อาการ | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดตะโพกในระหว่างตั้งครรภ์

อาการ

ไซอาติก ความเจ็บปวด ในระหว่าง การตั้งครรภ์ เป็นความเจ็บปวดที่ไม่พึงประสงค์มาก ซึ่งมักจะคล้ายกับปัญหาเกี่ยวกับแผ่นดิสก์ เมื่อไหร่ เส้นประสาท มีอาการหงุดหงิดกลับในท้องถิ่น ความเจ็บปวด เกิดขึ้นที่บริเวณส่วนล่างของกระดูกสันหลังส่วนเอว (กระดูกสันหลังส่วนเอว) เนื่องจากกล้ามเนื้อสามารถตึงขึ้นได้

บริเวณสะโพกมีความเจ็บปวดเป็นพิเศษ การเคลื่อนไหวของหลังส่วนล่างกระดูกเชิงกรานหรือแม้แต่สะโพกสามารถ จำกัด ได้ เส้นประสาทที่รับผิดชอบซึ่งระคายเคืองคือ เส้นประสาท (N. ischiadicus) นอกจากนี้ยังจัดหาไฟล์ ขา ทั้งแบบละเอียดอ่อนและแบบใช้เครื่องยนต์

สำหรับเหตุผลนี้, ความเจ็บปวด ยังสามารถเกิดขึ้นที่ด้านที่ได้รับผลกระทบของไฟล์ ขา. อาการปวดมักขึ้นอยู่กับท่าทางหรือการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นโดยการเคลื่อนไหวของเด็ก

จะทำอย่างไรในกรณีที่มีอาการปวดตะโพก?

ในกรณีของอาการปวดตะโพก ปวดระหว่างตั้งครรภ์ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะไม่ใช้ท่าคลายเครียดอย่างถาวร แน่นอนว่าทัศนคติที่ผ่อนคลายการใช้ความร้อนในปริมาณมากหรือ Massagegriffe ที่อ่อนโยนสามารถทำให้อาการของโรคมีอาการปวดเฉียบพลันได้อย่างไรก็ตามมาตรการเหล่านี้จะไม่สามารถแก้ปัญหาได้อย่างต่อเนื่อง สำหรับสิ่งนี้การแก้ไขทัศนคติและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การบำบัดด้วยการฝึก เสนอตัวเอง ในกรณีที่ อาการปวดตะโพก ปวดระหว่างตั้งครรภ์หลังส่วนล่างและ กล้ามเนื้อหน้าท้อง ควรมีความเข้มแข็ง ระหว่าง การตั้งครรภ์สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการฝึกกล้ามเนื้อ gluteal ซึ่งขึ้นอยู่กับความต้องการที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็กและการเปลี่ยนแปลงท่าทางของมารดา

การฝังเข็ม

แพทย์ทางเลือกแพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างเหมาะสมสามารถสอดแทรกได้ การฝังเข็ม เข็มเพื่อบรรเทาอาการปวดตะโพก ปวดระหว่างตั้งครรภ์. เข็มจะถูกวางไว้ในจุดที่เหมาะสมในช่วงเวลาหนึ่งและมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุง เลือด การไหลเวียนและการไหลของพลังงานในพื้นที่ที่เกี่ยวข้อง ไม่จำเป็นต้องวางเข็มในบริเวณที่ปวด แต่ยังสามารถส่งผลต่ออาการผ่านจุดต่างๆบน หัว หรือหูมือหรือเท้า สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การบรรเทาอาการปวดได้โดยตรง อย่างไรก็ตามผู้หญิงบางคนต้องการเซสชันหลายครั้งในขณะที่บางคนไม่ตอบสนอง การฝังเข็ม เลย