อาการที่เกี่ยวข้อง
ที่สูงเกินจริง กระเพาะอาหาร สามารถมาพร้อมกับอาการต่างๆ เนื่องจากก๊าซท้องอืดในระบบทางเดินอาหารมักเกิดความรู้สึกอิ่ม กระเพาะอาหาร ดูหนากว่าปกติและบางครั้งความอยากอาหารก็ลดลง
บางครั้งอาจมีอาการเรอมากขึ้น ความมีลม ก็ไม่ธรรมดาเช่นกันในกรณีของ อาการปวดท้อง, อาเจียน หรือไม่มีอุจจาระควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วเนื่องจากอาจเป็นอาการของโรคได้ ลำไส้อุดตัน. ช่องท้องที่พองโตมักทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในการบีบ กระเพาะอาหาร.
หน้าท้องหนากว่าปกติอย่างเห็นได้ชัดและยังไม่อยากอาหารอีกด้วย ถ้าแข็งแรงขึ้น ความเจ็บปวด เกิดขึ้นและคงอยู่ควรปรึกษาแพทย์ หากหน้าท้องป่องกว่าปกติอย่างมีนัยสำคัญบางครั้งอาจนำไปสู่ สูญเสียความกระหาย และความรู้สึกอิ่มเอิบแม้เพียงเล็กน้อย ความเกลียดชัง.
อย่างไรก็ตามในกรณีของหลาย ๆ อาเจียน หรือรุนแรง อาการปวดท้องควรปรึกษาแพทย์เพื่อแยกแยะ ลำไส้อุดตัน. แพทย์คนนี้จะดำเนินการ การตรวจร่างกายถ้าจำเป็นต้องมีช่องท้อง เสียงพ้น, รังสีเอกซ์ และอาจเป็นการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ กลับ ความเจ็บปวด ที่เกิดขึ้นในบริบทของช่องท้องที่สูงเกินจริงนั้นค่อนข้างผิดปกติ อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาการทั้งสองจะเกิดขึ้นโดยอิสระจากกัน
หลังอาหารท้องป่องต้องทำอย่างไร?
โดยปกติขั้นตอนแรกในการรักษาหน้าท้องป่องคือการเปลี่ยนแปลง อาหาร. ผู้ได้รับผลกระทบควรใส่ใจกับสุขภาพที่ดีและสมดุล อาหาร. ขยายอาหารเช่น กะหล่ำปลี หรือพืชตระกูลถั่ว (ถั่วถั่วลันเตา) ควรหลีกเลี่ยง
ควรรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อมากกว่ามื้อใหญ่ 2 หรือ 3 มื้อหากระบบทางเดินอาหารมีความอ่อนไหว การดื่มน้ำให้เพียงพอก็มีความสำคัญเช่นกัน ควรมีอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวันค่ะ หัวใจ- แข็งแรงและ ไต ผู้ป่วยที่มีสุขภาพดี
ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมที่นี่ สุดท้ายการออกกำลังกายที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหารที่สมบูรณ์ ไม่จำเป็นเสมอไปที่จะต้องทำงานหนัก ความอดทน กีฬา; การเดินในอากาศบริสุทธิ์ทุกวันยังตอบสนองจุดประสงค์ของพวกเขา
ในกรณีของกระเพาะอาหารที่พองตัวโภชนาการมีบทบาทสำคัญ ในขณะที่ควรใช้ความระมัดระวัง อาหาร มีไฟเบอร์ไม่สูงเกินไป โดยเฉพาะถั่วและ กะหล่ำปลี ควรหลีกเลี่ยง
การออกกำลังกายอย่างเพียงพอยังมีความสำคัญมาก นอกจากนี้การรับประทานอาหารช้าๆโดยการเคี้ยวอย่างละเอียดเป็นสิ่งสำคัญ จะดีกว่าที่จะกินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อมากกว่ามื้อใหญ่สองสามมื้อ วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อช่วยไม่ให้ท้องพองได้ ดอกคาโมไมล์ or เม็ดยี่หร่า ชาเช่นเดียวกับชาขิงหรือขิงรับประทานดิบ เคี้ยวยี่หร่าหรือ เม็ดยี่หร่า เมล็ดพืชและสุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดเป็นขวดน้ำร้อนสำหรับกระเพาะอาหาร
