อิทธิพลของแอลกอฮอล์
การบริโภคแอลกอฮอล์อาจทำให้เหงื่อออกมากขึ้น มากมาย ต่อมเหงื่อ เป็นภาษาท้องถิ่นโดยเฉพาะที่มือซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณมักจะมือเปียกเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์มีฤทธิ์ดูดซับกล่าวคือช่วยในการขับถ่ายของเหลวจึงขจัดน้ำและแร่ธาตุออกจากร่างกาย
ในตอนกลางคืนการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เหงื่อออกหนักมากเนื่องจากแอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและทำให้เกิดความร้อน นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ตัวสั่น ความเกลียดชัง, อาการปวดหัววิงเวียนและกระสับกระส่าย อาการเหล่านี้เป็นอาการที่เรียกว่าอาการถอนตัวหลังการดื่มแอลกอฮอล์เช่นเดียวกับการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้น
การขับเหงื่อออกตอนกลางคืนเนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์สามารถหลีกเลี่ยงได้ง่ายโดยการงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นยังคงเกิดขึ้นในเวลากลางคืนแม้ว่าจะหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และสิ่งกระตุ้นอื่น ๆ เช่นอาหารรสเผ็ดกาแฟ นิโคติน หรือสภาวะการนอนหลับที่อบอุ่นมากเกินไปควรปรึกษาแพทย์เพื่อชี้แจงสาเหตุที่เป็นไปได้ การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นระยะเวลานานอาจทำให้เกิดความเสียหายได้ ตับซึ่งจะทำให้เหงื่อออกมากขึ้นในตอนกลางคืน การขับเหงื่อเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืนในช่วง การตั้งครรภ์ โดยปกติไม่ใช่อาการของความเจ็บป่วย แต่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากการตั้งครรภ์
การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนจะเพิ่มขึ้น เลือด จ่ายให้กับผิวหนังซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้สึกอบอุ่นที่เพิ่มขึ้นและมีเลือดฝาดไปจนถึงอาการผิวแดง สิ่งที่เพิ่มเข้ามาคือความเครียดทางร่างกายที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกิดจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็กในครรภ์ซึ่งคล้ายกับการเล่นกีฬาทำให้การผลิตเหงื่อเพิ่มขึ้น ระหว่าง การตั้งครรภ์การขับเหงื่อมักแสดงออกมาในอาการร้อนวูบวาบและการมีเหงื่อออกมากซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อทั้งทารกและแม่
ขั้นสูงมากขึ้น การตั้งครรภ์ ก็คืออาการจะรุนแรงมากขึ้นตามการเผาผลาญของหญิงตั้งครรภ์ วิ่ง ด้วยความเร็วเต็มที่ เด็กในครรภ์และมารดาต้องการพลังงานที่ได้รับจากอาหารมากขึ้นเรื่อย ๆ พลังงานเกิดจากการเผาไหม้ของโปรตีนไขมันและของร่างกายเอง คาร์โบไฮเดรต.
สิ่งนี้ก่อให้เกิดความร้อนเพิ่มเติมซึ่งถูกส่งไปยังผิวกาย (เช่นผิวหนัง) และกระตุ้นการผลิตเหงื่อที่นั่น แม้แต่การออกแรงเพียงเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ก็ทำให้คุณเหงื่อออกเร็วขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนอาการเหงื่อออกอย่างเด่นชัดอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์และควรดูแลให้อุณหภูมิห้องเย็นเพียงพอและใช้ผ้าห่มบาง ๆ
แม้แต่เสื้อผ้ารัดรูปก็ควรหลีกเลี่ยงวัสดุจากธรรมชาติเช่นผ้าฝ้ายผ้าลินินหรือผ้าขนสัตว์ที่ไม่ผ่านการบำบัดสามารถทำให้เหงื่อออกได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถช่วยได้หากคุณวางผ้าขนหนูที่เย็นและชื้นไว้ข้างเตียงซึ่งคุณสามารถเช็ดหน้าได้หากจำเป็น ตามกฎแล้วคุณควรดื่มมาก ๆ เนื่องจากการขับเหงื่อจะเพิ่มความต้องการของเหลว
ชาน้ำผลไม้ไม่หวานและน้ำแร่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการชดเชยการสูญเสียของเหลว ในบางกรณีการขับเหงื่อออกมากอาจนำไปสู่การจัดหาแร่ธาตุที่ไม่เพียงพอเช่น โซเดียม, แมกนีเซียม และ โพแทสเซียม. หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สามารถมั่นใจได้ว่าหญิงตั้งครรภ์ได้รับแร่ธาตุอย่างเพียงพอ
อย่างไรก็ตามการรับประทานอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ในระหว่างตั้งครรภ์ควรเริ่มต้นโดยปรึกษาแพทย์ที่รักษาหญิงตั้งครรภ์เท่านั้น ในกรณีส่วนใหญ่การขับเหงื่อเพิ่มขึ้นจะเกิดขึ้นจาก ไตรมาสที่สอง ของการตั้งครรภ์เป็นต้นไปและเพิ่มขึ้นจนกระทั่งคลอด บางครั้งยังมีอาการเหงื่อออกมากขึ้นหลังคลอด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ทารกกินนมแม่และฮอร์โมนของมารดา สมดุล ยังคงมีความผันผวนอย่างมาก เชื้อโรคหลายชนิดสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคติดเชื้อที่มาพร้อมกันได้ ไข้. เหล่านี้รวมถึง ไวรัส, แบคทีเรีย, เชื้อรา, เวิร์มและปรสิต.
