การจำแนกประเภทเป็นไปตามเวเบอร์และระบุขอบเขตของ กระดูกหัก และการบาดเจ็บร่วมกัน กระดูกหัก ในการบาดเจ็บเล็กน้อยที่สุด Weber A อยู่ต่ำกว่าช่องว่างร่วมกับเอ็นซินเดสโมซิสที่ไม่บุบสลาย ในเวเบอร์บี กระดูกหัก โดยทั่วไปจะยังคงมีเสถียรภาพที่ระดับของช่องว่างร่วมหรือในบริเวณที่มีการแพร่กระจายของซินเดสโมซิส ใน Weber C การแตกหักอยู่เหนือ syndesmosis และเอ็นเหล่านี้ฉีกขาดทำให้ทั้ง ข้อเท้า ไม่แน่นอน
โหลดที่เหมาะสม
การจะโหลดผู้ป่วยได้อีกหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บและการรักษา สำหรับกระดูกหักทั้งหมดการแบกน้ำหนักจะถูกกำหนดเป็นเวลา 6 สัปดาห์ การ จำกัด เวลานี้ควรปฏิบัติอย่างเร่งด่วนเนื่องจาก ข้อเท้า ขึ้นอยู่กับน้ำหนักทั้งหมดของร่างกายและการรักษาอาจล่าช้า
หลังจากผ่านไป 6 สัปดาห์ภาระสามารถค่อยๆทำงานได้ ในกรณีของการแตกหักของ Weber C จะใช้สกรูชุดในการเย็บซินเดโซมซึ่ง จำกัด การเคลื่อนที่แบบหมุนและการเคลื่อนไหวขึ้นและลงของเท้า สิ่งนี้จะถูกลบออกหลังจาก 6 สัปดาห์และสามารถใช้งานการรับน้ำหนักบางส่วนได้
บ่อยครั้งที่แพทย์สั่งให้มีการรับน้ำหนักบางส่วนเพิ่มเติมเป็นเวลา 12 สัปดาห์เพื่อให้เท้าเข้าใกล้น้ำหนักมากขึ้นอย่างช้าๆ สิ่งนี้ควรทำโดยปรึกษาแพทย์เท่านั้นซึ่งจะเป็นผู้กำหนดว่าเมื่อใดที่สามารถวางน้ำหนักลงบนเท้าได้มากขึ้น เมื่อการตรึงสมบูรณ์ถูกยกขึ้นแล้วไฟล์ สภาพ ของเท้าสามารถประเมินได้ง่ายในแง่ของอาการบวมและ ความเจ็บปวด. หากสิ่งเหล่านี้แย่ลงควรเพิ่มภาระอย่างระมัดระวังและควรใช้มาตรการเพิ่มเติมเช่นการระบายความร้อนการยกระดับและการปิดเทป คุณสามารถค้นหาแบบฝึกหัดสำหรับสิ่งนี้ได้ในบทความ:“ข้อเท้า การออกกำลังกาย".
กลับไปเล่นกีฬา
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้นจะต้องไม่รับน้ำหนักเท้าจนครบ 12 สัปดาห์อย่างเร็วที่สุด นั่นหมายความว่าสามารถเดินได้โดยไม่ต้องมีที่พยุงและไม่ต้องใส่เฝือก อย่างไรก็ตามช่วงเวลานี้ยังเร็วเกินไปสำหรับกิจกรรมกีฬาอื่น ๆ
ตั้งแต่เวลาที่เท้ารับน้ำหนักเต็มที่การฝึกความมั่นคงสามารถเริ่มได้โดยการทำกายภาพบำบัด ซึ่งรวมถึง สมดุล การฝึกบนพื้นผิวที่ไม่เรียบการถ่ายเทน้ำหนักไปยังผู้ได้รับผลกระทบ ขาและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบ ๆ เท้า การกลับมาเล่นกีฬาประเภทนี้จะใช้เวลานานขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกีฬาประเภทใด
การฝึกความแข็งแรง ในโรงยิมได้รับอนุญาตจากภาระที่อนุญาตเว้นแต่จะเฉพาะเจาะจง ขา ดำเนินการฝึกอบรม ยิมนาสติกในน้ำหรือ ว่ายน้ำ นอกจากนี้ยังสามารถทำได้อีกครั้งเมื่อถึงโหลดเต็ม นอกจากนี้ยังสามารถทดลองขี่จักรยานบนเครื่องวัดความรอบรู้ที่มีกำลังวัตต์ต่ำและถ้า ความเจ็บปวด เกิดขึ้นสามารถเริ่มต้นได้ในภายหลัง วิ่งออกกำลังกาย สามารถทดลองได้ตั้งแต่ครึ่งปีเป็นต้นไป แต่สิ่งสำคัญคือต้องกลิ้งเท้าอย่างเหมาะสมอีกครั้ง กีฬาทุกประเภทที่มีการเคลื่อนไหวแบบกระตุกเช่น เทนนิส, สควอช, แฮนด์บอล, ฟุตบอล ฯลฯ ควรเริ่มต้นอย่างระมัดระวังหลังจากหนึ่งปีตามคำแนะนำของแพทย์
