การพยากรณ์โรค | ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์

คำทำนาย

โดยทั่วไปการพยากรณ์โรคของ อาการปวดหัว in การตั้งครรภ์ ดี. ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก อาการปวดหัว ในช่วงสามเดือนแรกของ การตั้งครรภ์. ในไตรมาสที่สองและสาม อาการปวดหัว เป็นปรากฏการณ์ที่หายากกว่ามาก บ่อยครั้งที่การร้องเรียนสามารถควบคุมได้โดยใช้วิธีแก้ไขบ้านที่กล่าวถึงข้างต้น ในกรณีที่จำเป็น, ยาแก้ปวด สามารถใช้งานได้ซึ่งโดยปกติแล้วจะพิสูจน์ได้ว่ามีความแข็งแรงเพียงพอ

การป้องกันโรค

ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เสมอไป ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในช่วงเวลานี้และต้องทำความคุ้นเคยกับสถานการณ์ใหม่และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก่อน สมดุล. อย่างไรก็ตามสตรีมีครรภ์สามารถป้องกันอาการปวดหัวได้ในระดับหนึ่งโดยการนอนหลับให้เพียงพอ (อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน) ดื่มให้เพียงพอ (วันละ 2-3 ลิตร) ออกกำลังกายเช่นไปเดินเล่นและลด ปัจจัยความเครียด ในชีวิตประจำวันของเธอ

นอกจากนี้เธอยังควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ อาหาร. ควรรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ หลาย ๆ มื้อต่อวันมากกว่าการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ ๆ ในคราวเดียว กฎทั่วไปของพฤติกรรมเหล่านี้สามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ของหญิงตั้งครรภ์และป้องกันอาการปวดหัวได้

อาการ

ปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ อาจมีความรุนแรงแตกต่างกันและเกิดขึ้นในส่วนต่างๆของ หัว. ในช่วงสามเดือนแรกของ การตั้งครรภ์อาการปวดหัวมักเป็นแบบถาวรค่อนข้างน่าเบื่อและดึงและเกิดขึ้นทั้งสองข้างของ หัว. ดังนั้นพวกเขาจึงเทียบเคียงได้มากที่สุด อาการปวดหัวตึงเครียด.

อาการไมเกรน อาการปวดหัวมักเกิดขึ้นน้อยกว่ามากในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่เป็นโรคไมเกรนก่อนตั้งครรภ์มักจะไม่มีปัญหาใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ อาการไมเกรน อาการปวดหัวก่อนหน้านี้ขึ้นอยู่กับรอบประจำเดือน