เมื่อเชื้อโรคดังกล่าวกระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อเฉียบพลันในกรณีส่วนใหญ่อุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้น การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายนี้เรียกว่า“ไข้” และเป็นผลมาจากกิจกรรมของระบบป้องกันของร่างกายและสารส่งสารเนื่องจากความร้อนของร่างกายจะกระตุ้นกลไกการป้องกันบางอย่าง ไข้ ทำให้เกิดอาการเช่น หนาว และตัวสั่น
โรคติดเชื้อเฉียบพลันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวข้องกับการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นในตอนกลางคืนเช่น มีอิทธิพล ถูกกระตุ้นโดย ไวรัส (ไข้หวัดใหญ่). เยื่อบุหัวใจอักเสบ ยังเป็นโรคทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับไข้ หนาว และเหงื่อออกตอนกลางคืน การอักเสบของแบคทีเรียที่เยื่อบุด้านในของ หัวใจ สามารถเกิดขึ้นอย่างรุนแรงพร้อมกับสัญญาณของโรคที่เด่นชัดหรือเป็นระยะเวลานานขึ้นคืบคลานและตรวจไม่พบ (กึ่งเฉียบพลัน)
คนที่มี หัวใจ ข้อบกพร่องของวาล์วหรือลิ้นหัวใจเทียมได้รับผลกระทบโดยเฉพาะจากโรคกึ่งเฉียบพลัน ในกรณีเหล่านี้การมีเหงื่อออกมากขึ้นอาจเป็นอาการแรกที่สำคัญของสิ่งที่ซ่อนอยู่ เยื่อบุหัวใจอักเสบ. โรคบางอย่าง (ในละติจูดของเราค่อนข้างหายาก) เช่น มาลาเรียตัวอย่างเช่นสามารถมาพร้อมกับหลักสูตรไข้ที่มีลักษณะเฉพาะร่วมกับการขับเหงื่อและ หนาว.
โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขับเหงื่อออกมากขึ้นในตอนกลางคืนอาจทำให้นอนไม่หลับได้ในกรณีเหล่านี้ในกรณีของโรคเรื้อรังเช่น วัณโรค, การติดเชื้อเอชไอวีหรือ เอดส์การขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นในตอนกลางคืนสามารถสะสมและเกิดขึ้นได้ในระยะยาว ในกรณีของโรคเรื้อรังระบบป้องกันของร่างกายอาจเปิดใช้งานอย่างถาวรส่งผลให้มีไข้และมีเหงื่อออกมากขึ้น วัณโรค มักไม่แสดงอาการเจ็บป่วยโดยทั่วไปในช่วงเริ่มต้น
การขับเหงื่อเพิ่มขึ้นในตอนเช้าซึ่งเกี่ยวข้องกับไข้การลดน้ำหนักและอาการไออาจเป็นสัญญาณแรกของโรค มะเร็งบางชนิดอาจมาพร้อมกับการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืนและมีไข้ หากนอกเหนือจากการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจในช่วงเวลาสั้น ๆ ความเหนื่อยล้าและความรู้สึกไม่สบายโดยทั่วไปแล้วโรคร้ายแรงเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาว (เลือด โรคมะเร็ง) อาจอยู่เบื้องหลังอาการ หากคุณมีประสบการณ์ อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น หรือมีไข้เป็นเวลานานร่วมกับการมีเหงื่อออกมากในตอนกลางคืนขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อค้นหาและรักษาสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการ
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
