นเอ็นอยู่ภายใต้ความเครียด อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดเป็นเพียงอาการของความเสียหายอื่นๆ ไม่ใช่ตัวโรคเอง ความเจ็บปวดอาจเป็น... โรคเอ็นหลัง Tibialis | เอ็นหลัง Tibialis

วิธีการแตะเอ็นหลัง tibialis? | เอ็นหลัง Tibialis

วิธีการเคาะเอ็นหลัง tibialis? เนื่องจากเส้นเอ็นของกล้ามเนื้อ tibialis หลังผ่านข้อต่อหลายข้อจึงต้องบันทึกทุกทิศทางของการเคลื่อนไหวของเอ็น ทิศทางแรกของการลากจะวิ่งไปตามด้านในของขาส่วนล่างตรงลงไปที่ฝ่าเท้า ทิศทางการดึงที่สองเริ่มต้นที่ ... วิธีการแตะเอ็นหลัง tibialis? | เอ็นหลัง Tibialis